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三七的功效与作用吃法介绍
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田七
电话 15608714656
QQ 40841164 发布:2022-01-10 15:35:12 点击:
次
三七是产自云南文山的著名中药材。是五加科植物三七的块根,别名田七、金不换、南国神草等。
三七 味甘、微苦、性温,归肝、胃、心、小肠经,具有止血、散瘀、消肿止痛等功效,主治咯血、外伤出血、跌打损伤等。
主要成份三七素、三七皂苷、黄酮、氨基酸、多糖等有效成份。
现代药理研究:三七具有止血、保护心肌细胞、保护脑组织、降血脂、抗血栓、增强免疫力、抗炎、抗纤维化、抗氧化等作用。
三七粉有生吃与熟吃的区别:
1、熟吃三七粉,益气养血,如用于伤后补血,可以用三七炖鸡炖排骨。
2、生吃三七粉,可舒筋活络,治疗多种心脑血管疾病,每次3克,温水送服,一天2~3次,饭前睡前服用。
三七粉用于祛斑美白,对气滞血瘀引起的斑效果很好,也是用其活血功效,每天3~5克,温水或牛奶调服。
三七粉面膜,20克三七粉,加适量蜂蜜或橄榄油,调成糊,敷脸,30分钟后,洗净。外敷内服,祛斑效果明显。
预防和治疗高血脂等心血管病,三七被称之为“血管的清道夫”,能够有效降低血液黏稠度、扩张血管,对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。
每次1~3克生三七粉,每日2-3次,温水冲服。
日常保健,三七粉,每次1~3克。
三七粉长期服用对促进血液健康,预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。
长期服用三七粉,可活血通络、软化血管、降血压、降血脂 等。
(“汇美云七”旗下,文山三七网 - 云南产地,货真价实的三七)
关键词:
三七
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