如何用三七粉预防衰老？

有人问农小哥，如何用三七粉来预防衰老？

答：

人体衰老是自然规律，但很多女性衰老速度与年龄不符，同样年龄，有人比另外一些人显老。

 

延缓衰老，是女人的梦想。机体衰老是一个复杂过程，如能提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化、延缓衰老的作用。

 

中医学现代研究表明，衰老是脏腑虚衰与痰浊、积滞、瘀血多因素综合作用的结果，三七既能补气血，又可化瘀生新，是中药抗衰老的较好选择。

1912年的《中国医药大辞典》就有“三七功用补血、去瘀损、止血衄、能通能补、功效最良。是方药中之最珍者”的记载。三七总皂苷(PNS)是三七的主要成分，与三七生药相比，药效更为突出。

 

研究表明，三七总皂苷具有降血脂，抑制动脉硬化，预防和治疗心、脑组织器官缺血、缺氧病症，调节人体免疫功能，抗肿瘤、抗炎、镇痛、双向调节血糖、抗疲劳、增强学习和记忆能力等多方面的作用。

 

三七总皂苷能够提高衰老状态下血清SOD活性，降低衰老肝细胞mtDNA的相对含量及MDA含量；同时还能够增加衰老状态下血清IL－2含量，降低IL－6含量，说明三七总皂苷具有提高衰老状态下内源性抗氧化酶活性，清除体内氧自由基，保护肝细胞mtDNA，提高机体的免疫功能。从多方面延缓机体衰老的作用。

 

三七粉的吃法: 每日2次，每次3~5克，温水冲服。