坚持吃三七，美容养颜又治病，夏季喝三七粉和三七花的好处

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 坚持吃三七，美容养颜又治病， 夏季喝三七粉和三七花的好处

坚持吃三七，美容养颜又治病

随着年龄的增长，血管开始老化，色素开始沉淀，脸上的痣渐渐多了起来，蝴蝶斑太顽固了只能加重用化妆品遮瑕，还有手脚上沉淀的血丝、斑点、腿上弯曲的血管都让我们难以面对。

三七是一种中药材，具有清热平肝，养心安神，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。

尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性，更是祛斑养颜的有效配方。

清代《本草纲目拾遗》记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。

”长期坚持吃 三七粉，除了能美容养颜之外，究竟还有什么好的功效呢？ 心脑血管疾病患者（心脏病、心绞痛、冠心病、心肌缺血、脑梗塞等） 对于心脑血管疾病高发的中老年人群，食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。

三七是血管的守护者，对心血管疾病和其它血液疾病均有明显疗效。

冠心病患者应日常吃 三七抗血栓改善微循环，心血管病患可以日常吃三七增强心动力。

三高人群（高血压、高血脂、高血糖） 长期食用三七，可有效预防和治疗因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。

三七有平衡血糖的功效，即，血糖高的人群吃三七有降低血糖的作用，血糖低的人群吃三七也有调节到正常值的功用。

免疫力低下常生病的人群 咽喉炎、体质虚弱、易感冒、易疲劳、等免疫力低下人群，吃三七可增强免疫力。

贫血、血压低的人群 长期食用熟三七能有效改善贫血症状。

经常应酬的人群 经常应酬，抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用 三七可保肝护肝。

文山 三七保留三七纯自然形态，本色水洗，不抛光、不打蜡，更适合中老年人，三高人群，心脑血管疾病患者服用，普通人服用 三七，可增强体质和提高免疫力、抗疲劳能力、改善身体循环系统。

服用 三七对美容养颜和治疗多种疾病有着强大功效。

夏季喝三七粉和三七花的好处

在炎热的夏季，人体全身血管舒张、血流加快、阻力减少。

同时夏季人体又容易出汗，排钠多，肾脏负担相对减小，部分患者的血压比其他季节低10mmHg左右，不少轻度高血压病患者在夏季血压可降到正常。

但是，这并不意味着心血管病患者在夏季可以高枕无忧。

每年夏季是心梗、中风发病的又一轮高峰，其中不少患者的发病与血压波动大有关。

很多高血压患者存在这样一种认识：夏季气温升高后血管相对扩张，血压就会有所下降，所以降压药可以适当减量或停用。

事实是：很多高血压患者的血压在夏季气温升高后很可能升高。

夏季引起血压波动的因素：

1、排汗增多 骄阳似火的夏日，人体大量出汗，人体内水分缺失，血液变得粘稠，血液一粘稠血液流动的阻力增加，心脏需要更大压力泵出血液，推动血液在血管内流动，导致血压增高。

由于血液浓缩还会造成血管栓塞性疾病的发生，如心梗、脑梗等。

2、摄盐增加 一到夏天，出汗就会增加，体内的盐分也随汗液大量流失，所以夏天通常会比平时多摄入一些盐分，以满足机体的需要。

高盐摄入会引起水钠潴留，导致血容量增加，同时细胞内外钠离子水平的增加可导致细胞水肿，血管平滑肌细胞肿胀，血管腔狭窄，外周血管阻力增大，导致血压升高。

3、情绪烦躁 夏天气候炎热，尤其是接下来江南地区就要进入“梅雨”季节，天气闷热不适，会令人心情烦躁、紧张焦虑，致使交感神经功能亢进，使肾上腺类激素分泌增加，血管痉挛收缩，引起血压升高，容易造成心梗、脑卒中的发生。

炎炎夏日已经够让人难受了，为了免受血压突增带来的威胁，很多患者只能无奈地增加降压药服用量，可这样却加重了对肝脏的损伤。

所以，能做到既降血压又不伤肝脏的才是良药。

夏季喝 三七粉和三七花的好处：

三七有效成分皂苷的看家本领就是活血。

活血的作用是抗血小板聚集，降低血液粘稠度，溶解已形成的血栓并抑制血栓的形成，扩张血管，改善微循环，降低外周阻力而达到降血压的作用。

除了降血压，夏季服用 三七还有两个好处：

夏天气温高，人体出汗较多，消耗也大，容易疲乏。

三七高温加热后，三七皂苷等成分发生变化，活血功能减弱，补血、生血功能加强，服用熟三七可补益健身，抗疲劳。

三七花清热、平肝、镇静安神，夏日饮用可缓解体内燥热，清热泻火，提神醒脑。

夏季多发病，三七粉和三七花正适用！

在炎热的夏季，人体全身血管舒张、血流加快、阻力减少。

同时夏季人体又容易出汗，排钠多，肾脏负担相对减小，部分患者的血压比其他季节低10mmHg左右，不少轻度高血压病患者在夏季血压可降到正常。

但是，这并不意味着心血管病患者在夏季可以高枕无忧。

每年夏季是心梗、中风发病的又一轮高峰，其中不少患者的发病与血压波动大有关。

很多高血压患者存在这样一种认识：夏季气温升高后血管相对扩张，血压就会有所下降，所以降压药可以适当减量或停用。

事实是：很多高血压患者的血压在夏季气温升高后很可能升高。

夏季引起血压波动的因素：

1、排汗增多 骄阳似火的夏日，人体大量出汗，人体内水分缺失，血液变得粘稠，血液一粘稠血液流动的阻力增加，心脏需要更大压力泵出血液，推动血液在血管内流动，导致血压增高。

由于血液浓缩还会造成血管栓塞性疾病的发生，如心梗、脑梗 2、摄盐增加 一到夏天，出汗就会增加，体内的盐分也随汗液大量流失，所以夏天通常会比平时多摄入一些盐分，以满足机体的需要。

高盐摄入会引起水钠潴留，导致血容量增加，同时细胞内外钠离子水平的增加可导致细胞水肿，血管平滑肌细胞肿胀，血管腔狭窄，外周血管阻力增大，导致血压升高。

3、情绪烦躁 夏天气候炎热，尤其是接下来江南地区就要进入“梅雨”季节，天气闷热不适，会令人心情烦躁、紧张焦虑，致使交感神经功能亢进，使肾上腺类激素分泌增加，血管痉挛收缩，引起血压升高，容易造成心梗、脑卒中的发生。

炎炎夏日已经够让人难受了，为了免受血压突增带来的威胁，很多患者只能无奈地增加降压药服用量，可这样却加重了对肝脏的损伤。

所以，能做到既降血压又不伤肝脏的才是良药。

夏季喝三七粉和三七花的好处：

三七有效成分皂苷的看家本领就是活血。

活血的作用是抗血小板聚集，降低血液粘稠度，溶解已形成的血栓并抑制血栓的形成，扩张血管，改善微循环，降低外周阻力而达到降血压的作用。

除了降血压，夏季服用三七还有两个好处：

夏天气温高，人体出汗较多，消耗也大，容易疲乏。

三七高温加热后，三七皂苷等成分发生变化，活血功能减弱，补血、生血功能加强，服用熟三七可补益健身，抗疲劳。

三七花清热、平肝、镇静安神，夏日饮用可缓解体内燥热，清热泻火，提神醒脑。


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关键词： 三七的功效 三七粉的功效和作用