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三七粉每天吃多少适宜?三七粉用量
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文山三七
电话/微信 15608714656
QQ 40841164 发布:2020-04-11 23:28:24 点击:
次
有病友问农小哥,三七粉每天吃多少合适?怕吃少了效果不明显,吃多了可能造成肠胃不适,这个问题很有必要给大家介绍一下。
一般建议三七粉每天2次,每次3克,根据自身情况调整,一天的用量不超10克。
用量问题,首先是病情不一样,有人轻、有人重。
轻的患者自然不用严格按照每天吃2次每次3克的吃法来吃,可以每天1次每次3克,也是可以的。
病情稍重的则增加到4克也可以的。
其次,吃三七粉的目的不一样,有人只是单纯的养生保健,每天2次,每次2克或每天1次,每次3克也适宜。
另外,不同的人吸收效果不一样,这种情况下,也需要合理调整。
最后,胖瘦对药材的需求量也不一样,身材大或微胖的人吃三七粉要比瘦小的人多一些量,效果才会好。
总之,根据个体情况,合理安排自己的每天吃的次数、每次吃的量 才是比较适宜的做法。
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