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哪些情况不能吃三七粉?下列7种情况不能服用三七
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文山三七
电话/微信 15608714656
QQ 40841164 发布:2021-02-01 17:17:06 点击:
次
有人问农小哥,哪些情况不能吃三七粉?
答:
三七产自云南文山,是著名的中药材,其功效与作用被广大群众认可,但是,有些情况下是不能吃三七粉的。
哪些情况下不能吃三七粉:
1、三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用,因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小。
2、风寒感冒的人不宜服用三七,三七性温,若是患风热感冒者吃三七则会导致热感加重。
3、不能有病了才吃:长期服用三七,可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病,随着年龄的增长,身体各方面机能都在下降,因此不要等到有病的时候再吃三七。
4、三七粉不宜吃太多,正常体质的人,每天服用量不能超过10克,“少量多次”,分次食用。
5、月经期不吃:女性月经期间不宜食用三七粉,三七有活血化瘀的功效,若在月经期间服用,易导致出血过多。 但是,血瘀型月经不调,则可以吃三七粉,活血化瘀来调理月经。
6、怀孕不吃:妇女孕期不能食用三七。这和孕妇吃药禁忌同理。
7,儿童不吃,由于儿童发育的不确定性,不宜服用三七影响身体发育。
“汇美云七”扩展阅读:
文山三七粉的用法、用量:
先明确自己吃三七粉是什么目的,要达到什么效果?
养生保健,提高免疫力,坚持长期服用,每日2次,每次1~3克左右。
改善高血压、高血脂,高血糖,心脑血管疾病等症,坚持长期服用,每日2次,每次3~5克左右。
各人的体质不同,根据自身情况调整,“少量多次的原则”,一天的用量不超过10克。
三七粉服用时间:
1、早上服用:
起床后,服用三七粉3~5克,温水送服。
2、晚上服用:
最好晚饭前服用,有助于改善睡眠。如果在晚饭后服用请少量,最好不超过5克。睡前1小时,请勿服用三七粉,晚上过量服用,有兴奋作用,服用三七粉容易口渴,影响睡眠。
3、空腹服用
空腹服用是为了使药物较快进入肠道,有利于肠道吸收。
4、肠胃不好者饭后服用
将三七粉安排在进餐后30分钟左右服用,以减少对胃肠道的刺激引起的不适。
三七粉坚持长期服用的功效与作用:
中医对病症的改善、身体的调理都讲究从根本上改善,中药调理是一个长期过程。
三七粉的功效有“生打熟补”之说。
生打:指生吃三七,能止血活血、跌打散瘀、消肿定痛。生吃三七粉,主要是三七中的总皂苷在起作用。能扩张血管、降低血压、治疗高血压,高血脂,高血糖,治疗脑动脉硬化、心脑血管疾病等功效。
熟补:指熟吃三七,能补血理血、补益健身和提高人体免疫力。熟三七的皂苷化学组成与生三七有显著的差异,三七高温加热后,三七皂苷等成分被破坏,熟三七含有多糖、脂肪油、蛋白质、生物碱、甾体及钠、镁、铁等成分,可补益健身、提高肌体免疫功能。适用于气血虚弱(如贫血),面色苍白,头晕眼花,四肢乏力,动则气促和食欲不振者。用于伤后补血、产后补血等效果非常显著。
(“汇美云七”旗下,文山三七网 - 云南产地,货真价实的三七)
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