三七粉的服用量和服用方法，三七粉适合的服用方法与最佳服用量

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉的服用量和服用方法，三七粉适合的服用方法与最佳服用量。

三七粉的服用量和服用方法，三七不能滥用

生吃三七粉功效：

止血、活血、化瘀，如用于内外伤止血、预防治疗高血脂、祛斑等，三七粉的服用方法就是要生吃。

熟吃三七粉的功效：

主要是补血、养血，如用于妇女产后补血、外伤失血过多、气血不足等症，就要熟吃三七粉才能达到效果。

服用三七粉是没有副作用的，但是服用的量很有讲究，用于病症治疗三七粉的服用方法是根据医生开的药方服用。

用于养生三七粉的服用方法：

量不用大，正常体质每天3-5克较合适，用温开水或者牛奶冲服，最好的服用方法是：少量多次，就是说：每天的三七粉总量是5克左右，然后尽量分多次服用，比如说每次2克，每天服用2次，每次1克，每天服用3次也能达到养生的效果。

总之，三七粉的服用量要掌握好个量，不要进入吃的越多效果越好的误区，虽然没有什么副作用，但第一是服用三七粉的量少效果反而要好一点，第二，吃的多效果不会比服用的少的效果好，浪费。

意见建议：三七粉注意事项 1。首先对三七过敏的人群不宜服用三七粉，但对三七过敏的人很少。

2。不可过量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用温水分2次送服。

3.10岁一下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁一下儿童自身免疫 力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育。

4。孕期不宜服用三七粉，这和不能服用很多西药同理。

三七粉的服用量和服用方法，三七粉一次用量多少克？3克的勺子

三七一般是打粉服用比较方便，一次的服用量3克左右最好，可以早中晚服用，一天不超过10克。

这是三七粉泡水喝的服用量，也可以用三七粉压片服用，每次是7到8粒，这个正好3克左右，如果是药膳服用则没有具体的要求，根据食材多少决定，合适的量就行。

三七粉一次3克左右比较合适，使用方法可以用水冲服、药汤冲服，炖高汤冲服，都是可以的。

三七粉还可以和西洋参、丹参等来磨粉来混合起来使用。

三七粉还可以和水蛭、全蝎进行混合的使用。

因此具体的使用方法还是要根据患者病情需要来决定的。

三七粉泡水喝不同用法不同功效及用量 1、各种出血：

三七粉一次2克，每日2～3次，温开水或温米汤送服。

可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血等。

2、治疗冠心病和心绞痛：

三七粉一次2克，每日2～3次，温开水送服。

能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。

3、保护肝脏：

饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)，温开水送服适量三七粉，能保护人体肝脏。

4、调经：

三七粉一次2克，每日2～3次，温开水或温酒送服。

可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

5、止咳、祛痰及镇痛：

三七粉一次2克，每日2～3次，温开水或蜂蜜水送服。

可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。

具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

6、抗肿瘤抗癌症：

三七粉一次2克，每日2～3次，温开水送服。

能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。

三七粉的服用量和服用方法，三七粉适合的服用方法与最佳服用量

确定三七粉适合自己的服用方法，不是随意怎么吃三七粉都能达到自己需要的效果的。

主要是三七粉服用方法还分有生吃和熟吃这两个大的类别，选对适合的才可能有效。

生吃三七粉它能发挥出比较显著的活血化瘀功效，从而就可以降高血压、高血脂及高血糖，也能预防改善脑梗塞等心脑血管疾病。

具体吃法则是比较简单的直接吃或温水冲泡喝，当然用温牛奶冲泡或是混到温度不到的粥里喝等等都是可以的。

熟吃三七粉的吃法应该能想到了，就是各种加热三七粉后再吃的方法，如开水冲泡喝、锅里干焙一下、炖汤喝等等都可以。

熟的三七粉是能够补血益气的，所以就能用来改善贫血、低血压等症状。

知道了适合自己的三七粉服用方法，再掌握最佳服用量基本就能利用好三七粉了。

而一般适合大众的三七粉服用量是每天2次，每次3克。

当然能根据自身情况做出一定调整使用量更准确，如自己的肠胃一直都比较健康比较好，那么再增加一点量效果就更好了，如每次吃4、5克。

如果三七粉的服用目的只是养生保健，那也可以适当减少一点用量，如每次2克左右。


更多关于 三七粉的服用量和服用方法，三七粉适合的服用方法与最佳服用量 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 田七 三七粉的功效和作用