哪些人不宜服三七？，哪些人不能服用三七粉？这6种人不能吃！

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 哪些人不宜服三七？， 哪些人不能服用三七粉？这6种人不能吃！

哪些人不宜服三七？

三七是一种药材，在生活中比较常见，合理的服用三七能够很好的调理身体，改善身体的状态，降低血压血糖等。

三七，药食兼用的好东西，受到越来越多的养生人士、女性的喜爱，三七是著名的“血管清道夫”，用来保养心血管非常有效，三七调理三高，吃一堆药，不如每天一勺三七粉！不过三七虽好也有一定的的禁忌，那么哪些人不宜服用三七呢？现在我们一起来认识一下，千万可别吃错了哦！ 哪些人不宜服三七？三七粉禁忌人群 1、孕期妇女禁止服用三七粉：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。

孕妇属于特殊时期，这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、经期女性慎用：女性三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，月经中出现血块，月经量很少则服用三七有好处，可以用三七活血化瘀的功效来调理月经。

3、血虚无淤者禁用：三七粉的最大功效就是活血化瘀，在药典中明确标注，无血瘀者慎用，尤其是没有血瘀自身还属于血虚的人群不能用，三七粉有一定的损新血的功效，会加重血虚。

4、风热感冒者禁服：三七粉从属性上来说属于温性偏热的中药，食用后有一定的驱寒功效，适合风寒感冒患者食用，而风热感冒的人群食用就会加重症状。

5、低血压患者禁服：三七粉内服能可作用于心血管，主要体现在扩展血管、减缓心率，在这两种共同作用下就会明显的降低血压，因此，低血压患者慎用，适合高血压患者辅助治疗。

6、对三七过敏者禁服：最后对三七过敏的人群不宜服用三七粉，但对三七过敏的人很少。

7、小孩不建议食用：10岁一下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁一下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育。

哪些人更需要吃三七？ 1、三高人群 长期食用三七，可有效预防和治疗因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。

2、心脑血管疾病患者 对于心脑血管疾病高发的中老年人群，食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。

3、经常应酬人群 经常应酬，抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝护肝。

4、久坐人群 对于久坐的人群，食用三七可加强血液循环。

5、内分泌失调人群 对于内分泌失调，皮肤无光泽、有色斑的人群，食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。

6、免疫力低下人群 体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群，食用熟三七可增强免疫力。

7、贫血人群 长期食用熟三七能有效改善贫血症状。

8、易疲劳人群 学习或工作压力大、长期用脑过度的人群，食用三七能缓解身体疲劳，充沛精力。

9、户外运动人群 运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤，内服三七可活血化瘀、消肿定痛，外用三七可迅速止血、消炎镇痛。

10、长期失眠人群 常饮三七花茶可安神助眠，有效缓解失眠多梦等症状。

三七适合什么人吃？介绍服用三七粉适宜人群 三七除了能起到活血止血的作用，它还有补血的功效，因为三七粉中存在的三七总皂苷能升高白细胞，并对血细胞和血小板也起着保护作用。

我们要正确的认识和使用三七，这样才能真正的让三七为我们的身体服务。

哪些人不能服用三七粉？这6种人不能吃！

三七粉是个好药材，也是珍贵的中药材，三七粉被越来越多的人食用，有的治病用，有的保健用，三七粉对很多新年脑血管患者有非常好的改善效果，有三高患者也选择吃三七粉，生三七粉主散瘀止血，熟三七粉生补血益气。

三七粉虽好，但是我们知道在中医上是有很多禁忌的，三七粉也不列外，有一些人群是不能吃三七粉的，到底是哪些人群呢？接下来农小哥为大家介绍。

1、怀孕的人不吃 妇女怀孕期间不能食用三七粉。

不能吃三七粉的人先一定是孕妇，这个药有活血、止血、化瘀、定痛的功用，因此孕妇是绝对禁忌的。

因为三七有强大的活血、降血压功能，不利于孕妇及胎儿的健康。

但如果是产后失血较多，用三七来补血那可就是极品了，因为三七有止血化瘀的效果，同时可用来提高产妇的体质。

2、感冒的人不吃 感冒的人不宜服用三七，三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。

气血亏虚而没有瘀血阻滞者；血虚无瘀，血热妄行者禁用。

3、对三七过敏的人不吃 最后对三七过敏的人群不宜服用三七粉，但对三七过敏的人很少。

4、儿童人群不建议吃 10岁一下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁一下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育。

5、吃过跟三七忌口的人不吃 三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小，所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。

6、月经期人群看情况吃 女性朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被称为是第一圣药，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。

1、中医药物配伍分为：相须、相使、相畏、相恶、相杀、相反。

所以说十八反是指两种药物相反现代药物学研究发现，三七与人参有些成分相同，如果从成分相同的角度结合“十八反、十九畏”的说法的话，那么三七不宜与藜芦或五灵脂一起吃。

2、服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物；长期服用三七粉保健，可以反过来，要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的，当天就不要吃三七粉了，就好比吃药最好别吃鱼腥的食物一样，会减小三七粉的药效。

3、不可过量：一般正常体质的人，三七粉的一日总量在8-10克之间。

4、早上服用：早上起来取三七粉3克左右，用温开水送服。

可以增强免疫力、抗衰老等功能。

5、晚上服用：三七粉建议最好在饭前服用，有助于睡眠。

如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。

哪些人不适合食用三七？

三七跟三七粉是同一种东西，三七粉就是用三七打粉而来，所以吃法功效禁忌等都是可以等同。

三七粉的作用很多，有止血的功效和作用，吃三七粉对肝脏和肠胃都是非常好的，也有补血的功效和作用，三七粉在中医上是一种非常滋补的中药，也可以当成是一种补品，但是三七粉吃的时候有很多禁忌，而且这个三七粉也不是每个人都可以吃到，那么哪些人什么人不能吃三七粉呢？下面就来给大家介绍吧！ 1、内体虚热人群不宜吃三七粉 每种药材都有其适应证和适应人群，专家指出，日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用 2、正常经期不宜吃三七粉 长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经。

3、孕妇怀孕期间不能吃 孕妇怀孕期间禁忌服用三七粉，孕妇怀孕期间都是不能服用三七粉的，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿。

严重的情况可能会导致流产。

4、吃三七需要忌口 服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

5、元气大伤，阴阳损竭的病症 由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。

这些人就千万不要吃三七粉，一定要切记，吃这个三七粉不是所有的人都可以吃到，特别是怀孕的人，特别不要长期的吃三七粉，不要认为三七粉是属于中药，所以说吃了对身体没有什么伤害，这样的相反是不对的，怀孕吃大量的三七粉是很容易出现流产的现象，或者是对胎儿造成伤害。

1。常患感冒的人应吃三七提高人体免疫力 感冒是百病之源。

常患感冒的人，一般都是免疫力比较脆弱，不常患感冒的人，免疫力较好。

而常吃三七者，可增强人体免疫力，不易感冒。

2。记忆力明显减退可吃三七提高脑活力 人们随着年龄的增长，记忆力逐渐减退，是一种自然规律，给人们带来了困扰。

但常吃三七可以增强心脑活力，所以可以减缓记忆力衰退的速度，甚至对记忆力病退严重者可恢复记忆力，这也是专家和患者实践的结论。

古代多种药书也记载三七有“益智”的作用。

所以，不论脑力劳动者还是体力劳动者，常吃三七对记忆力的恢复或改善有着积极作用。

3。高血压患者可吃三七辅助降血压 高血压是一种常见病、多发病，但能根治高血压的药物却罕见。

而三七正是一种最理想的辅助降低血压的健康食材。

但是降血压一定要生吃三七，很多人理解的三七不能降血压，可能是吃的方法不对，熟吃三七只有补血的作用，反而起不到降血压的作用。

所以，熟吃三七还能使低血压患者的血压正常，也有许多实例，证明三七有平衡人的血压的作用。

4。冠心病患者应日常吃三七抗血栓改善微循环 心脏是五脏之首。

古人云三七主补五脏，就是指以心脏为首的主要内脏器官。

冠心病是心脏的典型的疾病，患者人数众多，此病对人类健康危胁很大，但特效药物不多。

当代医学专家研究证实，三七皂苷是治疗冠心病的最好成绩药物，所以，冠心病患者应服用三七皂苷，其效果是令人满意的。

5。心血管病患可以日常吃三七增强心动力 三七对心血管疾病有非常好的疗效，是一般西药无法比的。

国内外专家经过多年的三七治疗心血管疾病临床实践，认为三七是血管儿的守护者，对心血管疾病和其它血液疾病均有明显疗效。

日本医学专家也有类似的科研成果。

所以，建议心血管儿病患者吃三七治病，是比较理想的。

6。高血糖患者可日常吃三七降低血糖 三七有平衡血糖的功效，即，血糖高的人群吃三七有降低血糖的作用，血糖低的人群吃三七也有调节到正常值的功用。


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