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三七花和三七粉的功效与作用,你适合吃哪种?
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文山三七
电话/微信 15608714656
QQ 40841164 发布:2021-02-08 15:19:21 点击:
次
有人问农小哥,三七花和三七粉的功效与作用是什么?适合吃哪种?
答:
一、三七粉和三七花的功效:
1、三七粉的功效
(1)双向调节血脂、血压、血糖;
(2)预防和治疗心梗、脑梗等心脑血管疾病、对于血稠、心绞痛、心慌有很好效果;
(3)保护肝脏,防治脂肪肝、酒精肝、慢性肝炎、肝硬化等;
(4)改善睡眠、 提高记忆力;
(5)美容祛斑养颜,抗衰老,抗更年期;
(6)止血、 也可用于外伤出血,胃出血、尿血等各种内外出血症;
2、三七花功效
(1)用于清热、解毒、消炎镇痛;
(2)具有平肝、降火、 镇痛、安眠、抗衰老;
(3)平喘、祛痰、 生津止渴;
(4)降血压、降血脂。血压效果见效最快;
(5)用于治疗咽炎、喉炎、更年期失眠效果较好。
二、三七粉和三七花的服用方法
1、三七粉:
每日2次,每次1~3克,温水送服,若有血压低、贫血、体质弱的炖鸡、熬粥、煲汤喝。
2、三七花:
开水冲泡,每天3~5朵,代茶饮; 也有用于炒菜,治疗口腔溃疡,对咽炎,喉炎效果好。
三、三七粉和三七花的注意事项
(1)12岁以下儿童不宜长期服用三七粉,三七粉有提高免疫力的作用,12岁以下儿童自身免疫力还没有发育完善,长期服用可能会影响自身免疫力的发育;
(2)孕期不宜服用三七粉和三七花,这和不能服用很多西药同理。
(3)感冒期间:风寒感冒期间可以服用三七粉不能用三七花;而患风热感冒能喝三七花不宜喝三七粉。
(4)身体属于虚寒之人请注意观察使用,或者不用三七花。因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用。
(5)女性月经期间最好不要用,月经期间本不能食用凉性食品,加之三七花有活血化瘀的作用,容易导致月经出血过多,但血瘀型月经不调,用三七花就可以活血化瘀调理月经。
三七和三七花都是三七植株的一部分。其药用价值高,三七花和三七粉功效相近,但侧重点不同。三七花侧重于三高,镇静,安神;三七粉侧重活血化瘀,软化血管,用于心脑血管疾病的预防治疗。
“汇 美 云 七” 扩展阅读:
文山三七粉的用法、用量:
先明确自己吃三七粉是什么目的,要达到什么效果?
养生保健,提高免疫力,坚持长期服用,每日2次,每次3克左右。
改善高血压、高血脂,高血糖,心脑血管疾病等症,坚持长期服用,每日2次,每次5克左右。
各人的体质不同,根据自身情况调整,“少量多次的原则”,一天的用量不超过10克。
三七粉服用时间:
1、早上服用:
起床后,服用三七粉3~5克,温水送服。
2、晚上服用:
最好晚饭前服用,有助于改善睡眠。如果在晚饭后服用请少量,最好不超过5克。睡前1小时,请勿服用三七粉,晚上过量服用,有兴奋作用,服用三七粉容易口渴,影响睡眠。
3、空腹服用
空腹服用是为了使药物较快进入肠道,有利于肠道吸收。
4、肠胃不好者饭后服用
将三七粉安排在进餐后30分钟左右服用,以减少对胃肠道的刺激引起的不适。
三七粉坚持长期服用的功效与作用:
中医对病症的改善、身体的调理都讲究从根本上改善,中药调理是一个长期过程。
三七粉的功效有“生打熟补”之说。
生打:指生吃三七,能止血活血、跌打散瘀、消肿定痛。生吃三七粉,主要是三七中的总皂苷在起作用。能扩张血管、降低血压、治疗高血压,高血脂,高血糖,治疗脑动脉硬化、心脑血管疾病等功效。
熟补:指熟吃三七,能补血理血、补益健身和提高人体免疫力。熟三七的皂苷化学组成与生三七有显著的差异,三七高温加热后,三七皂苷等成分被破坏,熟三七含有多糖、脂肪油、蛋白质、生物碱、甾体及钠、镁、铁等成分,可补益健身、提高肌体免疫功能。适用于气血虚弱(如贫血),面色苍白,头晕眼花,四肢乏力,动则气促和食欲不振者。用于伤后补血、产后补血等效果非常显著。
(“汇美云七”旗下,文山三七网 - 云南产地,货真价实的三七)
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