天气渐冷，吃三七粉养护心脏，天然保健药剂三七

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 天气渐冷，吃三七粉养护心脏， 天然保健药剂三七

天气渐冷，吃三七粉养护心脏

天气渐冷，吃三七粉养护心脏！ 最近温度降低，早晚温差大。

低温可使人体内的凝血酶原、纤维蛋白酶、全血容量、毛细血管弹性等明显改变，心血管系统变得非常脆弱。

突然的寒冷刺激也会促使心率加快，心脏工作负荷增大，耗氧量增多，心肌缺血缺氧而引起心绞痛。

所以心脏不好的中老年人，遇到寒流，或大风、雨雪天气，应采取防护措施，增强心脏抵御寒冷刺激的能力，对保护心脏功能和减少心脏病发作大有益处。

即使没有冠心病的中老年人，在寒冷的刺激下也很容易突发心肌梗死。

三七被称为血液卫士，心脑血管疾病的克星。

它有明显增加冠状动脉血流量的作用，使心肌耗氧量减少；又有降低动脉压及略减心率的作用，使心脏工作量减轻。

这些作用，均有助于减轻心脏负担，缓和心肌需氧与供氧之间不足的矛盾，因而是治疗冠心病、心绞痛的有利因素。

所以用三七养护心脏的好处是不言而喻。

心脏是人体最重要的器官，它承载着我们的生命，生命不息，心跳不止。

不管在什么情况下，心脏都在为我们的生命尽着自己的责任，我们也应该尽到自己的责任，好好爱护它。

要想拥有一颗健康的心脏，做好心血管疾病的防御工作、积极干预心血管疾病的可控危险因素是非常重要的。

其实锻炼和饮食只是预防心脑血管疾病的两个方面，养成良好的生活习惯才是治本之道，不过要从年轻时就开始培养。

已经患上心脑血管疾病的中老年人，要按医嘱定时定量服药，同时每天能坚持吃3-6克的三七粉。

当增加衣物被褥，并减少外出。

饮食上适量控制食盐和脂肪的摄入，多吃些新鲜蔬菜和水果，避免情绪激动，这样可以保护好心脏和提高心功能。

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天然保健药剂三七

俗话说的好“药补不如食补”，外国人也说：食物是最好的药物，最好的养生方式就是经常锻炼，同时进行食补，食补自古就有，中国传统膳食讲究平衡，提出了“五谷宜为养，失豆则不良；五畜适为益，过则害非浅；五菜常为充，新鲜绿黄红；五果当为助，力求少而数”的膳食原则，近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥；不但充饥，更可适口，用之对症，病自渐愈，即不对症，亦无他患”。

天麻＋三七这么神奇

天麻＋三七这么神奇 我们都知道，治疗头晕症状首选的中药是天麻，然而大部分人却不知道天麻搭配三七治疗头晕的效果更佳喔。

其实，天麻和三七都有治疗头晕的功能，且效果都非常好。

天麻：平肝熄风的“神仙草” 中医认为，肝属木，对应春天，春天多风，所以肝主风，如果肝风内动，容易出现眩晕。

黄帝内经中就有记载，诸风掉眩，皆属于肝。

中医认为，所有类型的眩晕，罪魁祸首就是风和肝。

因此要想治疗眩晕，平肝熄风才是关键。

天麻功能主治：

天麻润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药。

1、平肝息风：天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。

2、祛风止痛：用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。

天麻适合用于内风所致的头晕。

内风引起头痛的三种类型：

一、肝阳上亢型，表现症状：头痛头晕同时出现； 二、痰浊中阻，表现症状：经常感觉头偏沉； 三、肾虚病人，表现症状：头痛头晕同时伴有记忆力减退的症状。

天麻还有镇静、镇痛、抗惊厥作用；能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量；能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用；天麻多糖有免疫活性。

因此，治疗头晕天麻当然是首选！不过要是真的跟头晕对抗起来，天麻也不愿意单枪匹马，孤军奋战，所以我们为它找来了一个好帮手。

那就是三七！ 三七生服有活血，流通血脉的作用。

头晕的毛病，归根结底是头部的供血出现了问题，三七善于活血通脉，尤其善于通脑络，可以抑制血小板聚集，抑制血栓形成，防治头晕。

天麻加三七，一个平肝熄风，一个活血通脉，是去头晕的最佳拍档。

简便的食用方法：

天麻粉3-10克左右/天，三七粉3-6克左右/天，兑水喝即可，建议最好饭后服用，医师认为，这两款中药材可同一天服用，隔开时段吃都行。

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