三七粉难吃吗？三七粉真是很苦很难吃？，三七粉需不需要天天吃？天天吃好不好？

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三七粉难吃吗？三七粉真是很苦很难吃？

有一部分人是在听说了三七粉的作用与功效对健康很有帮助，特别是血液方面的疾病改善比较好，就会想买三七粉来吃。

但是又看到了有人说三七粉苦、难吃，就对三七粉望而却步了。

到底三七粉是不是真的很苦很难吃呢？有多少人能接受三七粉的味道？又能不能靠什么办法来改善一下三七粉的苦味呢？ 说实话，作为文山人，小时候也是接受不了三七粉的苦味的，就连用三七根炖鸡，我们都是只敢吃鸡肉，不敢吃三七根的。

但是这也只限于小时候，现在吃三七根炖鸡恨不得能多吃一点三七根。

因为开始苦，后面的回甘也是比较好的享受，再加上三七粉的作用与功效对人体健康的帮助很大，都希望能多吃一点。

也就是说，小孩可能接受不了三七粉的味道，觉得三七粉很难吃，但是一般大人的话都是能接受这个味道的。

作为多年三七粉商家的文山 这几年积累了不少客户，但是没有一个是因为三七粉难吃而想退货的。

确实也有比较接受不了苦味的人，不过这也有办法弥补。

大家在吃三七粉的时候是可以用蜂蜜、牛奶或者红糖这些东西一起吃的，这样三七粉的苦味就会淡得多。

当然，不是说苦味完全没有了，有还是有一点，不过只要想着“吃得三七苦，换来健康甜”这句话，三七粉的这点苦味又算什么呢？

三七粉需不需要天天吃？天天吃好不好？

三七粉是得到很多人认可的养生保健产品，它对高血压、高血脂、脑卒中等心脑血管疾病的预防改善效果都非常好。

于是有人会在自己的病症改善之后问我们三七粉需不需一直吃？天天吃？如果天天坚持吃会不会有不良影响？ 其实从目前对三七粉的定位我们就能看出来了，三七粉是养生保健产品，至于需不需要天天吃完全取决于个人情况。

也就是说对三七粉的作用与功效有需求的人，肯定需要天天吃三七粉，而需求不是很大的人间隔吃三七粉也可以，完全没需求的人当然不用吃。

一般上了年纪的中老年人都比较建议天天吃三七粉，这是因为这类人群更需要三七粉的作用与功效，利用它来预防血管内的血液出现粘稠的情况，抑制胆固醇、多余血脂等沉积到血管壁上，从而有效预防高血压等心脑血管疾病。

既然能把三七粉归结为养生保健产品，自然是可以天天吃的，不过还是有要注意的地方：重感冒期间不要吃、女性月经和怀孕不要吃，此外坚持天天吃三七粉是对身体健康比较有帮助的做法。

可以说上了年纪的人血管多多少少还是会有些问题的，也可能正在出现问题，而吃三七粉来预防将会是比较好的做法。

这么看，三七粉需要天天吃，特别是针对中老年人，或者免疫力低下的人群。

每天吃三七粉的量很少，但是却能预防很多疾病，当然值得推荐给大家。

三七粉需不需要每天吃？

买到三七粉后虽然大家会每天吃，但是还是有少数人特殊，觉得自己应该不需要每天吃，所以特地问一问。

像买三七粉养生保健、吃来应对只是稍微高一点点的高血压等人群都觉得自己对三七粉的需求不是非常大，以至于觉得三七粉不需要每天吃都可以，这种想法对不对呢？ 这类人群本身身体就没有很大问题，自然少吃点三七粉是不影响的，这也就是要区别对待要不要每天都吃三七粉的原因。

总之就是要根据自身身体情况来看需不需每天吃三七粉。

如果身体很健康，只是想要吃三七粉提高免疫力、预防血液粘稠等等对三七粉的功效需要低的人，不必每天都吃，但是建议一天至少吃一次，这样连续起来三七粉的作用与功效才能更好的在身体内发货。

如果身体本身就是有了某些问题，如患高血压、血液粘稠了等等，这本就需要三七粉的作用与功效来帮助，那么每天吃三七粉就显得比较必要了。

建议每天吃2次三七粉，然后根据自身情况来决定每次2克到4克比较科学合理。

综上所述，有人是不必要每天吃三七粉的，但是还是建议这类人群也能每天少量吃一些。

对于每天有必要吃的人，就应该好好坚持下来每天都吃，这样病症的改善才会更快、自己也会少很多痛苦。


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