三七消“斑”，丹参战“痘”，三七消除和减少皮肤皱纹作用

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七消“斑”，丹参战“痘”， 三七消除和减少皮肤皱纹作用

三七消“斑”，丹参战“痘”

一、女性两大面子问题 女为悦己者容！一见钟脸即是王道！相比身体的五脏六腑问题，女人们似乎更关注自己的那张“脸”。

但是，常常遇到太多的面子问题，长斑了，长痘了，不好看了，看来女人一定得把面子工程做到极致才行。

总之，女人的面子问题，一个是面部色斑，诸如：雀斑、宫毒斑、肝斑、肾斑、黄褐斑、蝴蝶斑、老年斑等等，以及痤疮、痘痘等。

都是女人们最为头痛的亟待解决的难题。

二、面部色斑诊改善思路 西医对于面部色斑诊疗，往往采取HRT替代疗法，就是所谓的激素疗法，殊不知，这种在外国人发明的激素方案上面，国外的鬼佬们似乎更严谨慎重，美国部分洲，8年以上临床经验的医生才可以开具激素处方，但纵观国内情况，激素已经到处泛滥，激素用药在一定程度上是很不错的，可是副作用，不堪设想，最大的隐患正是中国女性最长犯的子宫肌瘤、卵巢囊肿。

激素止血、激素止痛、激素避孕、激素消炎，中国女性之伤啊，伤不起啊。

而中国医学则不同，中医认为，女性色斑，多数源于血液的问题，男重气、女重血，男重肾、女重肝，清朝乾隆皇帝的御医叶天士曾说过，女子以肝为先天，血为本源，养肝血、活血化瘀永远是女性的第一大要务。

女性的色斑几乎全是由于血瘀所致。

那为什么瘀呢？就是因为女人和男人相比，女人爱生气，气质则血瘀喽，女人宫巢偏寒呀，寒凝血瘀喽，这道理非常简单的，所以，女性的各种面部色斑，可以肯定的讲，血瘀是主要危害要素，必须从源头上溯本清源，否则，天天用激素类化妆品，激素类口服药，激素类保健品，只能适得其反，得不偿失，谨慎选择呀。

三、痤疮痘痘难以自拔 长痘痘，就是所谓的痤疮，其实也很简单，只是很多女性误以为，这就是上火了，其实不然，真相，很少有人知晓，真正根本的因素不是这样的。

我们想一想，女人属阴，男人属阳，下边是阴，上边是阳，腹部为阴，背部为阳，女子的下焦属于阴中之阴再之阴，子宫卵巢属于下焦，是女人的性腺，宫寒才是主要矛盾，那么，女人由于寒气过盛，总容易出现下寒上热、真寒假热、物极必反、阴盛格阳的情况，上边上火，口舌生疮，下边小便清长、白带清晰、四肢发冷、脉象迟涩，这都是一个矛盾体，一见到上火就吃清热解毒的，当时，痘痘消除了，但是后续寒气越来越重，只能是雪上加霜，不断的上火、不断的去火、不断的宫寒，最后，子宫肌瘤就出来了，因为寒气重啊，都结冰了。

所以，从中医角度讲，女性长痘痘，很多程度上也是源于瘀血和寒毒。

从西医角度分析，那就是荷尔蒙紊乱出现的雄激素过剩。

四、三七消斑丹参祛痘 真相浮出水面，养生不可盲目，怎么办呢？简单。

女性的面子问题，各种色斑，咱们就首选中药材中的“金不换”，“血参”，就是三七这个植物。

其中的植物次生代谢产物三七素、皂苷等都可以有明显的消除色斑的作用，而且古书记载，三七是活血化瘀第一，三七之功效，如神龙之变化，莫可端倪。

一切血证之经典首选。

而长痘痘，抑制痤疮丙酸杆菌和雄激素的是丹参，对于经常长痘痘的，不要误认为上火了，这个时候，吃点丹参是非常好的。

而且，一味丹参散，功同四物汤啊，也能补益气血能量哦。

各位美眉们，还等什么。

当然，三七和丹参打成粉后吸收更好，尤其是超微细粉，人体利用度非常高。

五、牛奶冲饮少量常服 牛奶是抗癌之王，日本二战之后，全民喝牛奶，现今日本女星平均身高远远高于中国女性，另外，在台湾李居明博士的演讲中，也曾提到，日本和美国是嗜吃牛肉喝牛奶的国家，他们侵略成性，战斗力强，其实牛奶冲服三七粉，一来中和了牛奶的腥味，二来中和了三七的苦味，一举两得。

还有就是牛奶能补钙呀，还吃什么钙片吗，牛奶加三七粉，经典的组合搭配。

记住，吃三七粉，不要过量哦，少量常服，每日3~6克以内，久而久之，自然起到意想不到的效果。

三七消除和减少皮肤皱纹作用

三七粉去除和抑制色斑是三七粉美容功效的重要用途。

三七粉的美容功效主要包括祛色斑，活血，调理气色，养颜，月经不调，抗衰老，去皱纹美白等美容功效。

三七粉祛色斑用法：

温水或者牛奶送服生三七粉，早晚一次一次1到3克，饭前饭后不影响。

但一般需要三个月作用才有明显效果。

三七具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹，祛除色斑及老年斑等功效。

尤其适用于女性的美容、祛斑，护肤，是女性最天然的良好美容护肤养祛斑颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，祛除色斑改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性……也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜，长期服用和使用祛除色斑效果更突出。

三七粉对色斑具有明显的抑制和祛除功效，但都需要坚持。

三七粉能祛斑的，对于这个问题的回答是肯定的，而且服用三七粉祛斑没有副作用，三七粉能祛斑以外，长期服用三七粉还可以软化血管，促进血液健康，坚持服用三七粉能够预防各种心脑血管病。

三七粉能祛斑吗？首先要知道色斑形成的原因，唐代孙思邈说过这样一句话“血不运则百病生”，中医一直有“百病皆有淤”的说法。

《素问·至真要大论》所谓：“气血正平，长有天命”，“疏其气血，令其调达，而致和平”。

这里就明确指出，气血只有保持流畅，才能达到动态平衡；如果气血运行失调，失去平衡，则能影响到脏腑、经络、阴阳等各方面功能的协调平衡，出现五脏六腑、表里内外、四肢九窍等各方面病变，促人衰老。

简而言之，中医美容保健讲究自内而外，其中血的充足和畅通是至关重要的，如果我们皮下组织的垃圾没有充足的血液运送，最终只能沉积在皮肤表层，形成色斑，可以说色斑的形成其实是气血不足、气滞血淤的表现。

三七别名叫做“金不换”，《本草纲目拾遗》说“人参补气第一，三七补血第一”。

这就是说中药里头，补血三七最好，它既能够活血，又能止血，还能补血，可以说是药中之宝，常服自然气血充足而通畅，是有益美容的。

三七粉能祛斑的原因就是，三七的活血、补血功能，使人的血液充足、畅通，皮下的垃圾有足够的血液运送，最终不能再皮肤表层形成色斑。

另外，现代研究也发现，三七具有提高机体免疫力、抗疲劳、增强耐寒耐热能力的功能。

如何妙用三七粉祛斑：内服，外用（最简单的做法） 三七粉祛斑的方法一、内服：每天用量不要超过8-10克，用温水或牛奶调服，也可加适量蜂蜜。

三七粉祛斑的方法二、外敷：

1、珍珠三七粉面膜，珍珠末， 三七粉，灵芝粉，陈皮粉。

每种粉一茶匙， 加半只蛋白开匀。

均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

3、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。

提醒，月经不调，特别是月经量多的人；溃疡病人；牙龈经常出血的人，慎用三七粉。

如果一定要用，也要在医生指导下，配伍其他中药一起服用（如溃疡病人服用三七粉需配伍白芨，可改善溃疡），这样才能达到保健效果。

三七温差水泡法与保健

冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。

冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速改善愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。

众所周知，手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，亦是冻疮的好发部位。

深秋以后，气温突然降低，末梢血管内的血流也随即变得缓慢。

当温度低于10摄氏度时，上述部位的皮下小动脉遇冷收缩，静脉回流不畅，从而发生冻疮。

也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。

因此，预防冻疮应针对其发病机理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。

体育锻炼法：

加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。

温差水泡法：

取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天乾地3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。

服、擦药物法：

有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片0.1克，日3次，钙片0.5克，日3次，以提高机体耐寒力。

也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密闭浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。

也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量，水煎取液，局部擦洗。


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