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服用文山三七粉注意事项:服用计量,服用时间
专营
文山三七
电话/微信 15608714656
QQ 40841164 发布:2021-04-08 12:16:49 点击:
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三七粉是三七加工成的粉末,属于纯中药材。
三七具有活血化瘀、补血养血的双向调节功效,长期服用可软化血管,对促进血液健康有很好的效果,能够预防多种心脑血管病。
三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分,不含有对人体有害的物质,服用三七粉是没有副作用的,但是服用三七粉是要注意量的问题和服用过程中的一些禁忌:
月经期间应该停服,因为三七有活血的作用,可能会引起出血过多;
孕妇不宜服用三七粉,这和不能服用其他西药一样的道理;
三七性温,身体虚寒者应观察服用。
三七属于 药膳同源 中药材,既是中药,也是食物,可以当做食物做药膳食用。
服用三七粉基本上无禁忌,刚开始服三七粉超量常会出现口渴、四肢无力,不用担心这不是三七粉的副作用,这是由于三七粉的活血功效起作用的表现,停服或者减量服用,一般都很快消失。
避免服用三七粉出现不适的情况,首先就是要注意服用的量,三七粉的服用方法最好是少量多次。
有研究表明:
三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好,不要误认为服用越多越好。
作为一般保健,正常体质每天3-5克,每日2-3次,较为合适。
(“汇美云七”旗下,文山三七网 - 云南产地,货真价实的三七)
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