每天吃三七粉最佳时间，每天吃三七粉最佳时间老年人

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 每天吃三七粉最佳时间， 每天吃三七粉最佳时间老年人

每天吃三七粉最佳时间

三七粉在现代药理的研究中，它的使用方法有很多，但是使用方法和服用时间还是对三七的药效发挥有一定的影响，所以大家使用的时候最好是在早晚，早间空腹服用，晚上就可以在临睡前服用。

每天吃三七粉最佳时间 三七粉对于人体来说，有很好的增益作用，但是和其他的药物以及养生食材一样，使用的方法和食用时间都会对药效的发挥和身体的吸收会产生一定的影响，所以才会有一个最佳时间的划分，针对三七粉来说，每天吃三七粉最好是在早餐前或者晚睡前半小时。

早餐空腹服用 在中医理论中，早晨是人体接受自然生机的最佳时间，这个时候阳气刚刚开始生发，所以这个时候如果有晨起锻炼的话，对于身体的清醒和浊气的吐纳有很好的效果。

最好是能够在早晨起床之后，能够做一个吐纳的动作，这样能够帮助身体进行一个以旧换新的交换，身体会更容易清醒，而且对污浊有排出的作用。

在这个时候服用三七粉是比较合适的，在早餐前身体还没有开始进食，所以这个时候服用三七粉，身体对药效的吸收比较好。

晚上临睡服用 另外一个时间段就是在晚上临睡前，这个时候服用三七粉比较好的原因就与早上空腹服用有不同了。

对于晚上临睡觉前，这个时候人体是经历了一整天的劳动，所以身体的能量是消耗殆尽的，所以这个时候如果有进行补充，相对来说吸收效果也是非常好的。

而且夜晚在睡前服用，三七粉在进入身体后，能够持续发挥整个睡眠时间的药效，这个期间人不会进行任何的动作，所以血液中的药物成分是完全不会人为减少，只会在血液中循环吸收，还能起到一定的清除血液垃圾的作用。

女性服用的话，实际上还有一定的美容养颜的功效。

喝三七粉最佳时间 其实因为体质的不一样，每天吃三七粉的最佳时间还会不一样：

1、如果是肠胃好的人可以这么吃：每天早上起来就可以吃三七粉，这个时候肠胃是空的，也就是所谓的空腹状态，而胃里面和肠子里面的胃液和肠液都很充足。

这时候吃三七粉能比较快的消化和吸收，三七粉的作用与功效才能更好的发挥出来，自然就是最佳的吃三七粉时间。

与之相近的时间还有晚饭前，这时候肠胃也基本要空了。

不过建议提前半小时左右吃三七粉，因为可能影响饭量及胃口。

若是想减肥却可以在饭前吃三七粉接着再吃饭。

2、如果是肠胃不好的人要这么吃：既然肠胃不好，空腹吃三七粉很容易引起不适。

因为三七粉是比较硬的三七打成的粉，即使是超细粉仍然要一定消化吸收时间，这类人群应该在饭后半小时左右吃三七粉。

总之吃三七粉的最佳时间就是：如果肠胃好就找空腹的时间吃，肠胃不好就在饭后半小时左右吃。

各人根据自己的情况来定，并非一个固定的时间。

368

每天吃三七粉最佳时间老年人

每天吃三七粉最佳时间老年人（三七粉老人可以天天吃吗） 三七粉最佳服用时间取决于患者的病情，通常一般在饭后半小时到一小时服用，这样可以减少对胃肠产生刺激。

同时，由于饭后食物的热效应，在饭后服用，吸收可能效果会更好一些，一般可以在每天清晨用温开水冲服，也可以适量增加一点蜂蜜，每天一次就可以，在早餐服用，可以起到更好的保健作用。

虽然三七粉可以扩张血管，降血压，降血脂，调节血糖等多种功效，对于人体，特别是老年人非常有益处的，但是为了保证其药性和安全性，最好是在专业医生指导下进行服用。

老年人喝三七粉的最佳时间是餐后半小时或者两餐之间，以免药物刺激胃肠道黏膜导致不适症状出现，要严格按照医生医嘱用药，要确保用药安全。

三七粉是中药材三七磨成的粉末，其药味甘、微苦，性温，归胃经和肝经，具有消肿定痛（消除肿胀和疼痛）、散瘀止血（清除瘀阻，止住出血）的功效，对于各种出血证均有一定的治疗效果。

由于老年人胃肠道功能相对较弱，服用三七粉时建议选择餐后半小时或者两餐之间，能够使药物更好地被吸收利用，尽量避免空腹状态下服用，导致老年人出现腹部不适症状，带来不必要的伤害。

老年人服药前，一定要详细的咨询医生，确保老年人用药和治疗的安全。

老年人喝三七粉的最佳时间是什么时候？ 中药治病养生保健，服药时间一般性每天以早夜二次数，或三餐时段三次数为主。

对老年人来说，服药时间，应以基础疾病、胃肠失调者、生理精血功能的综合性为主题，是以此为整体性施法及制宜相结合的服药应用使用法则。

三七，性微温，具有补血、活血、止血功效。

三七作为补血、散瘀、止血、消肿、定痛为主疗效，服药最佳时间，可以这样选择。

作为补血功能用药法者，以三餐时段的前后都可服用，胃有寒者或属实证多者宜饭前服药，这样服用特色有利于吸收及副作用少。

用于作为散瘀功能者，早夜服用也行，三餐时段服用也行，最佳时间以饭后服药为主，饭后服药法，能加强促进散瘀功能疗效果。

用于作为止血消肿功能作用者，宜因地因时因人的“三因”制宜服用法，一般不可虑次要因素的。

三七粉是一种常见的临床药物，具体服用时间和一般中药一样，早中晚都可以。

一般情况下，三七粉最好在早晨空腹服用，此时三七粉可以被胃肠道更好的吸收。

而当用来治疗心脑血管疾病时，一般可在每天晚上睡觉之前、早上起床之后进行服用。

用来治疗高血脂时，需要在早餐和晚餐前半小时各服用一次，坚持服用2-3个月。

此外，患者在服用三七粉时注意两次服用的间隔时间需在六个小时以上。

虽然服用三七粉有扩张血管、降血压、降血脂、调节血糖等功效，但是为了保证其有效性和安全性，建议患者在专业医生的指导下进行服用。

可选择早晚服用或在夜间服用，主要是每日一次，且剂量以3克为宜，一天一次为宜。

在许多方面，三七粉都具有一定的功效，如能活血化瘀法防治心脑血管病、活血止痛法，对跌打损伤也有较好的疗效，因此对中老年患者每日服用三七粉，对预防衰老、改善心脑血管系统有较好效果，是一种很好的选择。

通常不建议老年人长期服用三七粉，三七粉属于药物，并不是食品，如果没有相应疾病，即身体健康的老年人，则不需要长期服用三七粉。

三七粉对胃肠道有一定刺激，长期服用较容易加重胃肠道不适症状，且三七粉属于中药，应在医生指导下服用。

三七粉在体内代谢需经过肝、肾，如果长期服用容易加重肝、肾负担，反而可能对人体肝、肾功能造成影响。

即使患者属于服用三七粉的适应证，也并不建议长期进行服用，当疾病症状得到改善、身体状态恢复后可暂停服用。

如果患者需要长期服用三七粉，建议采用服用一段时间后，休息一段时间再继续服用的方式，避免长时间连续服用。

三七具有止血散瘀、活血消肿的功效，对于体内由于各种原因所引起的出血证，如咳血、吐血、便血、尿血等具有较好的治疗效果。

而对于跌打损伤所引起的局部肿胀、疼痛、皮下瘀血等，也具有较好的治疗效果，但出于三七的此类功效存在，更不建议老年人长期服用。

25584
更多关于 每天吃三七粉最佳时间， 每天吃三七粉最佳时间老年人 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七粉的正确吃法 田七