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三七粉的功效:三七怎么吃最养生?
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文山三七
电话/微信 15608714656
QQ 40841164 发布:2020-12-26 22:49:14 点击:
次
有人问农小哥,三七怎么吃最养生?
答:
三七产自云南文山,是著名的中药材,《本草纲目》记载:三七释名山漆、金不换。古时亦称昭参、血参、田七。
三七全株皆可入药,通常人们说的“三七”指的是三七主根。
三七的功效与作用:
三七有止血作用,能增加冠脉流量,降低心肌耗氧量,增加心输出量,并有抗心律失常作用;有镇静、镇痛及抗炎作用;有抗三高,治疗心脑血管疾病,保肝护肝、调节糖代谢、抗衰老;增强免疫力等功效。
三七的功效与作用及食用方法:
三七首乌粥
材料:
三七5克,何首乌30-60克,大米100克,红枣2枚,白糖适量。
制作:
1、将三七、何首乌洗净,放入砂锅内煎取浓汁。
2、将大米、红枣、白糖放入砂锅中,加水适量,先煮成稀粥,然后放入药汁,轻轻搅匀,文火烧至翻滚,见粥汤稠粘停火,即可。
功效:
强心、降脂、降压。
党参三七炖鸡
材料:
鸡肉100克,辅料:党参15克,三七10克,调料:大葱5克,姜3克,盐2克,黄酒5克
做法
1将三七打粉。
2.将党参切片,用纱布袋装后扎口,与鸡肉同入锅,加水适量,加葱、姜、精盐、料酒,用文火炖至肉烂,加入三七粉,即可。
用法:
佐餐,每日1次、或隔日1次,连续半个月以上。
百合三七兔肉汤
材料:
三七10克,鲜百合50克,兔肉300克,盐。
制作:
三七捣碎,鲜百合洗净,兔肉切块,全部放入锅内,加适量水,大火煮沸,小火炖1小时,加盐即可。
(“汇美云七”旗下,文山三七网 - 云南产地,货真价实的三七)
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