如何制作三七粉，如何吃三七粉效果好

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 如何制作三七粉， 如何吃三七粉效果好

如何制作三七粉

如何制作三七粉（三七如何加工成粉） 一般来说，生三七需要先在锅内用植物油炒熟，然后用低热变黄后才能拿出来。

三七很容易烧焦。

把煮好的三七拿出来，可以把它碾碎，压成粉末。

在做鸡汤、或奶粉时，可以在里面加入一些三七粉，也可以直接用热水冲，主要可以起到很好的养血作用，还可以治疗神经衰弱、食欲不振。

熟三七粉主要是由植物三七的根茎制成的，是云南白药的主要成分，性温，味道甘微苦，熟三七粉的制作方法，将三七与菜油一同放入锅里，文火加热到三七变黄即可，再将熟的三七碾碎，即可制熟三七粉，也可以直接把三七放入锅中熬煮，熟透后捞起，在捣碎研磨成粉状，也可以制成熟三七粉。

生三七粉和熟三七粉的区别，其实不是说生熟三七的区别，而是在于服用方法和疗效不同，生三七：加工方法：干燥后的三七主根直接加工成的粉。

主要功能：止血化瘀、降血压、降血脂。

功能主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等血症、冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病；加工方法：将三七与菜油一起放入锅中，温火加热至三七变黄，即可捞起。

（火不要猛，加热时间也不要长，防止三七烧焦）主要功能：补血、养血。

功能主治：用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等；熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。

三七可采用打成粉、水冲服制成，也可制成药膳制成的粉剂冲剂冲剂。

另外，也可将三七打成粉，用温开水冲服，或将三七粉与食物混在一起做成药膳。

但无论采取哪种方式，均需在医生的指导下服用，不可盲目自行服用。

1、打成粉：可将三七打成粉，将三七粉倒入杯中，将碗盖盖上，直接冲泡饮用。

但应注意，如果三七的根茎较老，打成粉后，可能药效会有所降低，但如果打成粉冲泡，则效果可能更佳。

另外，打成粉冲泡时需注意使用高压锅，将三七粉彻底搅拌，再进行冲泡； 2、水冲服制成：将三七打成粉，可直接用温开水冲泡，将碗盖掀开后，将药物倒入杯中，将碗口盖上，并将药物倒入水中，等水温合适后即可饮用。

但应注意，如果冲泡时间过长，三七粉中的成分可能会发生变质，影响药效； 3、制成药膳制成：可将三七与鸡肉、猪肉等食物放在一起炖煮，待肉熟时放入三七粉，然后用小火炖煮30-40分钟，将食物晾凉后，再加入药膳； 4、药膳制成：部分人群认为三七偏于温补，所以与鸡肉、猪肉等搭配制成药膳，有温补的功效。

但此种做法并不正确，可能会引起上火，出现流鼻血等症状。

建议到医院咨询医生，判断是否可以将三七与食物或药物混合制成药膳。

此外，孕妇应尽量避免饮用三七粉，以免引起早产或流产。

同时，患有高血压、糖尿病、肝病、肾病等疾病的人群，应在医生指导下服用。

1。自己加工：晒干后的三七非常坚硬，要将其加工成粉，需要专门的打粉机器才可以，一般家庭用的中药打粉机很难达到加工三七粉的效果，不要轻易尝试，避免损坏机器；实在需要自行加工，可以将三七用纱布包裹，用锤敲打成小块后在放入家庭机器打粉，此三七粉的的加工方法打出的粉相对会比较粗，但是不影响三七粉的药效。

也可以先将三七块根用水浸泡半小时，回软，切片，晾干，然后家用打粉机成粉。

2。药店加工成粉：中药店一般都有专门加工药粉的机器，可以将准备好的三七送到药店去，付一定的加工费，让药店代为加工成粉。

25798

如何吃三七粉效果好

如何吃三七粉效果好（三七粉吃法有哪些） 三七粉作为一种日常养生中药，很多中老年人都有长期吃的习惯，但是到底怎么吃、是煮熟了还是生吃更好呢？下面我们看看北京中医药大学第三附属医院主任医师李平。

三七的这个根或者是它的须，需要煮的时间长，那么它的有效成分有可能才能够溶解到汤里。

生吃三七粉 活血止血，温水冲服 从传统和经验来说，生三七粉可以生吃也可以熟吃。

那么生吃有这么几种吃法，一个是把这个生三七粉用温水冲服，放在这个奶里、粥里，温的汤里，这种吃法它就叫生吃，生吃主要是发挥止血和活血的作用。

▲ 生吃三七：治疗心脑血管疾病、噶血压、高血脂、高血糖、起到活血的作用 熟吃三七粉 活血止血+补益，但别久煮、久炖 熟吃比方说汽锅鸡或者是煲汤，这就是熟吃的方法，即使在熟吃的时候那么也都是当这个汤快煮熟了的时候才放，实际上也没有经过（长时间的）高温的这种煮沸。

那熟吃它除了止血和活血的作用，它的补益效果更好。

原来，生三七粉想要达到补血的最佳功效，只需短时间高温溶解即可，长时间高温炖煮会影响药效，您记住了嘛~ ▲熟吃三七粉：治疗流鼻血、咳血、吐血、妇科崩漏，起到止血的作用 当然了，生三七粉不仅在吃法上要注意，在用量上也是有讲究的。

北京中医药大学第三附属医院主任医师教授 李平说：

三七粉一天的总量最好不要超过10克，小剂量的这个生三七粉，它有补血的作用，比如说1.5克每一次的生三七粉，日两次，那么一天就是服用3克，有补血的作用。

那么一次服用3到6克，它就有止血和活血的作用。

1。生吃可以治疗流鼻血、咳血、吐血等疾病，起到止血的作用。

2。生吃时，心脑血管病人、三高病人可以起到活血的作用。

3。熟吃可以治疗血虚的病人，从而起到补血的作用。

4。同时专家还提醒，火热体质、过敏体质以及孕妇一定要慎服。

三七粉很好，但是吃的时候一定要注意自己是生吃还是熟吃，发给身边吃三七的朋友看看，没吃三七又怕血管堵起想保养自己血管的，也可以着重考虑一下这种中医师自己都吃的药粉！ 三七粉吃法有哪些 三七粉的吃法有很多，应根据具体情况而定。

跌打损伤、外伤时可以服用成品三七片。

预防动脉粥样硬化及血栓形成时，可以将三七粉冲水喝，可以熬汤时加点，也可以做粥时放一点。

三七粉是将三七加工成粉。

三七具有止血作用，包括跌打损伤导致的出血、胃出血及妇科病引起的出血。

如三七片、云南白药等主要成分即为三七。

三七还具有消炎止痛的作用，如摔倒出现骨折时可以服用三七片。

三七还具有活血化淤的作用，常吃可以预防血栓的形成。

如果食用三七粉出现身体不适需及时就医，遵医嘱对症支持处理。

8602
更多关于 如何制作三七粉， 如何吃三七粉效果好 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七粉的正确吃法 三七粉的功效和作用