三七粉的常用吃法，三七粉的常见效用

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉的常用吃法， 三七粉的常见效用

三七粉的常用吃法

三七粉的常用吃法 三七是一种非常出名的中药，能够止血消炎，促进血液再生，保护肝脏等等。

今天，小编就来给大家说说三七粉的常用吃法。

1、跌打扭伤，破皮出血：直接用三七粉撒在伤口处，如果伤口大，再用无菌消毒锅的纱布包扎住，可以止血 2、内出血，如胃出血，流鼻血，尿血：一次2克，每日2-3次，用温水送服 3、月经不调，痛经：一次2克，每日2-3次，用温水或温酒送服 4、支气管扩张症，肺结核、肺脓肿等引起的咯血：一次2克，每日2-3次，用温开水或者蜂蜜水送服，可以止血，镇咳，祛痰。

5、冠心病，心绞痛：一次2克，每日2-3次，温开水送服，能够使心肌耗氧量减少，有利于心脏负担减轻 6、降血压，血脂：一次2克，每日2-3次，温开水送服，能够扩张血管，而且还能抗肿瘤抗癌 7、饮酒前或者饮酒后用开水送服适量三七粉，能保护人体肝脏

三七粉的常见效用

了解一种药材最好的办法就是去了解它的有效成分及相应的效用了，所以三七粉在被越来越多的人熟知的同时，问三七粉的效用或是常见效用的人也比较多，本文就来简单给大家介绍一下。

三七粉的常见效用当然都是来源于它所含的各种有效成分，这些成分包括：三七总皂苷、黄酮、三七氨基酸、多糖、三七挥发油、各种微量元素等。

具体就会有下面这些效用：

1、三七粉活血化瘀的效用。

所谓活血化瘀简单理解就是清理血管、提高血液活性，即三七粉里的总皂苷等物质可以有效清理血管里多年来沉积下来的胆固醇等造成堵塞的物质，提高血液流畅性。

所以年龄越大的人血管越容易堵塞也就越需要三七粉的活血化瘀效用。

这效用能预防和改善高血压、冠心病、脑溢血等心脑血管疾病。

2、三七粉补血益气的效用。

血液由大量各种血液细胞组成，如果缺血、贫血的人能够加快这些血液细胞的生成速度，那么就能实现补血的效果。

而三七粉能提高造血干细胞的活性，让它们更快生成各种血液细胞，所以三七粉的效用可以改善贫血。

3、三七粉恢复血液健康的效用。

越上年纪血液可能会越粘稠、形成血栓，这时如果不注意肯定还会引发更严重的问题，比如堵住血管造成脑梗塞、脑溢血等等。

吃三七粉可以分解血栓、改善血液粘稠，从而也能预防很多疾病。

4、三七粉提高免疫力的效用。

免疫力的高低决定了一个人生病多少甚至是寿命长短，所以提高免疫力很有必要。

吃三七粉之所以能提高免疫力是因为它能像上面说的提高造血干细胞活性一样提高免疫细胞的活性，这些免疫细胞活性提高后就能更好的抵抗外界病菌，减少生病。

这是吃三七粉养生保健的人越来越多的一个原因。

5、三七粉提高睡眠质量的效用。

偶尔睡眠差对第二天的影响都比较大，如果长期睡眠质量低下会引起很多疾病。

吃三七粉让大脑、心脏气血充足，并对神经中枢细胞兴奋性有一定控制，会很好的提高睡眠质量，减少疾病。

6、三七粉养肝护肝的效用。

生活中除非对酒精过敏，否则难免会有喝酒应酬的情况，特别是职场上的男性朋友更是如此。

吃三七粉可以有效加强肝脏器官的血液循环，促进受损细胞修复或生成新细胞替换，减少对肝脏的损伤，这是三七粉对肝脏比较好的养肝护肝功效。

7、三七粉减少身体酸痛麻木的效用。

身体不太好的人就容易出现这里酸痛、那里麻木，可能与体内产生乳酸不能及时排除、血液不能及时达到麻木部位等有关。

吃三七粉通过促进血液循环，增强排除乳酸等物质的能力，又让血液及时到达身体各部位，这些身体酸痛麻木的情况就容易得到改善。

8、三七粉淡斑祛斑的效用。

上年纪的人还容易出现黄褐斑、老年斑等斑点，对于很多人来说还是比较影响的。

吃三七粉在促进血液循环的同时，排除皮肤细胞下的各种沉积垃圾，提高细胞抗氧化能力等，时间长就会发现三七粉的淡斑祛斑效用还是很不错的。

以上是一些三七粉的常见效用，也是众多吃三七粉的人中利用得比较多的一些效用，当然还有很多没介绍到的大家可以在本网站中继续查看各种文章进行了解。

三七粉的常见用处

自己买吃过三七粉当经常见别人吃的话，也会好奇三七粉有什么用处、吃后能有什么用。

要是对自己有用的话一般也会买来试一试，确实很有效还会坚持下去。

那么三七粉的常见用处是什么呢？ 1、预防或改善心脑血管疾病是三七粉常见用处之一。

吃三七粉可以起到预防或改善心脑血管疾病的效果，可以预防疾病这也是一些中老年人没明显身体问题也吃三七粉的原因，另外可以改善高血压等常见疾病也是目前吃三七粉人数众多的一个原因。

2、用来补血是三七粉常见用处之一。

缺血贫血的人很适合吃三七粉，正因为它能提高造血干细胞的活性达到明显的补血效果。

这个功效也帮助很多贫血人群、低血压人群恢复了身体健康。

3、用来提高免疫力是三七粉常见用处之一。

与上面说的吃三七粉预防心脑血管疾病类似，它还能有效提高免疫力预防其他疾病，因为它能提高人体内的免疫细胞的活性来增强抵抗力，也就是三七粉的养生保健的用处。

4、用来提高睡眠质量是三七粉常见用处之一。

睡眠不好对人体健康影响还是很大的，而中老年人更容易出现睡眠质量差的情况。

吃三七粉能有效提高睡眠质量，让人更有精力，也能减少很多疾病。

5、用来外伤止血也是三七粉的用处。

家里要是有三七粉，如果不小心碰到刀伤等出血的情况，用三七粉撒在伤口可以看到它止血的效果非常好，这就是为什么它以前能作为金疮药的原因。

三七粉的用处还很多，这也决定了吃三七粉的人数比较多，所以它的推广速度才会有这么快。

具体自己的身体问题吃三七粉有没有用，可以自己打文章底部的电话咨询客服。


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