三七粉怎么吃，吸收率最高，效果最佳，三七粉怎样治疗痛经

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉怎么吃，吸收率最高，效果最佳， 三七粉怎样治疗痛经

三七粉怎么吃，吸收率最高，效果最佳

三七粉怎么吃，吸收率最高，效果最佳！ 三七有如此强大功效，在使用方法上需要特别注意。

用对了，吸收效率高了，效果翻倍；用错了，不仅浪费还见效慢。

那下面先介绍一下三七粉的功效有哪些？还有就是三七粉怎么吃，吸收率最高，效果最佳呢？ 三七粉的功效有哪些？ 1、预防心脑血管病，降血压、血脂、血糖，抑制动脉硬化 实验表明，文山三七粉在明显扩张血管，减低冠脉阻力，增加冠脉流量，加强和改善冠脉微循环，增加营养性心肌血流量的同时，能够降低动脉压，略减心率，使心脏工作量减低，从而明显减少心肌的耗氧量，可用于治疗心肌缺血、心绞痛及休克。

2、辅助抑制肿瘤 三七粉能增强机体免疫系统防御功能。

日本医学家给移植皮肤癌小白鼠食用三七粉，结果治愈了小白鼠的皮肤癌，他们给患有肉瘤180的小鼠食用三七粉，两星期后肿瘤缩小，5星期后60%的小鼠肉瘤消失。

他们认为，三七对人体肿瘤和癌变有强效预防和抑制作用。

3、抗氧化，延缓衰老 机体内脂质过氧化物（LPO）的异常积累是人体衰老的主要原因之一。

实验证明，三七粉能明显提高大鼠脑组织及血液中的SOD的活性，显著降低脑组织和血液中Lpo的含量，具有抗衰老作用。

4、调节中枢神经，增强学习和记忆能力，抗疲劳，镇痛 三七粉能双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力，而且能抗疲劳，还有明显的镇痛作用。

5、增强体质，提高免疫 三七总皂苷可显著提高吞噬细胞的吞噬率和吞噬指数，提高外围血中白细胞总数。

减少白细胞的移动指数，提高免疫力。

6、调理月经，调理妇科病。

月经不调在中医上讲是血淤的表现，三七具有活血化淤的作用，适用于气血不足或月经过少，质稀色胆，小腹空痛、头晕眼花、心悸耳鸣，食欲不振等。

7、美白肤色，祛斑祛暗疮 三七清脂因子能渗透肌肤基底层，清除多余脂肪，调理脉气，三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，让皮肤自然美白，能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑、黑头、暗疮、杂质沉淀等现象有特效。

8、止血，活血化淤，造血 研究表明，三七的止血成分主要为三七素（Dencichine）。

三七素能促使血小板聚集、变形，释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。

9、保肝、护肝抗炎 实验证明，三七对多种原因引起的血管通透性有明显的抑制作用，具有较强的抗炎功效。

三七粉怎么吃效果最佳？ 三七吃法分两大类，生吃和熟吃。

中医上所说的三七粉“生打熟补”功效使人体“阴”“阳”能够“相贯如环”达到平衡统一。

阴阳平衡，气血调和，五脏六腑协调，则是人体的最佳健康状态。

生吃一般用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，防治冠心病、高血脂、高血压、脑梗、血栓、脑供血不足、房颤、糖尿病、调节月经、提升免疫力、预防肿瘤、子宫肌瘤、乳腺结节等。

用法：每天2次，每次3克，温开水搅拌后喝下。

熟吃用于补血、身体虚弱、食欲不振、过度疲劳、失血、贫血等。

熟吃三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。

用法：每天2次，每次3克，开水搅拌冷却后喝下。

或者三七炖鸡，每次15-20克。

至于吃三七粉的具体时间，饭前饭后服用没有严格区分，尽量是饭前服用，这样效果更佳。

若是有肠炎，胃炎等会空腹服用难受，身体不适，请饭后服用。

对于血压偏低的主要功效是保健的人，可以在正常生吃保健情况下，每周用两次熟吃，效果更好。

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三七粉怎样治疗痛经

三七粉怎样治疗痛经 文山三七“生打熟补”解说： 即生三七对于跌打损伤、止血活血功效明显，熟三七则侧重于补益。

原理在于三七加热后，三七的皂苷等成分被破坏，活血功能减弱，补益功能增强。

治疗痛经具体方法如下：

1、将三七与菜油一起放入锅中，文火加热至变黄，即可捞起。

(火不要猛，加热时间也不要长，防止三七烧焦) 2、将三七熟碾碎或者打粉。

3、红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入熟三七粉后起锅即食。

一些实践证明，此法可以温暖子宫，对妇女痛经有很好的效果，睡前食用还有安神的作用。

哪些中药材有治疗痛经的功效和作用 1。鸡血滕 茄子根治痛经 [偏方用药]：鸡血滕30克，茄子根15克。

[制作用法]：水煎服，每日2次。

[功效]：行血通经。

[主治]：用治痛经。

2。山楂 当归汤治疗痛经 [偏方用药]：山楂30克，当归片15克，红糖50毫升。

[制作用法]：水煎2次，每次用水300毫升。

两次混合，去渣，下红糖，继续煎至糖溶。

分2次服，连服7天。

[功效]：活血行气。

[主治]：适用于气滞血淤，寒湿凝滞型痛经，月经量少，色暗紫，或有淤块。

3。香花叶蛋花汤水 材料(二人份量)：鸡蛋两只，姜适量，香花叶适量 做法：将香花叶和姜加水滚片刻，加入蛋花即可食用。

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