孕妇不能吃三七，却是产妇的补血圣品

专营文山三七电话/微信 15608714656 QQ 40841164 发布：2021-09-01 17:16:10 点击：次

有人问农小哥，

答：

大家都知道怀孕期不能吃三七，很多中药对孕妇都是有影响的。

不过，产后吃三七，三七有良好的补血功效，对产后补气血补身体很有效。

产后容易出现头晕头痛、手脚冰凉、软弱无力、易疲劳、食欲不振、抵抗力下降、胸闷、心慌、唇色淡白色等症状，根源是贫血。

清朝药学著作《本草纲目拾遗》记载：“三七补血第一，为中药中之最珍贵者”，是产后补血益气的佳品。

产后吃三七，三七药膳做法很多。

1、三七蒸鸡

原料：

鸡肉200克，三七粉10克，冰糖适量。

做法：

鸡肉洗净，切成片，和三七粉、冰糖拌匀，放入碗内，盖上碗盖，隔水蒸熟即可。

功效：

活血、补血、止血。

2、三七炖鸡或炖排骨

原料：

鸡肉或排骨500克，三七粉10克，盐、胡椒粉。

做法：

鸡肉或排骨、盐少许，文火炖1小时，加入三七粉，炖10分钟，加调料即可。

功效：

益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、盗汗、无力，有滋养作用。

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