三七花真假品质鉴别方法，三七花祛斑养颜汤的做法

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七花真假品质鉴别方法， 三七花祛斑养颜汤的做法

三七花真假品质鉴别方法

三七花，是三七全株中三七皂苷含量最高的部分，性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症，另可泡茶、炒肉、煲汤等，在安眠方面也有一定的功效。

长期饮用三七花有诸多的好处，不过三七花也有假货，最常见的就是用人参花、绿罗花来冒充三七花，但人参花和三七花根本就是两个东西，功效相反，三七花是凉性，人参花是温性，如果是需要三七花的朋友使用了人参花对身体影响很大。

三七花真假品质鉴别方法：防止人参花、绿罗花假冒 三七花和人参花的区别 1、从两者的花外型上看，人参花相比三七花要较为稀疏，并不是一朵花上的花蕾都在一块，一朵花在30~50个花蕾之间，而三七花密集，花数也比较的多，年份长的三七花，可以有高达50~100个花蕾的数量，且质量也都十分的优良。

上图为三七花干花 上图为人参花干花 2、三七花与人参花的外观也可区分：人参花的是绿色的带有白色的花，花茎也很长，而三七花的朵数比人参花要多一些，而且花骨朵也比人参花要大，在晒干以后不会有小白头出现。

三七花和绿罗花的区别 三七花为圆锥花序，本品呈半球形、球形或伞形，直径5mm～25mm，总花梗长5mm～45mm，圆柱形，常弯曲，具细纵纹。

花药椭圆形，背着生，内向纵裂，花柱2枚基部合生。

三七花外形 绿萝花期3月至4月，花黄色，如一只只小喇叭，40朵至50朵聚成下垂的假头状花序。

花后长叶，叶全缘互生，长椭圆形，集生于枝端。

核果卵圆形。

结香性喜温暖气候，耐半阴，也耐日晒，但不耐寒。

绿罗花外形 三七花等级很多，功效大小也有区别，高品质三七花一是年限，三年最佳，二看花朵形状，以团紧为上品，比如我们的独家极品三七花和珍品三七花就是三七花当中的上上品了。

三七花选购技巧：

1、三七花花形圆、花朵紧、花朵团为优 2、选三年三七花要优于二年三七花、四年三七花要优于三年三七花，不过5年以上的三七花很少 3、三七花的长柄和短柄，短柄的要优于长柄的三七花 4、三七花的干度直接影响三七花的收藏效果和价格，越干的三七花越好。

这样的三七花易于收藏和使用。

小结：三七花的等级是按花朵、越圆、越大、越紧越好、花柄越粗越好、三七花越干越好。

三七花祛斑养颜汤的做法

美白光滑的皮肤谁都想要，都说一白遮白丑，拥有美白靓丽的皮肤是每个女性朋友的愿望，特别是脸上还长斑的女性就特别烦恼了，听说文山三七粉具有祛斑美容的功效，很多人会买了服用再加上敷三七粉面膜以达到最佳效果，不过今天我们不是说三七粉，而是三七花，三七花吃好了也能辅助治疗祛斑哦！也具有美容养颜的功效，今天我们来给大家介绍三七花祛斑养颜汤。

祛斑养颜汤推荐三七花旗参鸡汤。

中医认为，黄褐斑、雀斑多由平素性情忧思抑郁、脾气不足、虚热郁结不散而引起的。

故调理时应多以疏肝健脾、滋肾清热、理气和血为原则。

而最重要的是时常保持愉快的心情、开阔的胸怀。

在饮食方面，忌食煎炸辛辣及刺激之品，以免助火伤阴，加重症状。

西红柿、木瓜等瓜果含果胶丰富，可减少面部色素沉着，日常不妨多吃，还可适当吃些花粉、柠檬、银耳、燕窝等滋养补品。

祛斑养颜三七花旗参鸡汤 用料：三七15g，花旗参10g，鸡1只。

做法：

1。三七、花旗参隔水蒸软，切成片。

2。将鸡去内脏，洗净，沥干水分，斩块。

3。上述材料一同放入沙煲内，加清水盖过材料，煲2小时。

加盐调味，即可食用。

功效：美容祛斑，活血散瘀。

摘自《本草精华煲靓汤之养颜润肤》广东经济出版社 三七花旗参鸡汤是祛斑养颜的极品食谱，长期使用对女性祛斑养颜极有帮助，mm有机会一定要用一下，如果煲汤不方便推荐经常用三七花泡水喝养颜效果也不错。

其他中药祛斑养颜汤推荐 1、祛斑美容汤 材料：冬瓜600公克，排骨300公克，玉竹3钱，白芷3钱，枸杞3钱，麦门冬2钱，生姜片2片 做法 ①将1000cc注入锅中煮开后，放入生姜及排骨煮滚去血水，取出排骨用冷水沖洗干净。

②另取锅注入1000cc的水煮开后，放入所有材料同煮1个半小时即可。

2、绿豆百合祛斑汤 材料：绿豆、赤小豆、百合、调料适量。

做法：

①先洗净绿豆、赤小豆和百合，然后放入清水中浸泡； ②浸泡约30分钟以后将材料倒入锅中用大火煮； ③锅中祛斑汤煮沸后改为小火； ④豆子都煮熟后就可以了根据口味加入调料饮用。

效果：绿豆与百合中所含有的维生素可以还原黑色素，有漂白的作用，从而起到淡斑祛斑的效果。

3、西芹牛肉祛斑汤 材料：西芹50克，牛肉150克，鸡蛋1个，料酒、盐、鸡精、水淀粉、猪油、葱姜丝各适量。

做法：

①首先将西芹洗净，切成丁，把牛肉剁成牛肉末，鸡蛋打开取鸡蛋清打散，待用； ②加猪油热锅，然后放入葱姜煸香； ③再放入牛肉末炒散，倒入料酒； ④然后再倒入高汤，撒上西芹丁、料酒、精盐和鸡精一起烧沸； ⑤放入水淀粉搅匀； ⑥最后淋上打散的蛋清，一边淋一边用锅勺翻炒； ⑦待祛斑汤烧开以后，装入汤盆内即可享用。

效果：常喝这款祛斑汤，可以让肌肤更加白皙，而且有淡斑祛斑的效果。

对于脸上有色斑的人来说，用过的方法大多都是往脸上涂抹各种药妆面膜或者祛斑偏方，但是食补其实也是很有效的祛斑方法，上面介绍的几种中医食疗就是不错的方法，大家都学会了吗？女性朋友日常经常服用三七花不仅可以美容养颜，还可以调理身心，缓解亚健康，对于身体保健有着非常好的帮助。

三七花能降高血压吗

三七花能降高血压吗？三七花对降高血压有一定的效果，但不是高血压的主治药物。

三七花是名贵药材，三七植物的花。

它具有消炎，健胃作用，能扩张冠状动脉，改善脑血液循环，及降血压，并能降低血清脂质及保肝作用。

用三七花来泡水喝，可以辅助降低血压。

因为三七花中的活血成分，能降低血液中胆固醇的比例，降低血液的粘稠度，从而起到预防，和治疗高血脂，高胆固醇，粥样硬化等心血管疾病，是中老年人朋友的保健佳品。

三七花还可以降血压，降血脂，减肥，生津止渴，提神补气、提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。

三七花对30岁以上的人预防和治疗高血压、高血脂、失眠等病有效。

因为三七花中的活血成分能降低血液中胆固醇的比例，降低血液的粘稠度，从而起到预防和治疗高血脂、高胆固醇、粥样硬化等心血管疾病，是中老年人朋友的保健佳品。

但是单纯三七花降压效果一般，单纯靠它降压效果有限。

但中药代茶饮可作为辅助手段，长期坚持，可以考虑再加菊花、苦丁茶、槐米等，效果更好。

三七花怎么吃可以降高血压？ 1、将三七花10克揉碎，用开水冲泡，代茶饮。

2、将三七花、槐花、菊花各10克混匀，分3-5次放入瓷杯中，用沸水冲泡，温浸片刻，代茶饮用。

3、红参三七瘦肉汤 土猪瘦肉、红参片、三七片、红枣。

瘦肉洗净切片，红枣去核、红参、三七洗净。

全部处理好的食材倒进汤盅里。

用一个汤锅加上大量水，置上架子，放进炖盅，加上清水，留两厘米空隙水位为佳。

遮上炖盅盖。

再遮上汤锅盖，大火煮开后调成中火慢炖2个小时。

炖好后调入盐，用汤勺搅拌均匀。

舀起即可饮用。

三七花对于降血压没有三七粉效果好，农小哥的几个高血压患者朋友吃了三七粉好的，但是也只是部分患者，可能是体质不同导致，建议大家可以试试3个疗程，有效果了继续使用三七粉医治，没效果的另找它方，反正服用三七粉没啥坏处，还对身体有诸多好处，三七是药食同源的中药材，大可放心食用。


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