三七粉什么时间服用最好？，三七粉什么时间服用最好

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉什么时间服用最好？，三七粉什么时间服用最好。

三七粉什么时间服用最好？，三七粉什么时候吃最好最有效果

自古以来，我国就非常重视选用中药以保健身体和延缓老化，发明了众多的药物养生方法，如药膳、药浴、药枕、药物敷贴等等。

中药养生始记于《山海经？，记载了当时我国名山、大川及其出产的动物，植物，矿物等，书中也收录了有126种中药。

而随着时代的发展，很多中草药的药效被进一步发现，也受到了人们的青睐。

其中三七粉就是一个好的中药材。

01、什么是三七粉？ 三七粉是用三七打成的粉，三七是一种名贵中药，味甘、微苦，能够消散淤血止血，消肿止痛。

临床上用于治疗咳血、吐血、鼻出血，非经期突然大量出血或点滴而下，外伤出血，跌打损伤引起的肿痛，胸腹部刺痛感等。

02、三七粉的功效 1。活血功效：三七粉中含有丰富的人参皂苷，具有很好的抑制血小板聚集的作用，从而达到活血的作用。

2。止血功效：三七粉可增加体内血小板数量，缩短凝血时间，与乌贼骨和白芨散配伍使用，有良好的止血作用。

3。补血功效：三七粉中含有总皂苷成分，可有效升高体内白细胞数量，还可显著提高吞噬细胞的吞噬功能，还具有改善红细胞功能的作用，达到补血功效。

4。补气：三七祛瘀而不伤正，因此它具有一定的补气和扶正作用，经典的补气中药人参和三七都是五加科的药用植物，所以三七也具有一定的补气作用。

5。调经，治疗妇科病：月经不调在中医学上讲是血瘀的主要表现，三七具备活血化瘀的功效，适用气血两虚或月经过少，质稀色胆，小肚子空痛、头晕目眩、心悸耳鸣、食欲不佳等。

6。增强抵抗力，增强免疫力：三七总皂苷可明显提升组织细胞的吞食率和吞食指数值，提升外场血中白细胞总数，降低白细胞计数的挪动指数值，增强免疫力。

03、三七粉可以软化血管？ 三七粉在一定程度上可软化血管，但是效果并不显著。

三七粉具有散瘀止血，消肿病痛等功效。

本品是由中药三七打磨成的药粉，其味微苦，药性温，可入肝、胃二经，主要用于治疗衄血、咯血、吐血、便血、崩漏、胸腹刺痛、外伤岀血、跌扑肿痛等。

现临床上可用于治疗上消化道出血、眼球前房出血、冠心病、脑血管病、术后肠粘连等。

据现代药理研究显示，本品具有抗心肌损伤、抗血栓形成、抗脑缺血、抗心律失常、抗炎、改善学习记忆、抗疲劳等作用。

04、什么时候吃最好，提醒：不是所有人都适合 一般情况下推荐早晚一天分两次服用，饭前服用有利于吸收，可以起到更好的补血养血作用。

但是部分病人可能因为胃肠的功能比较弱，如果饭前吃可能会对肠胃刺激大，可以放在饭后服用。

三七粉什么时间服用最好？，三七粉什么时间吃最好，早饭前和晚饭后食用

三七粉是用炮制后的三七碾磨成粉的，三七粉吃最好的食用时间是早上和晚上。

三七粉空腹食用和饭后食用都是可以的，但是三七饭前空腹食用的药物药效能吸收的更好。

如果脾胃虚寒的患者，肠胃不好的，可以在饭后食用。

1、 早上食用 三七粉的食用最好在早上食用，这是因为三七有着活血通络的功效，还能提高免疫力，所以早上服用三七能抵抗一天的邪气。

并且人体早上7点到9，是吸收营养最好的时间，所以早上吃三七药效发挥最好，所以三七适合早上食用。

但是要注意三七早上食用不能超过5g，最好3g左右。

2、 晚上食用 三七粉适合晚上食用，这是因为三七粉能改善睡眠，晚上食用三七粉可以帮助改善失眠延长睡觉时间。

晚上服用要注意最好在吃饭前，这是因为三七吃多了会导致兴奋，反而会影响睡眠。

早点服用，能避免药物过量导致晚上失眠。

三七粉晚上服用不要超过晚上10点服用。

3、 饭前食用 三七粉如果想要药效好最好是早上起床和晚上吃饭前空腹食用，这是因为空腹食用药物的药效吸收更好。

三七粉只是滋补身体的药材，并不是药物，所以没有太强制要求，如果哪天饭前忘记服用，饭后补服并没有太大关系。

4、 饭后食用 饭后服用也是可以的，中药并没有太强调餐前服用还是餐后服用。

三七性凉，像脾胃不好的还有肠胃不好的脾胃虚寒的患者可以在饭后服用，饭后服用能够减少药物对身体的影响。

如果经常呕吐的朋友最好也在饭后服用，饭后服用呕吐的几率小一些。

1、 熟三七粉 熟三七粉主要适合长期使用养身，有着滋补身体，提高抵抗力，延年益寿的功效。

像中老年人可以用熟三七粉来滋补身体，预防老年病如高血糖、高血压、冠心病、腰腿疼痛、中风、偏瘫。

熟三七适合还没有得老年病的人使用。

2、 生三七粉 如果已经有了高血压、中风这些疾病可以使用生三七粉来治疗，生三七粉可以帮助止血、活血但是活血不会导致血液随意流动以及出血，止血不会导致身体出现淤血。

所以生三七粉是非常适合血管栓塞的人群用来治疗和预防再次栓塞的药物。

1、 重并且小的三七 三七粉可以自己挑选三七来给别人加工处理，三七的选择要注意不要选择块头大的。

三七的选择要选哪种很重但是块头小，可以有很多头但是很重的。

因为重代表密度小，营养价值更高。

意识是500g的三七数量越少，说明三七品质越高。

2、 使用文三七 三七最好选择使用文三七，文三七就是云南省，文山州的三七。

三七本身就是云南少数民族最先做药使用，云南三七文山州的最好，所以使用云三七制作成粉是最好的。

三七粉什么时间服用最好？三七粉什么时间服用最好

三七，又称田七，是三七的干根，是五加科植物的三七。

三七粉是植物三七的根茎制品，是以三七主根制成的粉。

它的性温，味甘或微苦，归肝经、胃经。

那三七粉什么时候吃最好呢？下面将为你解答这个问题。

三七粉什么时候吃最好 三七粉每天早晨或晚上吃三七粉比较好，早上吃三七粉可以起到养血活血的作用，晚上吃可以促进睡眠。

此外，建议饭前服用，因为这样更利于吸收。

不过饭前吃三七粉对胃有一定的刺激作用，如果胃肠功能比较弱，也可以在饭后服用，以减轻胃肠的负担。

三七粉的功效和作用 1、止血化瘀法 三七粉具有活血止血、消炎止痛的作用，对于产后出血或外伤都有很好的效果。

当服用三七粉的时候，最好是用温水冲服，如果是风寒性感冒的患者，最好不要吃三七粉。

必须遵照医嘱服药，不要盲目用药。

2、增强免疫 由于三七粉中含有三七多糖、三七总皂甙、氨基酸等成分，三七多糖能增强巨噬细胞的功能，总皂苷能增加血液中白细胞数和淋巴细胞百分比百分比，而氨基酸是人体必需的营养素，能加速人体免疫球蛋白的合成，所以三七粉具有增强免疫力的功效。

3、保肝 由于三七粉中含有三七总皂甙，因此，三七总皂苷可促进肝细胞生长，预防肝纤维化和微血管病变，保护肝脏免受化学损伤，有效降低肝细胞凋亡。

4、心脑血管疾病的防治 由于三七粉中含有三七总皂甙，可以有效扩张人体血管，降低人体血压，改善体内微循环，增加血液流量，防止动脉硬化，对多种心脑血管疾病都有良好的防治作用。

此外，三七粉具有调节血糖的作用，具有防治高血脂、高血糖等疾病的作用。


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