老人手脚麻木，吃三七有帮助吗？，老年不寐就吃点三七

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老人手脚麻木，吃三七有帮助吗？

知识：老人手脚麻木，吃文山三七有帮助吗？ 三七中富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。

老年人常有高血压、高血脂，高血压会引起血管痉挛，高血脂会引起血液粘稠度增高，加上晚上睡眠时血流缓慢，这些因素都会导致一过性脑缺血而发生手发麻的现象。

因此老年人要定期查血压、查血脂、作血液流变检查，如有高血压或高血脂，要进行降血压、降血脂治疗。

文山三七 老年人如果多种疾病，必定会同时服用多种药物，剂量过大或用药时间过长的情况下，可能诱发神经末梢炎，引起肢体麻木。

而这种麻木通常是由手足开始，而后逐渐向上蔓延，并常伴有感觉过敏或感觉异常，因此服用这些药物时应严格控制剂量。

所以，预防和改善手脚麻木，要注意按时作息。

做到饮食有节，尤其不可过食肥甘厚味，预防“三高”血症。

另外，要保持心情愉快，避免忧思恼怒。

多参加力所能及的体育活动，如跑步、保健操、户外运动等，以增强体质，并使气血流畅。

除了正常锻炼，作息外，平常可以三七粉每天2次，每次3克，温水冲服。

肠胃好就饭前喝肠胃不好饭后喝。

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老年不寐就吃点三七

3、三七粉具有人参样补养全身气血的作用，从而解除因衰弱疲劳所致不寐 4、失血、贫血导致不寐者，服三七粉最为适宜，因为三七粉具有止血、生血、活血之功效、 5、调理神经功能是三七粉的作用之一，因神经功能障碍所致老年不寐可以服用三七粉 6、三七粉还具有解毒理血、化腐生肌之功，凡由感受毒邪、外伤而致不寐者，亦可以解毒清血、愈创安神之效

老年人手脚麻木吃三七管用么

老年人手脚麻木吃三七粉管用么？ 很多老年人由于运动量少，经常发生四肢供血不足，表现的状态就是四肢麻木。

从根本上讲是由于血液畅通度不够造成。

而这种血液的阻塞有以下几种情况可以发生：

1、长期压迫手脚造成的四肢麻木，比如长期盘腿久坐会造成四肢供血不足，这种只要逐渐运动就能缓解，无需任何治疗。

2、动脉硬化血流不畅引起的四肢麻木，在中医上讲属于气血不畅，通常是由于血液中的杂质过多或者动脉硬化造成。

而常见的伴随症状很有可能是高血压，高血脂等，这时可以服用三七粉来疏通血脉，三七粉有很好的活血化瘀功效，它能够清除血液中的有害物质，改善四肢供血，同时 三七粉又能软化血管，让血管更有弹性，所以对血流不畅动脉硬化引起的四肢麻木有很好的效果。

3、胃肠道消化系统不好导致缺少微量元素，胃肠道功能紊乱很有可能与血液循环不良有关，当胃部充满食物时，需要大量的血液集中到胃部来消化食物（吃完饭犯困就是因为头部的血液也在向胃部运输）。

因此胃部血液供给量是否充足决定食物是否能够充分消化，而三七粉能够改善胃部供血系统，调节胃部微循环，从根本上改善胃功能。

4、药物以及酒精引起的四肢麻木，这种情况请就医。

老年人应该经常注意自身的养生保健，长期服用三七粉不仅仅能够缓解四肢麻木症状，并且能够有效地达到养生保健作用。

因为 三七粉能够疏通全身血脉，在中医上讲叫做一通百通。

能够达到一通百通的时候自然各种疾病也会远离你。


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