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三七粉,温水开水冲服作用差别很大!,三七粉,血液垃圾的天敌!
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田七
发布时间:2023-10-20 00:10:20 点击:
次
今天,“汇美云七”农小哥给大家分享: 三七粉,温水开水冲服作用差别很大!, 三七粉,血液垃圾的天敌!
三七粉,温水开水冲服作用差别很大!
三七粉,温水开水冲服作用差别很大! 三七是云南出产的传统名贵药材,被历代名医和名著所称颂。
明代李时珍在《本草纲目》中对“三七”有着这样的描述“味微甘而苦,颇似人参之味”“阳明、厥阴血分之药,故能治一切血病。
”并誉之为“金不换”。
为什么中老年人要吃三七粉:
(一)中年人的应用原则 :
青年时期人体脏腑功能旺盛,各器官组织都处于鼎盛时期,随着时间的推移进入中年期,有一个由盛而衰的转折点,脏腑功能逐渐由强而弱,而这个时期的许多人又肩负工作、生活两副重担,往往抓紧时间拼命工作,自恃身体好而忽视了必要的保养。
中医认为,过度劳体则伤气损肺,长此以往则少气力衰,脏腑功能衰败,加速衰老;而过度劳心则阴血内耗,出现记忆力下降,性功能减退,气血不足,久而久之出现脏腑功能失调,产生各种疾病。
而中年人的身体本来就不如青年时期,所以中医很注重中年人的保健调养。
中年人吃三七粉可起到健肤美容、抗疲劳、增智、抗早衰、活血补肾强身的作用。
(二)老年人的应用原则 :
老年人由于大半辈子的忙碌奔波,过度劳心劳体,出现脏腑功能的不足。
随着年龄的增长也出现了脏腑功能的减退和气血津液的不足。
加之青壮年时期所遗留的一些病根,往往虚实夹杂,以虚为主,出现心、肝、脾、肺、肾的不足,表现为体力下降,记忆力减退、头晕、失眠、性功能减退、腰酸腿软、腹胀、纳差、便秘等。
又夹有实证,血脉不通畅,痰湿内阴,出现骨质增生、动肪硬化、组织增生等。
此时的饮食治疗应以补养为主。
但老年人的补养与年轻人的不同,不是一时能奏效,应长期坚持服用三七粉,起到健脾开胃、补肾填精、益气养血、活血通脉、通便及延年益寿的作用。
三七有生吃和熟吃两种食用方法,生吃就是用温水,熟吃用开水。
水温不同达到的效果就不同。
这也就是三七所谓的 “生打熟补”的功效:
三七粉的服用方法:
1、 生吃:每天2次,每次3克,温水冲服(水温20度左右,可直接喝的温度)。
可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病。
2 、熟吃:直接用开水冲或者做三七药膳。
三七药膳是一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食,其中最便于制作的就是三七炖鸡或炖排骨了,可以起到益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗及滋阳强壮作用。
3、另外,我们也可以自制简便实用的三七药酒:以1:10的比例将三七加入浓度酒中浸泡八天以上,睡前饮5—30克,同时用药酒擦拭患处感觉起热即可,用药酒比例大约为饮7分擦3分。
具有消肿定痛、活血散淤、舒筋止痛的功用。
三七粉,血液垃圾的天敌!
随着年龄的增长,我们的身体也在逐步衰老,由于工作压力以及生活节奏加快的影响,现在人们的心理年龄往往比实际年龄大,年轻时就开始面临着衰老的征兆,虽然人体衰老是一种自然规律,但是我们可以通过后天来延缓衰老? 简单来说就是要做到三个顺畅:一是心情舒畅;二是肠胃通畅;三是血液流畅。
保持血液流畅最好的方法就是每天吃一点儿三七粉。
色斑,血脂高,动脉硬化,脑梗,冠心病,心绞痛,脑血栓等常见病症大部分原因都是由于血液垃圾造成的,清洁血液垃圾,才能让您的血管活起来。
三七含有略带苦味的皂苷以及各种丰富的矿物质,能从根本上清洁血液,疏通血管,使血液循环流畅,让身体机能恢复正常。
三七在消化道内同脂类结合形成不易吸收的物质,防止脂质在血管内沉积从而保护内膜,减少损伤,防止动脉硬化,降低血脂水平,特别是三酸甘油酯含量明显降低。
专家研究认为:对于降低高血压、保护心脑血管、清洁血液,最有效的是三七粉。
从实际情况看,无毒副作用的三七粉作为健康食品是三七制品中最基本的服用形式,使用量最多,服用方法为广为人们熟知和接受。
因此建议最好就是直接服用三七粉,这也符合传统的中医理论。
血液里的垃圾每天积累,最初不会有感觉或甚微,到一定量的时候才会发生不良反应,而一旦明显症状出现,后果已经很严重了,甚至直接导致猝死。
所以,对于心、脑血管疾病,预防是关键。
特别是三十岁以上的朋友,就应该开始重视血液健康。
除了预防心脑血管疾病,洁净、养分充足的血液也是保持人形体健美、精力充沛、身心康乐的必要条件。
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三七细粉与粗粉有区别吗?买哪种好?
在有人看来三七细粉和粗粉不都是三七打的粉吗?那应该没多大区别,买哪种都可以的!这种想法到底对不对?还是要追求买细粉好还是买粗粉才好呢? 确实不管是细粉还是粗粉都是三七打出来的粉,看似区别不大,不过要说起不同的影响肯定还是有的。
最明显的就是在消化吸收方面,人体的肠胃肯定对足够细的三七粉有更理想的消化吸收效果,肠胃不用花多少时间就能直接吸收,见效会快。
要是细度不够的话,肠胃肯定还要花费一定时间去消化吸收,见效时间会变长。
还有,三七粉过于粗的话,可能存在不能完全消化吸收完就排出的情况,明显是一种浪费。
最后是粗的三七粉肯定还不利于食用,也就是说细度不够的三七粉冲泡来喝更不容易下咽。
总之,三七粉还是细度够才好,并不是粗的和细的没多少区别。
在此要说明的是一般细度够就可以了,像1200目的已经比较细比较容易吸收,这都已经达到破壁三七粉的级别了,没必要去追求市面上某些商家宣传的1800或更细的。
要提醒的一点是:追求三七粉的细度固然有必要,但是最根本的还是在于三七粉的品质,也可以说是打粉用的三七的品质。
只有原材料用得好,打出来的粉再来讲细度才有意思。
目前市面上确实有价格非常低却宣传是超细粉的三七粉,明显就是本末倒置的,希望大家在购买时找到好的品牌商家购买细度足够的三七粉,否则最好是买整个的没打成粉的三七,方便看品质,然后拿到药店打粉就行。
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三七粉的正确吃法
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