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三七粉随便放行吗?保质期一般是多久?,三七粉随意喝也能经常喝?有注意事项?
专营
田七
发布时间:2023-10-20 00:10:03 点击:
次
今天,“汇美云七”农小哥给大家分享: 三七粉随便放行吗?保质期一般是多久?, 三七粉随意喝也能经常喝?有注意事项?
三七粉随便放行吗?保质期一般是多久?
买三七粉吃没想到还要了解很多知识,比如买哪种效果好?了解后买到手还要了解怎么吃好?什么时间吃更有效?这些本网站文章都有讲解。
最近看到有人问三七粉随便放行吗?保质期一般是多久? 三七粉当然不能随便放,要是它没打粉还是整个的三七,随便放可能保质期也不会太短,但是已经打成了粉末还随便放的话,当然很容易受水汽影响,随便放可能几天就变质、成团、发霉,也就不能用了。
所以,有些人买的三七粉保质期可能就几天,而有人的可以放几年,这就是随便放与注意保存方法的区别,特别是买到比较好的三七粉更需要了解怎么存在让它不变质变坏。
其实三七粉也没那么“小气”,只要不让它接触水分,放很多年可能都不会有任何问题。
所以像文山 的密封包装的三七粉就是写着3年的保质期。
不过,三七粉买回家不可能不拆封食用,也就不再是密封状态,这时就应该注意找一个不容易接触水分的地方存放,虽然开封了但不接触水分依然放半年、1年一般是没有问题的,而开封后的三七粉只要不是很久才吃一次,1年肯定是能吃完的,也就不用担心变质问题。
有人会想放到冰箱里更保险,但其实冰箱里也是可能接触水分的,所以不用放冰箱,尽量找一个干燥的地方放,有盖子的话盖好盖子就行,看起来也还是很随便的,保质期也不会太短,起码吃完前不容易变质就行。
三七粉随意喝也能经常喝?有注意事项?
关于喝三七粉的问题,有人认为这样细细的粉末状的药材随意喝也能经常喝,有人则是刚买了三七粉就很谨慎的问有什么注意事项。
那到底三七粉是随意喝也能经常喝还是必须注意某些事项呢? 有些补品确实可以做到随意喝也能经常喝,一般还不用注意什么事项,但是三七粉虽然也可以当补品用,却不是能随意喝的,随意喝几次可能可以,但是随意喝还经常喝可能就会有不好的影响。
也就是说,喝三七粉不能随意,而且还有注意事项。
简单来说注意事项主要是两点,遵循好这两点一般就能经常喝、长期喝下去了。
1、不能随意喝三七粉而是要注意用量。
虽然三七粉确实是看起来细细的粉末,让很多人觉得喝多少都应该没什么影响只有好处。
但是打粉的三七是非常硬的,打成粉来冲泡喝也要注意用量,考虑好肠胃能接受的量。
一般建议三七粉每天喝的总量不超过12克,更多建议是每天2次而每次只喝3克。
这样的量很多人的肠胃才容易接受,不容易引起不良后果。
2、不能随意喝三七粉而是要注意用法。
用量注意了用法也是要注意的,虽然一般三七粉都是冲泡喝,但是冲泡时水温的高低却可以决定三七粉发挥出来的效果。
温水冲泡三七粉喝是叫生吃,这样吃是活血化瘀的功效,大部分人需要的是这个功效,比如三高患者、心脑血管疾病患者等等。
开水冲泡三七粉喝则是熟吃,烫熟了的三七粉是补血的效果,所以是贫血等人群才更适用。
总之,喝三七粉想要效果好又不引起不良后果,肯定不能随意乱喝,掌握好上面的两点然后经常喝、坚持长期喝效果才会好。
三七粉难吃那能干焙、炖汤再吃吗?
吃过三七粉的人不少,第一次吃三七粉说难吃的也不少,甚至还有人坚持吃一段时间但是一直都认为它很难吃,只是认为中药材就这样。
但有人就会问三七粉难吃那能干焙、炖汤等处理后再吃吗? 每个人对于食物味道的感觉是不一样的,有人认为好吃的东西在另外的人看来可能是难吃的,而有人觉得的三七粉不怎么难吃在有些人眼里却是一点都接受不了。
真正好的三七粉当然味道比较苦,特别是直接就放到嘴里吃这种干吃的方法,苦味过于集中而让不少人受不了。
这也就难免有人想到先处理一下再吃或是很少量的吃,也就问到了三七粉能不能干焙、炖汤吃等。
实际上很多人不适合把三七粉干焙、炖汤等再吃,只要是会充分加热吃的方法都不行,因为三七粉经过加热后效果就变了。
不加热的三七粉吃下去是活血化瘀功效,叫生吃;加热后的三七粉吃下去是补血益气的功效,叫熟吃。
既然功效都变了,那么应对的身体情况也是不同的,活血化瘀功效主要是降高血压等三高、改善脑梗塞等心脑血管疾病,促进心脏大脑供血供氧的。
而补血功效当然是应对贫血、低血压等症状的,对高血压等就不适合。
所以,要看自己的情况来决定三七粉怎么吃,想补血的话确实能把三七粉干焙、炖汤等处理后吃,但是想改善心脑血管疾病就不能这么做。
至于三七粉太难吃,加点蜂蜜、红糖或牛奶改变苦味就行了,想活血化瘀加温水搅拌,想补血益气加开水冲泡,味道好了效果也不变。
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关键词:
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