三七粉的功效：三七止血和活血的吃法区别

有人问农小哥，三七止血和活血的吃法区别有什么不同？

答：

三七因其活血化瘀、消肿定痛之效，常被用于治疗跌打损伤、心脑血管疾病等多种疾病。

 

研究结果表明，三七的主要成分为三七皂苷，研究者们从三七的地上部分分离出27个皂苷类化合物，从地下部分分离到60个。此外，三七也含有其他非皂类化合物144种，这包括挥发类油类、黄酮类、氨基酸类、有机酸类、环二肽类等。

 

根据文山三七产业协会提供的数据，全国目前有1258家药厂使用三七作为原料，涉及的药品有430余种。除了治疗跌打损伤，三七最大的用途为治疗心脑血管疾病。

 

在心脑血管系统方面，三七能扩张心、脑组织血管，降低血压，改善心、脑组织的血液循环，增加血流量，明显提高对心、脑组织细胞的供氧能力，此外，还具有降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化作用，能预防和治疗心、脑组织缺血、缺氧病症。

 

在血液和造血系统方面，三七具有良好的止血、活血化淤双向药理作用，同时还具有补血作用，能促进血液中红细胞、白细胞、血小板等各类血液细胞分裂生长，增加数目，保持正常水平。

 

在神经系统方面，三七具有双向调节中枢神经、提高脑力、增强记忆能力功效。其中地上部分对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功能;地下部分能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性。

 

在免疫功能方面，三七能增加巨噬细胞吞噬能力，增加血清中溶菌酶含量，使低白细胞症患者的白细胞恢复正常水平而对正常的白细胞无影响，具有调节人体免疫功能的作用。

三七分为生吃和熟吃，不同吃法的功效不同，民间有“生打熟补”的说法。

具体来说，生吃三七粉，有止血、消肿定痛之功效，常用于治疗跌打损伤，心脑血管疾病。熟吃三七粉有化瘀补血的功效，常用来提高人体免疫力等。

生吃三七粉，每日2次，每次3~5克，早晚饭前服用。

熟吃三七粉，以炖鸡汤或排骨，起锅前加入三七粉，烫熟即可，饮汤食肉。