春天吃三七粉会上火大便干燥？，春季三七粉的面膜

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 春天吃三七粉会上火大便干燥？， 春季三七粉的面膜

春天吃三七粉会上火大便干燥？

春天吃三七粉会上火大便干燥？ 最近看见网上有说春天吃三七上火和吃三七大便干燥的说法，看到这两种说法我也是醉了，所以不得不出来为三七粉辟谣。

下面我们来讲解一下服用三七粉为什么不会导致上述两种症状。

首先来说春天吃三七粉会上火，本草纲目上早就有关于三七的记载，三七的性状属于中性。

说白了就是不冷也不热，它和山药一样属于中性食物，百搭的那种，怎么吃都不会引起上火。

有些朋友说服用三七粉上火，这可能是在熟吃三七粉的过程当中配合了乌鸡以及枸杞等爱上火的食物，而引起上火以后三七粉也跟着背黑锅。

如果单独服用 三七粉的话，无论是在春天还是秋天，生吃或者熟吃都是不会引起上火的，大家可以放心。

其次来说服用三七粉会大便干燥，说实话，早上看了我还有点半信半疑，结果上网百度了一下大便干燥的。

这才敢出来说，大便干燥真的和三七粉没有半点关系，不信往下看关于大便干燥的病因《大便干燥》：

1、肠道有益菌不足：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。

2、饮食中缺少粗纤维：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入常不足，易致便秘。

3、饮水不足：平日饮水量少，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些患者即使补了水，便秘问题也没有得到改善。

这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。

建议多喝水，特别是早上起床后。

4、久坐不动缺乏运动：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，功能退化，蠕动功能减弱。

再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。

特别多见于从事久坐工作的女性患者。

5、排便习惯不佳：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。

6、过度劳累、精神紧张：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。

7、年纪增长：老年人随着年纪的增长，肠道器官开始退化，形成大便干燥。

8、疾病：痔疮、便秘等都是老年人易患的疾病，这些疾病也会造成大便干燥，使得体内毒素沉积，肠道与毒素及致癌物接触过多患肠癌几率增大。

看了半天，怎么看到没有和服用三七粉能对上号的，但是我们提醒大家，如果真的有大便干燥的症状一定要注意饮食和生活规律了，这里 祝大家生活健康。

最后重申一下春天吃三七粉是不会上火和大便干燥的。

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春季三七粉的面膜

春季三七粉的面膜 春天来了，是时候保养一下你的肌肤了，冬季寒冷的空气很容易刺激我们娇嫩的肌肤，被带走的水分如果没有及时补充很容易造成皮肤干裂甚至脱皮的现象产生。

而随着生活节奏的变快，并且许多女性都有皮肤粗糙、松弛老化，长斑、掉发等现象，其实，这些症状都是气血失衡，血瘀不通引起的。

为防止肌肤干燥、皮肤粗糙、松弛老化，长斑、掉发，内外兼修才是王道，只有彻底的调理肌底状况才能拥有好的皮肤。

而三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。

尤其适用于女性的美容、护肤，是女性天然的良好，是美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性。

几种三七粉面膜配方：

三七粉滋润面膜 配方用料：三七超细粉10g，天然蜂蜜30ml，青瓜泥10g，橄榄油5ml。

制作方法 1、将青瓜泥与蜂蜜拌匀，放置5分钟。

2、将三七粉与已经拌匀的青瓜泥和蜂蜜混在一起拌匀后，放入橄榄油继续拌匀。

3、洁面，用温水。

4、将调好的面膜膏均匀敷在脸部颈部，40分钟以上。

5、40分钟后，用凉水洁面，然后按照正常晚间护理步骤，用上爽肤水、擦上保湿产品，就可以安睡了。

用后效果：皮肤细润白皙。

三七可以活血、青瓜可以美白、橄榄油可以保湿润肤、蜂蜜里面还有容易被吸收的营养成分，四剑合一，效果相当显著。

三七粉珍珠面膜 配方用料：三七粉5-10g、珍珠粉5-10g、水或者蛋清、牛奶 制作方法：

取三七粉和珍珠粉，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉即可。

用后效果：美白，保持肌肤光泽。

珍珠芦荟面膜 配方用料：芦荟汁2匙、面粉2匙、三七粉1.5克 使用方法：

1、将芦荟汁，面粉和三七粉搅拌成糊状 2、然后均匀涂于脸上、颈部 3、当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。

用后效果；是能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老 http：///。

春季用三七粉护肝正当时

春季用三七粉护肝正当时！ 大家都知道，春季是养肝护肝的好时节。

按照中医五行的观点，肝属木，与春对应，肝气在春天[较]旺。

如果春季养生不当，便易伤肝气。

在春季适量使用酸味食物有益补肝气。

肝脏是人体[较]重要的代谢器官之一，有着重要而复杂的生理功能。

人体对食物的消化、吸收，以及代谢废物的解毒、排泄过程中，肝脏都起着重要的作用。

肝脏也是人体[较]大的加工厂、血液库、脂肪转运站，仅每小时流经肝脏的血液总量就达约100升。

所以，肝脏的生理功能对人体健康有[较]其重要的意义！ 酒精是导致酒精肝、脂肪肝、肝硬化等肝疾病的主要原因，由此转化为肝癌的比例高达70%以上，而中国的肝癌发病率占全球的55%，死亡人数占全球的45%以上，每年约130万人体检检为肝硬化患者，肝癌发病率逐渐增高。

有研究发现，我国短短7年间，因为大量饮酒导致酒精肝和脂肪肝患者上升了29倍，死亡人数直线上升了31倍。

长期饮酒，使肝细胞发生脂肪变性、炎症坏死和纤维化，[较]终导致肝硬化和肝癌。

肝损伤持续发展，人体转氨酶会急剧上升，会降低肝脏的排毒解毒、分解代谢血脂、血糖的能力，使得72%的人并发高血脂，60%的人出现糖尿病，53%的人会因肝脏无法很好过滤血液而导致心脑血管病。

中药三七的护肝作用 大量的临床实践和实验研究证实，三七具有强大的保肝作用，其原因主要有以下几点：

三七能增加肝外脏器的血流量，改善肝脏微循环功能，保证细胞器氧和营养的供给，同时提高肝细胞的解毒、排毒功能，使损伤的肝细胞及其膜更易恢复，促进肝细胞的再生； 能消除血液的浓、粘、聚、凝状态，改善肝循环，增加血流量，从而增强耐缺氧能力，改善组织缺氧及降低组织氧耗； 由于三七能修复损伤的肝细胞，因而对谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）的升高有显著的治疗作用，使之恢复正常； 三七具有降低血脂，促进蛋白质和肝脏DNA（核酸糖代谢）的合成，对血糖也有双向调节作用，对脂肪肝有显著的治疗效果； 能扩张肝内胆管，增加胆汁的分泌和流量，从而达到消退黄疸的治疗效果。

三七能抑制肝脏胶原合成，并促进肝脏胶原的降解和抑制肝中央静脉下成纤维细胞及星状细胞的增生，减少胶原纤维的形成，从而延缓阻止肝纤维化的进程，并对已形成的纤维化能促进其降解和吸收，而具有抗肝纤维化的作用。

三七具有免疫调节剂作用，与人参相似，使过低或过高的免疫反应恢复正常，而不干扰机体正常的免疫反应，对免疫性肝损伤有明显的治疗作用。

每天生服三七粉，可以防治冠心病、高血脂、高血压等，还可以保肝护肝，对急慢性肝炎效果比较好！饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)，温开水送服适量三七粉，能保护人体肝脏。

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