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熟吃与生吃三七粉的作用与功效有哪些不同?
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文山三七
电话/微信 15608714656
QQ 40841164 发布:2020-11-21 21:44:40 点击:
次
有人问农小哥,熟吃与生吃三七粉的作用与功效有哪些不同?
答:
生吃三七粉是用来活血化瘀,清理血液垃圾。
熟吃三七粉是用来补血养血,属于补,主要针对食欲不振,身体虚弱,失血、贫血等。
这就是人们常说的三七粉“生打熟补”的功效。
熟吃三七粉补血的功效原理:
当三七被充分加热后,三七皂苷成分被破坏,皂苷中的Rb1及Re成分被分解,三七素能促进血液细胞代谢,加速细胞繁殖能力,增加骨髓细胞数量及活性,促进造血功能,因此能够达到增加造血功效。
生吃三七粉功效与作用:清理血管活血化瘀,增强免疫力,外用止血消肿等。所以食用禁忌中,女性经期时不能服用三七粉。血淤型月经不调除外。
熟吃三七粉的几种方法:
1、三七粉煲鸡汤:三七粉10~20克,炖乌鸡。
2、三七粉冲开水:将5克三七粉放入开水中烫熟。
3、
三七粉用油炒熟:将三七粉放入菜油中,温火加热至三七粉变色,注意不要烧焦。
生吃三七粉的方法:
1、温水送服,用法用量根据个人体质,高血压和低血压用量也不同,参考三七粉的正确吃法文章。
2、温水加蜂蜜送服,同上。
(“汇美云七”旗下,文山三七网 - 云南产地,货真价实的三七)
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