吃三七能促进长头发吗？，吃三七能帮助减肥吗？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 吃三七能促进长头发吗？， 吃三七能帮助减肥吗？

吃三七能促进长头发吗？

三七的功效不少而且也很显著，这是吃过品质好的三七的人都有的感受。

也正是因为这样，常常有人会问吃三七能促进某些方面吗？吃三七能改善某某症状吗？有人就问吃三七能促进长头发吗？ 三七确实有着很强的活血化瘀功效，对改善全身各器官、各组织的血液循环有很大帮助，也就能够使肾脏、肝脏、肠胃都机能更强。

但是对于促进长头发的效果，可能就不明显甚至没什么效果了，这与头发的生长稍微复杂有关系。

可以说想长头发是太多人的梦想，而现在都没有发现什么东西、科技能比较有效的促进头发生长，主要是长头发的毛囊一旦受损就难以重新生长。

吃三七的话也没有促进毛囊很好的修复效果，所以吃三七促进长头发的说法不真实或者说没有得到很好的验证。

所以，头发新生到现在还是个难题，而三七也有被人们利用几百年的历史了，如果真有三七促进头发生长的功效，那这个功效不应该还没被发现，只能证明这个功效不明显或不存在。

既然头发难以新生，大家就有必要保护好现有的头发，避免一些细菌、真菌等伤害了毛囊让头发永久脱落。

虽然三七没有证实能促进头发生长，但是它的其他功效还是比较不错的，比如活血化瘀、补血益气等，能够帮助大家预防高血压等心脑血管疾病，也能提高免疫力减少生病。

头发难以新生，但是身体健康可以得到保证，这也是很重要的。

吃三七能帮助减肥吗？

网上对三七的作用与功效的介绍很多，通常都是介绍三七的活血化瘀、补血止血等等效果，很少见到有人说食用三七可以减肥的，那么到底食用三七能不能帮助减肥呢？下面就来分析一下：

首先从三七的作用上来看，三七能帮助清理血管中的各种“垃圾”，帮助快速排出体外，其中包括了多余的血脂。

也就是说三七能帮助清理人体中的血脂，也就一定程度上抑制了脂肪的形成和加速了脂肪分解。

另外，从文山三七的物理性质上看，三七粉属于消化需要时间长的物质，也就是说如果饭前吃一些三七粉就能一定程度的减少饭量，或者吃饭时不吃太饱，然后食用一些三七也能有饱了的感觉。

所以有一定的帮助减肥的效果。

其实从上面也看出来了，三七对于减肥的作用也就是分解一些已经形成的血脂，而不能直接“燃烧”脂肪，另外则是占据一定的胃部空间，让人少吃些食物。

这两点看起来是不能直接帮助减肥的，效果也不会太明显。

所以要想减肥效果显著的话还是要科学的锻炼加上合理控制饮食才是最有效的。

吃三七能帮助降血压吗？

我国现在患高血压的人数已经超过3亿人，这挺可怕的，因为患高血压不注意改善还会引起其他更严重的并发症，对健康的威胁很大。

但现在一听到有人说高血压就会有人说吃三七能帮助降血压，真是这样吗？ 要知道吃三七能不能帮助降血压，主要还看高血压出现的主要原因以及三七能有哪些功效，只有它的功效对减弱引起高血压出现的原因有效，才能说明确实吃三七能降血压。

一般高血压有原发性和继发性的，当然任何药物对继发性的病症改善效果要明显一些，而对原发性的都要差一点或直接没效果，所以吃三七降血压主要也是针对继发性的。

也就是对后天因素引起的高血压更有效，对原发性的效果没有继发性的好。

继发性的高血压主要是随着年龄的增长，血管里慢慢堆积了不少其他物质，比如胆固醇沉积、血小板沉积等，这使得血管可能被堵，而血液就不能正常流通。

人体为了让血液正常流通，当然就要加大血管里的压力，让血液能压到各处去，这时高血压就出现了。

可见高血压的“罪魁祸首”就是造成血管拥堵的这些长期积累的物质，只要能分解、排出这些物质基本就能降血压了。

而三七正是有着清理这些“垃圾”的功效的药材，它里面含的总皂苷等成分不仅清理这些造成拥堵的物质，还提高血液活性，让它们流淌更快，除了高血压外，其他很多心脑血管疾病都能得到有效预防或改善。

总之，吃三七降高血压是可以的，而且也是比较推荐的做法。

为什么不是很主张吃降压药呢？虽然它见效快，但是它的降压原理通常是临时扩张血管让血液流通，随着药效下降血管又恢复拥堵，又需要吃药了，长期下来人体还会有抗性。

而吃三七从根本上改善造成高血压的原因，虽然见效慢一点，但是对人体健康更友好。


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