三七花的功效与作用，三七花茶能长期喝吗？

有人问农小哥，三七花的功效与作用，三七花茶能长期喝吗？

答：

三七花是三七全株中三七皂苷含量最高的部分之一，三七花为伞形花序，单生在茎杆的顶端，花序上着生有许多小花，花朵的多少与三七的年龄有关，一般分为两年三七花、三年三七花；
 

三七花的功效与作用：

三七花茶泡水喝的功效包括治疗降血压，降血脂，减肥，生津止渴，提神补气、抗癌，提高心肌供氧能 力，增强机体免疫功能。含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、防治高血压和咽炎。清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂。

三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。用于高血压，头昏、目眩、耳鸣，急性咽喉炎等症状的治疗；

 

三七花能长期服用吗？
 

三七花可以长期服用，但三七花性味偏凉性，喝三七花有一些禁忌，如身体虚寒的人不宜服用三七花，感冒时不宜服用三七花，孕妇不能服用三七花，女性月经期间不能服用三七花。

 

三七花服用方法：

三七花3-4朵，开水冲泡，代茶饮，三七花泡水味道微苦后回甘，有些人不太习惯这种味道，可适量加蜂蜜。