文山三七去“污”快又好，文山三七吃法的生熟之分

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文山三七去“污”快又好

文山三七去“污”快又好 人到中年常年累月形成的身体亚健康状况，也是容易被忽略掉的，老年病应该从中年就开始避免，中医里有一个观点：“万病皆由血污而生。

”这句话就是说，血液在体内的每个角落不断循环，这些被“污染”的血液会不断的在身体里循环，会“污染”身体里的器官，从而引发疾病，所以要注重平常的生活习惯，具有健康的保健意识是非常重要的，不要临了才知道后悔。

文山三七含有略带苦味的皂苷以及各种丰富的矿物质，能从根本上清洁血液，疏通血管，使血液循环流畅，让身体机能恢复正常。

常吃三七这些问题也就迎刃而解了。

常吃三七可以增强心脑活力，所以可以减缓记忆力衰退的速度，甚至对记忆力病退严重者可恢复记忆力，这也是专家和患者实践的结论。

古代多种药书也记载三七有“益智”的作用。

所以，不论脑力劳动者还是体力劳动者，常吃三七对记忆力的恢复或改善有着积极作用。

长期吃三七是无副作用的，这也是养生的高境界，在养生理念中是“治未病”，西医里叫预防。

有调查显示，长期吃三七粉，可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。

三七，将是中老年人的保健品和治疗品之一。

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文山三七吃法的生熟之分

文山三七吃法的生熟之分 像好多蔬菜一样，生熟都可以吃，不仅口味不一样，就连吃后对身体的影响也不一样。

三七也是如此的一味有个性的中药。

三七粉也有生熟之分，生三七的吃法也就是直接冲服三七粉，用温开水或者温米汤送服都行，用量是每次3-5克。

这种生吃方法能治疗各种出血症，如吐血、外伤出血、跌打淤血，囊中疼痛、产后血瘀、瘀血腹痛等。

而熟三七吃法一般就是把三七加到日常的饮食中，如炖肉类，或做成药膳。

熟吃三七粉具有补血活血的作用，可以促进造血、抗炎、保肝、抗肿瘤、镇痛的功效。

不过，不管三七的生熟吃法，孕妇都是忌服的，月经期间月经正常的女性也要忌服。

此外，正常人如果一次大剂量服用三七粉，超过35克，会引起毒热上攻，所以服用时一定要注意控制剂量和用法。

至于选用哪种吃法，就要根据自身情况选择了，也可以根据自己口味来选择，比如生吃觉得太苦而吃不下的，可以试试熟吃法，只要能起到自己想要的效果都是好方法。

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文山三七如何防改善脑囊肿

文山三七如何防治脑囊肿 人的一生难免不了要感冒生病，不是无病无灾的，总有一些内在或外在的原因影响着我们，而脑囊肿就是影响着健康的其 种，脑囊肿一般指的是蛛网膜囊肿，是一种能严重影响我们视力的疾病，对于脑囊肿的治疗，一般可以开颅取出，或者用药物来控制并治疗，因为大脑是人体的指挥中心，一般的人不会愿意开刀的，所以药物治疗成为了首选，那有什么可以有效的帮助脑囊肿的药物呢？那就是文山三七。

首先文山三七的功效积活血、补血、止血于一身，长期服用三七粉对改善血液健康又很好的帮助，正所谓堵不如疏，当你血管堵住了，血液自然会对血管产生跟大的压力，血压自然就变高了，三七可以有效的疏通血管，避免血管的拥堵，缓解疾病的症状。

其次如果我们的血管中没有血栓、没有胆固醇、没有血脂沉淀；血液健康、血管健康、那么我们的血管就不会堵塞，三七粉就好比是管道清洁工，帮你清理血管垃圾，使血管畅通，很好的预防心脑血管疾病的发生。

文山三七能扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，抑制血栓形成，抗血小板聚集，降低血液粘度，促进血栓溶解，促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到促进造血的功能的作用。

三七多糖增强机体免疫功能，对治疗肿瘤有一定的辅助作用。

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