吃了一年三七粉的感受是好还是不好？，吃了一年三七粉都没有效果？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 吃了一年三七粉的感受是好还是不好？， 吃了一年三七粉都没有效果？

吃了一年三七粉的感受是好还是不好？

很多时候参考别人的意见能帮助自己减少走很多弯路，特别体现在购买什么牌子的产品、吃某种东西效果上。

所以有人在了解三七粉效果时，会问别人吃了一年三七粉的感受是好还是不好？ 由于三七粉的作用与功效还是比较广的，能预防和改善的病症也不少，所以是不同身体情况的人在吃，那么就会造成不同的人吃了一年三七粉有不同的感受，所以只能简单给大家介绍其中的某些情况。

1、高血压患者吃了一年三七粉的感受：

其实三七粉用在降高血压上是比较“对症下药”的做法了，见效也比其他情况要快，所以吃上一年的话肯定是改善效果比较理想的，感受也就是会很满意。

2、高血脂、高血糖患者吃了一年三七粉的感受：

高血脂和高血糖相比高血压就难降了，但是确实也是有这种效果的，而要是坚持吃上一年基本都能见到效果了，除非自己的身体吸收能力实在是差才可能一点效果都没有，所以在满意程度上来说也还是可以的。

3、其他心脑血管疾病吃了一年三七粉的感受：

像脑梗塞、脑溢血、冠心病等心脑血管疾病吃了一年三七粉也是会有效果的，甚至效果会比较好，有不少客户购买三七粉吃后都是几个月就反馈自己的冠心病等有改善效果。

4、贫血人群、低血压人群吃一年三七粉的感受：

由于三七粉有比较好的补血效果，所以一年的时间也足够体现出它的补血功效很强了，所以在补血方面的感受还是很好的。

5、吃了一年三七粉的其他感受：

坚持吃上一年时间的三七粉，感受肯定是比较多的，比如睡眠质量会得到提高，毕竟心脏、大脑等重要部位的供血、供氧都充足了。

还有免疫力会得到提高，因为免疫细胞的活性会被增强。

另外，吸收能力强的人还会发现脸上斑点变淡甚至消除。

其实坚持吃三七粉是可以的，一直吃一年肯定没问题，只要注意好每次的用量就行，我们有不少客户是吃了很多年的，都是反馈感受很不错。

吃了一年三七粉都没有效果？

有人反映自己吃了三七粉没有用，也就是看不到任何效果，但其实与买的三七粉质量、吃的时间太短等情况有关。

不过有极少数人说自己吃了一年三七粉没效果，这是怎么回事？ 首先要说明的肯定是吃了一年三七粉看不到效果这种情况真的太少了，可以说概率非常低。

所以调查原因也不容易，没有普遍性，说服力当然不强。

我们也只能从这些方便找原因：

1、虽然说吃了一年三七粉，但总的吃的量太少，有可能是每次吃的量非常少，也可能是断断续续的吃，一年还没吃完1斤三七粉，那不见效的可能性也就大了。

2、身体本来就很好，吃了一年三七粉只是养生保健。

如果是身体本来就没什么问题，不存在高血压等各种心脑血管疾病，血液方面也很健康，这样的人吃三七粉本来就不容易看到效果，反而是那些高血压严重、身体健康问题突出的人吃三七粉才容易见到被三七粉改善的效果。

3、吃了一年三七粉但吃法不对。

吃三七粉是有生吃熟吃的，自己需要生吃三七粉来达到活血化瘀的效果却选择了熟吃，或者想补血而选择了生吃这些都是错误的，不见效也就是有可能的。

4、吃了一年质量很差的三七粉。

有些人买三七粉更注重的是价格，根本没有考虑过那么低的价格真能买到真的三七粉吗？比如十多块一斤的三七粉就算吃一年没有效果不是很正常吗？毕竟土豆要是必须种三年后才能上市卖的话，也不能10多块就买到一斤吧？更别说真正的三七粉了。

总之，买到好的三七粉，加上科学合理的吃法，吃上一年的话效果肯定是会有的，就算是消化吸收能力差的人也能看到一些效果的。

吃了三七粉会变瘦？是不是量吃多了？

目前有不少人想减肥，减肥好像也成为了当下流行趋势，所以各种各样的减肥方法出现了。

但有些人自己没有减肥也变瘦了，比如吃三七粉的人。

那吃三七粉会导致变瘦吗？是不是量吃多了？ 从大量吃三七粉的客户反馈情况来看，确实有部分人吃了三七粉导致体重减少，也就是变瘦了。

有人是很高兴的，特别是对于想减肥但感到很痛苦的人来说帮助还挺大。

但也有人是比较担心的，害怕是三七粉有什么副作用，或者是担心量吃得过多了，可能造成损伤肠胃等情况。

其实有不少人吃了三七粉都会变瘦，也有少部分人吃三七粉是体重稍微有点增加的。

而不同的人造成变瘦的原因可能是不一样的，这就要具体来看。

首先是三七粉具有的活血化瘀功效，它是能帮助分解、清理血管里的垃圾物质的，像一些多余的血脂等都能够促进排出，所以这也是三七粉能够降高血压、高血糖、高血脂的原因。

把某些物质排出了，自然有一定减肥效果。

其次是三七粉由于是比较硬的三七打的粉末，要是先吃三七粉后吃饭，这可能造成一定的食量下降，明显也是会促进变瘦的。

肠胃好在饭前吃三七粉是比较推荐的，这样能够更好的消化吸收，见效更快，但要根据自己的肠胃好坏来定。

还有，吃了三七粉可能引起拉肚子，特别是第一次吃有部分人是会出现这种情况的，也会是造成变瘦的一个原因。

所以吃三七粉变瘦的情况是存在的，但是具体是因为什么不是非常统一，不一定是三七粉的量吃多了，建议每天总量不超过12克，一般就没问题。

而吃了三七粉后增肥的那少部分人的原因基本就一致了，就是吃了三七粉后食欲是会变好的，要是不控制的话多吃就会造成变胖。


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