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三七粉怎么吃,女性吃三七粉的好处有哪些?
专营
田七
电话 15608714656
QQ 40841164 发布:2021-12-29 22:56:02 点击:
次
有人问农小哥,三七粉怎么吃,女性吃三七粉的好处?
答:
三七粉不仅能吃还能用,不仅能美容养颜,还能补血。
生三七粉,主要是活血化瘀,用于治疗和预防三高,每日2次,每次5克左右。
祛斑美白,三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好,也是用其活血功效,每天3-5克三七粉。
日常保健,三七粉,每天3克,温水调服,量无需大。
三七粉长期服用对促进血液健康,预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。
熟吃三七粉,补血,如用于伤后补血。吃法:炖鸡、炖排骨等,也可以熟三七粉直接服用。
女性吃三七粉的好处:
1、祛斑美白:色斑形成的原因很多,血瘀引起的色斑,血液中的色素无法完全代谢,色素就会沉淀下来,堆积的多了就表现在皮肤上,长出斑点。
2、补血养颜:三七的补血功效,能使人体内血液充足,气血足则面色红润,充满活力。三七补血需要熟吃,可以将三七做成药膳食用,如炖鸡、炖排骨时加入20克三七。
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