云南文山三七粉对身体的好处，云南文山三七粉怎么吃好，冲服方法

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 云南文山三七粉对身体的好处， 云南文山三七粉怎么吃好，冲服方法

云南文山三七粉对身体的好处

这云南文山三七粉对身体的好处有些什么，为何现在很多中老年都在用，说对一些工作繁忙，工作压力大的人群，吃点云南文山三七粉对身体有比较好的改善与调理作用。

目前很多中老年也在用它，尤其那些有血管堵塞的、运动少的，用它来促进血液循环，改善身体体质。

三七粉这种东西这么多年不用说了，它的功效大家可能都了解了，它里面有多种挥发油，还有氨基酸和糖，这些东西可是构成人生命的重要物质。

这些东西进入到身体之后，对于一些顽固的症状是有所改善的，尤其是老年人。

很多老年人就喜欢喝上一点云南文山三七粉，其实他们是知道这些东西对于身体有着比较好的帮助。

现在的人都吃比较油腻，而云南文山三七里面就有非常重要的活血成分，多种物质还会让毛细血管更通透。

这样的三七粉其实是非常适合我们健康人一并饮用的，在生活压力大的时候，选用它们对于保护肝脏也有不错的效果。

而在这些三七里面，文山出产的效果相当不错，难怪在这几年，它会受到那么多人的重视，想一想如果不是好东西，也不会这么火；尤其像云南三七粉那种产于文山大个三七头粉。

大家平时应该多注意一下，并不是说非要吃一些补品才能让自己的身体健康平衡。

出现一些问题不用害怕，有很多的好东西可以帮助我们，但较重要的是还要加强锻炼，多运动，让自己的身体循环达到一个上佳水平，这才是一个健康人拥有的好状态，云南文山三七可以增强我们的身体，但也需要大家自己去努力。

云南文山三七粉怎么吃好，冲服方法

对于刚服用云南文山三七粉的你，不知道这三七粉怎么吃好，这就教你一种冲服的方法，简单又方便。

三七粉分为生吃，熟吃两种，吃法不一样，其作用也是有区别的，这我们冲水的时候就要注意了。

冲服的时候，有温开水冲服和开水冲服两种。

温开水冲服，适合服用生三七粉，水温在40度内。

开水冲服适合吃熟三七粉的，因为三七粉细，在开水中就变为熟三七粉了。

云南三七粉，是选用文山比较好的春三七头，水洗晾干后，通风散热好的机器，分级打磨出来的生三七粉，粉细，灰灰的。

温开水冲服这生三七粉简单，直接将所搭配的3克小勺，挑一小勺云南三七粉，放入一杯温开水中，搅拌后，就可以喝了。

开水冲泡生三七粉为熟三七粉，不管是先把三七粉放水杯中，再倒入开水搅拌，还是先把开水倒入水杯中，再放三七粉搅拌，都会有小泡泡，中间有那种没打湿的干三七粉，需要压扁，也还会有颗粒；冲泡过的，就应该都知道。

三七粉冲水，开水冲泡时，我们需要先将开水倒入水杯中；再用云南三七粉罐中所搭配的3克小勺，挑一小勺生三七粉，放入开水上方，这时，我们别去搅拌它。

不一会儿，大家应该会看见杯中的三七粉会一块一块的往下方沉，那就是已经泡熟了的三七粉。

等三七粉全沉入杯底后，我再用筷子什么的，给它搅拌下，这样冲泡出来的熟三七粉，杯中就不会出现哪种颗粒了。

三七粉怎么吃好，在三七粉服用中，这冲服的方法算好的了，水又有促进三七粉吸收的作用。

生三七粉冲水服用简单，大家注意下开始冲泡生三七粉为熟三七粉的方法就行了。

云南三七粉，为文山春三七头现磨纯三七粉，记得每次别吃多，用灌中所搭配的小勺，每天2次，每次小平勺就行了。

云南文山三七粉打磨注意事项

好的三七粉打磨也是关键的，一些好的三七头、三七原料，要是打磨过程中出错，那打磨出来的三七粉也是不好的。

这就给大家说说云南文山三七粉打磨注意事项，如果你对三七的打磨不是很懂，那就一起来看看吧。

它可不是丢机器里面就打那么简单哦。

云南文山三七 对于这三七的了解有两个：1、是云南文山产地产的三七，也就是云南文山本地种出来的三七；2、云南文山买的或者卖的三七，包括外地拉到产地这里的。

所以，就算你在产地买的三七，也有可能不是本产地的，因为这方三七好，大家都明白的。

一些做三七的，为了好卖些，也会拉主产地去，大家在选择的时候，需要仔细去辨认。

文山产地，一家云南三七的，相对来说，三七要好些，是挑选文山产地，其中比较好的春三七头，山地里，生长时间长的老三七，又叫文山三七，地里挖出来，水洗晾干，比较干燥后，坚实、饱满，打磨三七粉也要好些，三七味浓。

如果你对三七不是很了解，那么，选三七原料时，你选这云南三七头就行了，是他们多年接触三七的经验，挑选产地文山比较好的春三七头，一般你用18头三七、20头三七就行可以了。

三七粉打磨注意事项 选好三七头，打磨也是关键的，好的三七粉，需要好的机器打磨，要是打磨不好，打磨出来的三七粉也是会有影响的。

三七粉打磨注意事项有种：1、自己在家打磨三七粉；2、拿去其它地方，请人家打磨三七粉。

自己在家打磨三七粉注意事项 1、打磨机器的选择，要用套布袋的，虽然好的机器打磨，别用密封的，因为散热不好，机器内温度高了，会把三七烧熟、烧糊，就像锅里面炒过了一样。

2、打磨不能过急，每次放一两个，打磨一回儿，再放一两个，这样，机器内的料少，空间大点，好散热，打磨出来的粉末，也要均匀些。

如果是打磨不好，我们可以选择粗打细磨，先把整个三七打碎，再换细筛，细磨，这也是很多打磨三七粉常用的一种方法。

其它地方打磨的注意事项 1、还是自己打磨一样，选通风散热好的机器，套布袋的，这样，三七才不会被打熟； 2、能进去看机器的地方，这样你才能知道机器有没有问题。

一些机器，里面是处理过的，你看着打磨，是那里放进去的，是那里出来的，但有可能就不是你三七打磨的三七粉； 3、三七到哪里，你到哪里，这样才不被掉包； 4、打磨三七时，站机器旁边1米内看着打粉，或者自己放机器打粉，而且听声音对不对； 5、打磨后，可以拆开机器，看看里面打完、清理完了没有，并且看看，机器是原装，还是处理过的。

具我们所见：一些打粉的地方，不管打磨三七，还是其它西洋参、石斛什么的，他们会叫你在门口等着，他们会进去打磨三七粉，打磨好再拿出来，这种，大多都是给你换了！ 有时候，你看着是正常的，但就是不正常，你在门口、在窗户边看着打磨的，看着整个三七是那里放机器里的，三七粉那里流出来的，但就不是你的三七打磨的三七粉。

说实话，这些，有时候，我们做三七的，也是看不明白的，直到有一次，我们一个用户，打磨得多，它闲我们打磨得慢，拿去外面打磨了，感觉打磨出来的三七粉不对，才发现，去找人家，人家还说你看着打磨的…… 对于三七的打磨注意事项，还说重要的，大家打磨三七粉时，尤其拿去外面打磨，要注意好，要选一个能进去，能站机器边，看着打磨的地方。

如果担心搞不好，那也可以用云南三七粉，因为这三七粉，是挑选文山春三七头现磨的，他们比较注重质量，不会给大家乱打磨，都是根据大家需求，挑选文山春三七头现磨的，打磨出来的三七粉也比较的细，三七味浓。


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