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长期吃三七粉有副作用吗?
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文山三七
电话/微信 15608714656
QQ 40841164 发布:2020-12-11 22:38:04 点击:
次
有人问农小哥,长期吃三七粉有副作用吗?
答:
三七粉的功效是集活血、补血、止血于一身,长期服用三七粉对改善血液健康有很好的功效,对治疗预防各种心脑血管病、祛斑美容都有非常好的功效。三七属于“药食同源”的植物,长期服用三七粉不会产生副作用,适合中老年人、缺乏运动的、气滞血瘀的人群长期服用。
三七既是药材,同时也是食物,文山民间把三七当做食物食用。总的来说,三七粉基本上百无禁忌,刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力,不用担心这不是吃三七粉的副作用,这是由于三七粉的活血功效起作用的表现,停服或者减量,一般都很快消失。
三七粉的服用方法最好是‘少量多次’,作为一般保健,正常体质的人,每天5~10克,分2-3次服用,温水冲服。
三七主要是作为活血止血药被人们所认识,但古代医家也逐步认识到,它除了活血止血作用外,还具有补血作用,《本草拾遗》中就有“三七补血第一,为中药之最珍贵者”的记载。随着现代医学的发展,三七作为“补益药”的功效也逐渐被人认识。
三七能有效提高外周血红细胞、白细胞的数目,提高机体免疫力。同时,三七还具有抗氧化、抗疲劳、延缓衰老的功能
三七作为补品,有一定补益作用。不仅健康人群可通过三七食疗达到养生保健的目的,而且血液黏稠度增高、血脂异常,有冠心病心绞痛病史,或月经病,产后出血等患者,也可用三七做药食两用的美味佳肴。
(“汇美云七”旗下,文山三七网 - 云南产地,货真价实的三七)
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