三七的保健功效，三七的做法及营养知识详细介绍

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七的保健功效， 三七的做法及营养知识详细介绍

三七的保健功效

三七的保健功效 三七中的主要成分有总皂苷、黄酮苷等成分，具有很好的补气血的作用，是中药中很珍贵的一种中草药。

三七作为药用，具有很好的保健功效，以下为大家带来有关三七的保健功效的相关内容，一起来了解下吧。

三七的保健功效：

1。促进血液循环防止动脉硬化 实验证明，三七中的总皂苷、黄酮苷等成分，能够对血液和造血系统起到作用，不仅能够防止动脉出现硬化，还能够防止血管管径狭窄引起倒灌或斑块脱落形成血栓，导致出现血管堵塞的情况。

2。预防和治疗心脑血管疾病 三七在心脑血管系统的作用也有很多，不仅能够扩张血管，降低血液循环的阻力，还能够增加心肌的收缩力，降低心肌耗氧量利用率，可预防或减轻心肌缺血或坏死，对于急性心肌缺血、心绞痛、休克有着明显的预防作用。

3。安神助眠 三七对神经系统的作用也有很多，对于人体的中枢神经系统有抑制作用，从而达到镇静、安神助眠的作用。

此外还可以刺激中枢神经系统，提升人体的精神状态。

4提升免疫力 三七中的总皂苷能够吞噬病菌和白细胞，能够起到降低白细胞的作用。

此外还能够改善人体的免疫系统，起到提升免疫力的作用。

三七中的总皂苷和其它成分，能够对癌细胞有明显的抑制作用。

不仅能够吞噬病菌和癌细胞，还具有较强的抗肿瘤活性，可逐渐是癌细胞转化为正常细胞。

以上就算有关三七的保健功效的相关内容，总结上述，我们可以知道，三七的保健功效表现在四个方面，吃三七不仅能够促进血液循环防止动脉硬化，预防和治疗心脑血管疾病，还能够起到调节免疫系统的作用。

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三七的做法及营养知识详细介绍

三七的做法及营养知识详细介绍 文山三七知识介绍：

为五加科植物三七的根。

三七，属多年生草本植物，生长在潮湿地带。

三七性温， 微苦。

三七根呈类圆锥形，纺锤形或不规则块状，长1至6厘米，直径1至4厘米。

表面灰黄色或灰黄棕色，具蜡样光泽，顶端有茎痕，周围有瘤状突起，侧面有断续的纵皱及支根断痕，体重，质坚实，击碎后皮部与木部常分离；横断面灰绿色，黄绿色或灰白色，皮部有细小棕色树脂道斑点，中心微显放射状纹理。

气微，味苦而后甜。

以体重、质坚、表面光滑、断面灰绿色或黄绿色者为佳。

三七的做法及营养知识详细介绍 三七补充信息： 根据炮制方法的不同分为三七、三七粉，炮制后贮干燥容器内，置阴凉干燥处，防霉，防蛀。

三七适合人群： 孕妇慎服。

三七食疗作用： 味甘、微苦，性温。

归肺、心、肝、大肠经。

入血分，可散可收。

1。祛瘀止血。

本品既能止血，又能活血散瘀，为止血良药。

可用于治疗各种出血证。

2。消肿止痛。

治疗跌打瘀肿疼痛、瘀血内阻所致的胸腹及关节疼痛，能活血化瘀消肿。

3。三七有比较好的降低胆固醇，降低甘油三脂的作用。

三七做法指导：

凡出血不止，而见咳血、吐血、衄血、二便下血者，可与花蕊石、血余炭等止血药配伍；凡跌扑损伤，青紫肿胀，疼痛不止者可与赤芍、红花、枳壳等活血行气化瘀药配伍；本品兼能补虚，对人体有强壮作用，常同肉类炖服；本品还有抗癌作用，常蚤体、土茯苓等合用，以加强抗癌疗效。

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三七的其它应用

三七的其它应用 三七在其他方面还有着广泛的的应用。

比如现在有种中药冰汉辩，就是利用人参、天麻、三七、构相等中药制成，满足了人们的保健需求。

还有一种采用我国名贵植物三七、绞股蓝等经科学加工精制而成的金不换袋泡茶，口感独特、味道甘美，是全新风味的保健饮品。

我国云南百姓常以三七花作为茶叶，以沸水冲泡，温浸片刻，频饮代茶，该茶具有活血祛该止痛功效，对冠心病患者能起到扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、减少心肌耗氧量的作用。

三七花润喉爽以云南文山三七花和灵芝为主要原料，采用超微粉技术精制而成，在获取良好的口感同时，倡导养生之道在于双向调理与吸收的新概念，具有显著的清热、平肝、降压作用，治疗高血脂、头昏、目 眩、翠呜、急性咽喉炎等有效。

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