经络通畅=身体健康？，经那十类人需要吃三七

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经络通畅=身体健康？

经络通畅=身体健康？ 一般我们说话都会将疼痛放在一起说，而这两个词却是有着一定的差异，一般我们突然立即产生的感觉叫做疼，而经过按压触摸才会有感觉的叫做痛，疼和痛是两个概念，两者都和经络不通有关，但程度上有些差异。

比如我们被扎了一下，立刻产生的感觉叫做“疼”；如果接着按压一下受伤的地方，这时候产生的感觉才叫做“痛”。

如果我们的经络瘀滞不通，那么就有可能会出现痛的感觉，这就是“痛者不通，通者不痛”的由来，而这样我们就可以判断，疼是经络不通的初发，而痛则是经络不通的进一步加重，“初病在经”“久病久痛在络”，就是这个道理。

遇到疼痛类的问题，可以采取点面结合的方法来疏通经络。

面积小的可以用阿是穴，也就是哪里痛就按摩哪里，面积稍大一些可以刮痧，这样经络慢慢就通了。

麻木和疼痛差不多，经常在一起出现，但是却有一定的差别，举个例子，如果我们盘腿坐一段时间，经络不通，气血不通，就会出现麻木的感觉，只要适当的改变坐姿，气血通畅了，才会恢复。

中医讲“麻为气虚，木为血虚”，如果麻得重，说明气不足，木得重则说明血虚。

出现肢体麻木的时候，我们最好多加注意，特别是高血压患者，一定要注意及时疏通经络，以免导致出现中风疾病。

那我们如何才能疏通血脉呢？中药三七是具有活血化瘀综合调理的功效，可调整脏腑功能，疏通血脉，消除疼痛，使病变部位恢复正常，同时还能进化血液，美容养颜抗衰老等的作用。

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经那十类人需要吃三七

经那十类人需要吃三七 三七作为天然的保健品，被越来越多的人所熟知，其功效强，几乎没有什么副作用，而备受推崇，可你知道什么样的人更需要三七的滋补吗？ 三高人群：长期食用三七，可有效预防和治疗因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。

心、脑血管疾病患者：对于心脑血管疾病高发的中老年人群，食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。

经常应酬人群：经常应酬，抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝护肝。

久坐人群：对于久坐的人群，食用三七可加强血液循环。

爱美人士：对于内分泌失调，皮肤无光泽、有色斑的人群，食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。

免疫力低下人群：体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群，食用熟三七可增强免疫力。

贫血人群：长期食用熟三七能有效改善贫血症状。

易疲劳人群：学习或工作压力大、长期用脑过度的人群，食用三七能缓解身体疲劳，充沛精力。

易跌打扭伤人群：运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤，内服三七可活血化瘀、消肿定痛，外用三七可迅速止血、消炎镇痛。

长期失眠人群：常饮三七花茶可安神助眠，有效缓解失眠多梦等症状。

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绞股蓝三七粉同时吃会有怎么样的情况？

其实绞股蓝三七粉同时吃会有怎么样的情况呢？ 【蜂蜜和三七粉同吃有什么功效和作用】 三七味苦，这是大自然为它设置的个性。

虽然它强大的治病保健功效被越来越多的人知道，但也因为味道不讨好，阻碍了一部分人坚持服用，有时还会因其苦而心生排斥，俗话说；“良药苦口而利于疾”因此今天给大家介绍三七粉配蜂蜜做法，操作简单，用处多功效强，一瓶就搞定日常容易出现的小问题或者顽疾！ 蜂蜜和三七同吃有啥功效 三七具有止血、活血化瘀、消肿止痛的功效。

三七含有皂苷、三七素等多种有效成分，对心脑血管系统、免疫系统等方面的疾病都有独特的预防及保健作用。

蜂蜜 蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质，可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能，促进血液将营养运送到皮肤层，使之气血充足。

三七+蜂蜜=？ 三七片+蜂蜜=三七蜜 新鲜三七切片或干三七片泡入蜂蜜中，半月后即成三七蜜。

每次取适量温水冲服，或掺入粥中，或取三七片直接嚼食。

此法将三七和蜂蜜调和出独特的风味，不苦不涩，不甜不腻；二者配伍使用产生独特疗效，对于神经衰弱者可起到补虚的作用，且蜂蜜润肠通便，三七活络筋骨，大便秘结者更宜服用。

三七粉+三七花+蜂蜜=止血，治咳血 三七粉、三七花与蜂蜜同时冲泡饮用，可以治疗支气管扩张症，肺结核和肺脓肿等引起的咯血，同时镇咳、祛痰，止血及镇痛。

三七花+蜂蜜=改善咽喉不适 三七花和蜂蜜对咽喉炎有立竿见影的效果。

三七花与蜂蜜一起泡水喝，对咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下等症状有明显改善，三小时内见效。

三七粉+核桃粉+蜂蜜=三七蜂蜜核桃茶 三七蜂蜜核桃茶是一道药膳美食，可调和肠胃。

原料有三七、核桃、蜂蜜。

做法就是将三七研成粉，核桃仁研成末，然后把蜂蜜、核桃仁粉、三七粉一同置于茶杯中，冲入250毫升沸水搅立，盖上杯盖闷泡5分钟后即可。

三七蜂蜜面膜 1 清脂美白 三七清脂因子渗透皮肤表层，清除多余脂肪，调理脉气，促进血液循环，让皮肤自然美白。

2 去皱养颜 三七养颜因子能够去除皮肤暇，焕发皮肤神采，调理脉气，使皮肤完美无瑕。

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关键词： 三七粉的正确吃法 三七