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三七粉的功效:贫血的人怎么吃三七粉?
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文山三七
电话/微信 15608714656
QQ 40841164 发布:2020-11-24 22:38:47 点击:
次
有人问农小哥,贫血的人怎么吃三七粉?
答:
贫血是因为血液中的红细胞数量少,血红蛋白降低,引起贫血的主要原因有:骨髓病变、出血性贫血、肾功能衰竭、消化性溃疡、营养不足、缺铁、先天遗传的地中海贫血等等原因引起的。
三七粉熟吃才补血,贫血的人要熟吃三七粉,用三七粉炖鸡或用三七粉炖排骨,古法也有单独吃熟三七粉的,用食物油把三七粉炒熟(变焦黄就是熟了),用开水冲服,或者三七粉放点油,然后隔水蒸熟也是熟吃。
早上吃早餐的时候用热牛奶加热至沸腾,然后加入三七粉,煮几分钟也是熟吃,基本上煲汤时放点三七粉进去都可以的。注意,三七粉有点苦味,不能多放,放多了会夺汤里原本的味道。
三七粉熟吃是补血,但是不能多吃,吃多了会上火,熟吃三七粉老少皆宜,在秋冬的寒冷季节,大家可以适当的做一些滋补汤品,让身体补血。
(“汇美云七”旗下,文山三七网 - 云南产地,货真价实的三七)
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