每天吃三七粉有副作用吗，每天吃多少三七粉合适

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 每天吃三七粉有副作用吗， 每天吃多少三七粉合适

每天吃三七粉有副作用吗

每天吃三七粉有副作用吗（长期吃三七粉的危害） 常吃三七粉是会有副作用的。

因为三七粉具有活血化瘀、止血消肿的效果的，可以对脑血栓、冠心病、心绞痛等有一定的治疗意义，但是长期服用的话可能会引起凝血时间的延长、引起凝血功能的障碍，长期服用也可能会对肝脏产生一定的损伤的，尤其是脾胃虚寒的人群来说，如果长期服用的话可引起脾胃不适的情况加重，以至于导致腹泻腹痛的情况，而且个别人群服用之后容易消耗阴液，也会引起上火的情况，一般这类人群是禁止服用的，而且需要服用此类药物的人群要严格根据医生的建议用量来服用，以免对身体造成不必要的伤害。

也可从平时生活中饮食上来进行调节，饮食上清淡饮食，多吃一点新鲜的蔬菜水果，避免食用辛辣刺激油腻性的食物，避免熬夜，保证充足的睡眠质量，养成良好的作息习惯，有利于预防疾病的发生。

长期吃三七粉对身体可能会有一定的副作用，如胃肠不适、上火、肝肾损伤等。

1、胃肠不适 三七粉是指一味止血的中成药，味甘、微苦，归肝、胃经，具有消肿定痛、散瘀止血等功效。

但是如果长期空腹食用，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹痛、腹泻等胃肠不适的症状。

2、上火 如果长期大量吃三七粉，可能会导致身体出现上火的情况，从而引起咽喉肿痛、口干舌燥、大便干结等症状。

3、肝肾损伤 由于三七粉主要是通过肝脏代谢，如果长期大量吃，可能会导致肝脏无法完全将药物代谢，从而增加肝肾的负担，严重时还可能会引起肝肾损伤。

除此之外，长期吃还可能会损伤筋骨等。

所以在吃三七粉时，需要严格遵医嘱按照剂量服用，避免私自盲目用药，以免用药不当对身体健康造成不利影响。

如果在吃三七粉时，身体出现不适症状，应及时到医院就诊治疗。

长期服用三七粉的危害是容易引起出血倾向、对肝脏造成损害等。

三七粉具有活血化瘀(促进血液运行，消除体内瘀血)，消肿、止痛的作用，但三七粉也不能长期吃，长期吃可能会产生一些危害。

1。三七粉具有活血的功效，适用于各种瘀血性疾病，在临床上可用于改善动脉硬化，防止血栓形成，但如果服用的量不恰当，长期服用，可能会导致出血倾向。

特别有凝血功能障碍、孕妇以及月经期女性、血小板减少者，三七粉需要慎用。

2。三七粉属于中药成分，长期吃对肝脏会造成负担甚至肝损伤，既往曾有三七伤肝的报道，尤其已有肝炎、肝硬化等疾病者。

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每天吃多少三七粉合适

每天吃多少三七粉合适（三七粉一天最大用量是多少） 三七粉常规用量一天吃3克就足够了。

体重较重（超过65公斤的）的适当多吃点也可以，建议量每天可以吃5克，都是分两次服用。

三七粉是干、苦，而温的药，归肝经、胃经，有散瘀止血、消肿定痛的作用。

用于各种各样的出血证，有止血的作用，用于咳血、吐血、鼻子出血、便血，以及月经量过大出现崩漏、外伤性的出血，都有止血的作用。

同时，不光止血，还有化瘀的作用，用于治疗心腹刺痛，比如冠心病、冠状动脉粥样硬化，以及心绞痛，都可以用三七粉活血止血。

也用于跌扑损伤，可以外用，一天大概吃3g就够了，都是粉剂。

三七粉每天吃多少主要取决于服用人群的具体情况，正常体质的人群建议每天服用6g左右。

如果没有其他疾病的人群，一般建议每天服用三七粉的量控制在6g左右，可以分为两次服用。

如果患有某些疾病的患者建议谨遵医嘱服用，具体用量主要取决于患者的身体病症情况，另外每天服用三七粉的用量建议低于10克。

这是因为人体每天吸收的量是有限的，如果服用过多，会导致三七粉浪费。

处于月经期间的女性不建议服用三七粉，因为三七粉可以帮助活血化瘀，经期服用会导致经期出血量呈现出增加趋势。

三七粉一天吃3-5g为宜，不能超过10克。

三七粉建议用温开水送服，在服用的时候一定要注意剂量，服用三七粉之前，建议详细咨询医生，遵照医生医嘱用药，避免盲目服用。

三七粉是三七打成的粉，三七为五加科植物三七的干燥根和根茎。

而三七味甘、微苦，性温，归肝、胃经，具有散瘀止血、消肿定痛的功效，常用于治疗咯血、吐血、崩漏、衄血、便血、外伤出血、跌扑肿痛等。

三七粉在服用时需注意，由于三七粉属于温性，假如过多服食，易造成上火的症状，因此应注意把握好服药剂量。

另外，任何药物都不建议长期服用，否则会给身体带来一定的负面影响。

服用药物期间，应注意清淡饮食，避免进食辛辣刺激、生冷的食物，如火锅、烧烤、冰淇淋等，以免降低药效。

三七粉建议一般2克左右，每天二次，饭后服用。

可以起到很好的保健效果。

三七粉具有止血消肿止痛、活血化瘀、增强免疫力、抗衰老的效果，具体情况如下：

1、止血消肿止痛：三七粉它有双向调理的功用，可以活血又可以止血，比如内脏出血的时候可以用三七粉止血，如果在家假如碰到忽然受伤少量出血，又来不及上医院，假如有三七粉，可以用它延缓为治疗争取更多时间，直接取6g三七粉冲服，或是散在伤口上。

2、活血化瘀：三七粉可以降低血粘度，起到改善循环的作用。

所以用它活血化瘀效果也是不错的。

3、增强免疫力：三七粉可以促进身体抵抗力和促进骨骼的发育，而且还能促进血管收缩以及抑制癌细胞的发育，所以适当的服用三七粉是可以增强免疫力的。

4、抗衰老：三七粉中的有效成分有抗氧化的作用，可以让身体抗氧化的能力得到提升，所以抗衰老的效果也是非常理想的。

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