三七粉的功效：文山三七的养生之道

扬名中外的云南白药，片仔黄，就是以三七为主要原料制成。

 

三七属五加科多年生草本植物，因其播种后 三至七年挖采，且每株长三个叶柄，每个叶柄生七个叶片，故名三七。其茎、叶、花均可入药。

 

 

云南三七分布在海拔1200米~1700米的地区，以文山州各县为主要产区，已有三、四百年的人工种植历史。

 

三七具有 生打熟补 功效，即服生三七，能活血化瘀，消肿止痛，参治跌打劳伤有效；熟三七(用鸡油将生三七炸黄即成熟三七)，能补血强身。

 

经科学研究并通过临床试验证明：

 

三七 含有四环三萜等补养成份，而且比人含参含量还高，三七所含的酮类化合物，能促进血液循环，扩张冠状动脉，降低心脏耗氧量，减轻心肌工作负担。

 

用三七治疗由冠惊讶病引起的胸闷、心绞痛及降低胆固醇和血脂效果甚好。

 

日本医学界还认为三七有抑制癌症的作用。

 

三七对心血管系统、对人体物质代谢、对神经系统及补益强壮的多方面药理作用，在防治多种疾病，养生保健方面有很大的功效。

 

1、中老年人气血虚弱（包括贫血），面色苍白，头晕眼花，四肢乏力，动则气促，食欲不振，血象下降（红细胞、白细胞、血红蛋白数值下降）等，可服用三七及相关制品，如三七粉、三七汽锅鸡、三七粉蒸肉饼等，能使精神健旺，血象回升。

 

2、中老年人神经衰弱，失眠多梦，食少乏力，精神不振，有增加睡眠，振奋精神，增进食欲之功。可于每日临睡前温水吞服三七粉2克。

 

3、中老年人患冠心病或有冠心病倾向，有胸闷、胸痛、心悸等症，可每日早晚服用三七粉2次。三七具有活血化瘀而不伤正，补益强壮而不壅滞的优点，既改善了冠状动脉的血液运行，又可补益正气，增强战胜疾病的能力。

 

 

4、血脂（胆固醇）过高，肥胖超重，可每日吞服三七粉2-3克。既可降血脂，降胆固醇，防治动脉硬化，又可防治须发早白。

 

5、治疗跌打损伤，瘀滞肿痛。外伤跌打骨折常有出血、瘀血、皮下青紫、局部肿胀、疼痛等症状。

三七具有的止血、化瘀（促进瘀血吸收）、消肿、止痛作用，正好能全部消除外伤跌打的上述症状，且补益正气之功能增强人体战胜伤痛的能力，故可称三七为外伤科的圣药。

 

6、防治胃、十二指肠溃疡出血、慢性胃炎有出血倾向者。温水服三七粉2克，每日2次，有促进止血、使溃疡病灶愈合、止痛等作用。

 

7、多种出血性疾病：

 

如眼底出血、结膜下出血，牙周炎牙龈出血，妇女月经过多，痔疮出血，咯血（如支气管扩张、肺结核咯血）等均可内服三七，有良好的止血治病之功。

 

 

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