三七抗衰老有配方，三七护心药膳

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七抗衰老有配方， 三七护心药膳

三七抗衰老有配方

人体的每一个细胞、每一寸肌肤、每一丝秀发都靠血液源源不断地提供氧气、养分和水分。

皮下毛细血管不通畅会导致皮肤缺少营养而迅速老化，皮肤出现灰暗、无光泽、粗糙、色斑、多皱等现象。

而血液通畅的女人，自然是会表现出皮肤细腻，头发滑润，经血畅通。

《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。

三七既能补气血，又可化瘀生新，具有很好的延缓衰老、抗衰老的功效。

临床研究表明，三七总皂苷能够提高衰老状态下大鼠血清SOD活性，降低衰老大鼠肝细胞mtDNA的相对含量及MDA含量；同时还能够增加衰老状态下大鼠血清IL－2含量，降低IL－6含量，说明三七总皂苷具有提高衰老状态下内源性抗氧化酶活性，清除体内氧自由基，保护肝细胞mtDNA，提高机体的免疫功能。从多方面延缓机体衰老的作用。

目前延缓衰老、抗衰老的方法：

1、每天喝一杯葡萄酒，以扩张血管，促进血液流通顺畅； 2、用冷、热水交替洗脸甚至洗澡，这样促使血管收缩、扩张，以保持血管的弹性； 3、每天吃点三七粉或泡上一杯三七花 方便简捷的办法达到促使自身血液的流通。

三七护心药膳

三七护心药膳 现今社会心脑血管病是严重危害人类健康的疾病，它不在是离我们很遥远的存在，其具有 “发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高，并发症多”即“四高一多”的特点，目前，我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人！我国每年死于心脑血管疾病近300万人，占我国每年总死亡病因的51%。

病患在平常的起居中有许多的注意事项，我在这里就不一一说明了，今天就来聊聊心脑血管病的患者吃什么好呢，饮食要注意，别吃太高热量的食物，这会增加心脏的负担的，下面我就推荐几个食疗方子：

1、红花三七蒸乳鸽 三七5克，红花6克，乳鸽1只，料酒10克，精盐3克，葱10克，姜5克，酱油10克，红糖5克，菜胆100克。

把红花摘去杂质；三七研成粉末；乳鸽宰杀后去毛、内脏及爪，洗干净；姜切丝，葱切段；菜胆切成4厘米长的段。

把乳鸽放入蒸杯内，，加入料酒、酱油、红塘、姜、葱、精盐腌30分钟，再放入三七、红花、菜胆。

把蒸杯置于蒸笼内，用武火大气蒸约50分钟即成。

2、红花三七蒸鸽蛋 原料：三七粉10克，红花6克，鸽蛋5个，精盐3克，鸡汤200毫升。

红花去杂质，鸽蛋煮熟去壳。

将鸡汤放入炖锅内，放入三七粉、红花、精盐、熟鸽蛋，同煮25分钟即成。

3、蜜饯山楂 生山楂500克，蜂蜜250克。

将生山楂洗净，去果柄、果核，然后将山楂放入铝锅内，加水适量，煎煮至七成熟烂，水将干时加入蜂蜜，再用小火煮透收汁即可。

冷却后，放入瓶中贮存备用。

4、玉米粉粥 玉米粉、大米各适量。

将玉米粉加适量冷水调匀，待大米粥煮沸后入玉米粉同煮为粥。

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三七护肤、抗氧化、延缓衰老作用

三七美容、抗氧化、延缓衰老作用 清脂美白：三七清脂因子渗透肌肤底层。清除多余脂舫。调理脉气。促进血液循环。让皮肤自然美白；祛皱养颜：三七养颜因子能够去除皮肤暇佌。焕发皮肤神采。调理脉气。使皮肤更完美无暇；净白去斑：三七祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑。黑头。杂质沉淀等现象有特效；舒缓暗疮：三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环。增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。

三七能增强超氧化物歧化酶(sod)的活性，减少脂质过氧化物(lpo)，具有延缓衰老作用。


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