很多人都听说过三七保健治疗的功效很好,但不确定自己是否适合吃三七。
三七属于五加科植物,是一味性味温和的著名中药材。
三高人群:长期服用三七,可有效预防和治疗因不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。心、脑血管疾病患者:对于心脑血管疾病高发的中老年人群,食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。
久坐人群:对于久坐的人群,食用三七可加强血液循环。
爱美人士:对于内分泌失调,皮肤无光泽、有色斑的人群,食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。
免疫力低下人群:体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群,食用熟三七可增强免疫力。
贫血人群:长期食用熟三七能有效改善贫血症状。
易疲劳人群:学习或工作压力大、长期用脑过度的人群,食用三七能缓解身体疲劳,充沛精力。
易跌打扭伤人群:运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤,内服三七可活血化瘀、消肿定痛,外用三七可迅速止血、消炎镇痛。
长期失眠人群:常饮三七花茶可安神助眠,有效缓解失眠多梦等症状。
三七的功效:
冠心病心绞痛:三七粉3~5克,温水冲服,配合瓜蒌、薤白、降香、丹参、桂枝、杜仲、鹿衔草、生山楂等,治疗冠心病心绞痛痰瘀交阻者,有明显的缓解疼痛、减少发作的效果。而 且用一般化瘀止痛药效果不明显或作用不佳者,加用三七后其效果明显增强。
风湿性心脏病、二尖瓣狭窄:三七配伍 丹参、炙甘草、苦参、桂枝、川芎、赤芍、当归、山楂等或加入桃红四物汤中应用。
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