三七花的副作用及服用禁忌，三七花的副作用太大了怎么办？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七花的副作用及服用禁忌， 三七花的副作用太大了怎么办？

三七花的副作用及服用禁忌

不管是三七或者三七花都属于药食同源的中药材，即可以当食品使用也可以当药材使用。

可以说服用三七或者三七花是几乎没有副作用的，除非服用不当，比如服用过量，不注意三七花的服用禁忌等情况。

但三七花没有副作用，不表示所有的人都适合饮用，中医讲究对症对人。

就像三七粉一样都没有副作用，但有些人群或者特殊时间不宜使用三七花。

三七花的作用：

主要有降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神补气。

提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能。

国家食品卫生部将三七花列为100多种药食同源的产品。

三七花的功效对于以下情况都有很好的作用 1。由血热、湿毒引起的：青春子（暗疮），疮疖、口边起泡等； 2。由气血虚引起的：眩晕、恶心呕吐、头痛、心跳、失眠、情绪不宁等； 3。由肝火旺引起的：手心烫、脾气爆、夜咬牙等。

三七花属于花茶，就算中药材也没有副作用的说法，只是有使用禁忌，这点和西药是有明显区别的，三七花使用禁忌如下：

1、生理期来临时应少喝三七花 每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。

但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了。

2、怀孕期禁止喝三七花 孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。

一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙 3、孕妇临产期应少喝三七花 孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。

因产前若喝太多茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候精疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。

4、产妇应少喝三七花 生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。

因为这期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足 5、感冒者请不要服用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用

三七花的副作用太大了怎么办？

三七花有副作用吗 一般情况下，喝三七花很难出现副作用，除非是过量大量服用。

三七花属于寒性的药物，长期大量服用就有可能会导致脾胃虚寒，所以会引起腹部疼痛或者是腹泻，尤其是本身就有脾胃虚寒的人群，吃了以后就有可能会导致病情更加的严重。

因为三七花可以起到活血化瘀的作用，如果女性在月经期间服用，就有可能会导致月经量增多或者是经期延长，从而影响身体健康。

喝三七花的禁忌人群：

脾胃虚寒：三七花性凉，有较好的清热作用，脾胃虚寒的患者有纳呆腹胀、腹痛、口不渴、四肢不温、大便溏稀等症状，脾胃虚寒的患者服用三七花后，可能会加重脾胃寒气，可导致上述症状加重； 阳虚体质：阳虚体质的患者经常出现面色苍白、体倦乏力、畏寒肢冷等症状，而三七花性凉，阳虚患者服用后可能会加重体内寒气，可能使患者出现精神萎靡、小便清、舌淡苔白等症状加重； 低血压：低血压的患者也不适合服用三七花，是因为三七花有一定的清热、降压，以及平肝的效果。

低血压的患者服用后，可能会引起血压过低，出现头晕、头痛，甚至昏厥的情况。

三七长期泡水喝有副作用吗 三七是可以长期服用的，长期服用一般情况下无副作用，但是要注意吃三七的禁忌，长期吃三七的副作用，首先是对三七粉过敏的患者，如果病人曾经对三七过敏的人群，肯定是要慎重食用的。

月经期间的妇女，月经期间如果服用三七，会导致经血量的增多，是要慎用的。

再者就是孕妇，因为三七具有活血化瘀的作用，影响胎儿发育甚至会导致流产。

所以以上人群要避免吃三七粉。

三七花的副作用太大了怎么办？ 吃三七花副作用很大可能是此类人群不适合喝三七花，体质不符，没有看三七花的禁忌服用导致。

喝三七花副作用较大，同时对于妊娠期妇女以及体质虚寒的患者，需要禁止服用三七花，以免使自身情况加重。

但是正确饮用对于患有高血压、高血脂以及咽喉炎等患者可以起到治疗效果。

长期大量服用就有可能会导致脾胃虚寒，所以会引起腹部疼痛或者是腹泻，尤其是本身就有脾胃虚寒的人群，吃了以后就有可能会导致病情更加的严重。

三七花吃了有什么坏处 三七花性凉，味甘，有清热解毒以及降血压的作用，所以对于一部分低血压的人群，不建议长期使用，会导致血压下降，出现一系列的不适症状。

三七偏凉，有清热解毒的作用，对于脾胃虚寒或者虚寒体质的人群应该慎用，长期应用会加重脾胃虚寒的症状，导致纳呆、腹胀、泄泻等表现。

另外，对于月经期风寒感冒或者孕妇也要慎用，因为它比较寒凉，经期可能会导致痛经或者说它也有活血的作用，导致月经量增加。

什么人不适合喝三七花 三七花泡水喝不适合身体虚寒者、经期女性、孕期女性等饮用。

脾胃虚寒：三七花性凉，有较好的清热作用，脾胃虚寒的患者有纳呆腹胀、腹痛、口不渴、四肢不温、大便溏稀等症状，脾胃虚寒的患者服用三七花后，可能会加重脾胃寒气，可导致上述症状加重； 阳虚体质：阳虚体质的患者经常出现面色苍白、体倦乏力、畏寒肢冷等症状，而三七花性凉，阳虚患者服用后可能会加重体内寒气，可能使患者出现精神萎靡、小便清、舌淡苔白等症状加重； 低血压：低血压的患者也不适合服用三七花，是因为三七花有一定的清热、降压，以及平肝的效果。

低血压的患者服用后，可能会引起血压过低，出现头晕、头痛，甚至昏厥的情况。

喝三七花泡水有什么好处 三七花泡水喝的好处包括：降血压、降血脂、减肥、提神补气、治疗咽喉炎、牙周炎、提高心肌的供氧能力，增强人体的免疫力。

高血压、高血脂、心脏病的患者一般适合用这种花茶泡水喝的。

三七花的功效与作用及吃法

三七花是文山三七的花蕾，采摘于每年的6、7月份，经过晒干或者烘干工艺而成，属于中药材花茶，近年来受到不少人的喜爱，因为喝三七花茶有很多的好处，比如镇静安神，抗炎镇痛，清热解毒，平肝明目，减肥，降血脂，降血压，消炎，止血等，那么三七花泡水喝到底有哪些作用与功效呢？三七花要怎么服用好呢？下面就由带大家来了解。

1、降压、调脂 三七花的功能常用于治疗和预防高血压、高血脂等心血管病，三七花中的活血成分能降低血液中胆固醇的比例，降低血液的粘稠度，从而起到预防和治疗，高血脂、高胆固醇、粥样硬化等心血管疾病，是中老年人朋友的保健佳品。

2、治疗失眠 失眠从中医学看是由于，肝阳过剩，心、肝、脾等内脏之间阴阳不平衡，引起的。

三七花具有平肝的作用，能够平和肝阳过剩，避免由于肝阳过剩而导致肝经部分失去平衡。

3、具有止血功效 研究表明，三七花的止血成分主要为三七素（Dencichine）。

三七素能促使血小板聚集、变形，释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。

4、对肝脏的影响 肝主疏泄，负责调畅气机、运化血液，如果肝的疏泄功能异常，比如肝气升发太过，则气的下降就来不及，从而形成肝气上逆的病理变化，出现头目胀痛、心跳加速、胸闷、心慌等不适。

另外“肝在志为怒”，很多人在生气之后，会出现心跳异常、心律不齐等现象，这也与肝气的上扬有关，所以每天用三七花泡水喝，对这些疾病有很好的防治作用。

5、活血化瘀 实验显示，三七总皂苷能显着抑制实验性动脉粥样硬化家兔的主动脉内膜斑块形成。

6、抗氧化，延缓衰老 能明显提高脑组织及血液中的SOD的活性，显着降低脑组织和血液中的脂质过氧化物（LPO含量，具有抗衰老作用。

三七花泡水喝的好处 1、去火气 现代人生活节奏快，容易心浮气躁，火气大，喝三七花茶，火气可得到消减。

2、解肝毒 三七花茶对人体肝脏的代谢有解毒作用，长期喝酒造成肝脏负担过重，喝三七花茶可以缓解。

3、提高免疫力 三七花茶长期喝能够提高抵抗疾病的免疫力，加强对细菌和病毒的抵抗力。

4、抗疲劳 三七花茶含有丰富的人生皂苷，能够极大地抵抗疲劳，抗衰老，对于女性极具美容价值。

5、预防肿瘤 三七花茶的三七素对人体有止血、预防肿瘤的作用，对人体的高血脂、高血压等都有着舒缓的作用。

三七花针对各类疾病的吃法 1、急性咽喉炎 将三七花3克与青果5克，盛入瓷杯中，冲入沸水泡至微冷时，可代茶饮；每日按此比例泡3次饮用。

2、眩晕 将三七花10克与鸡蛋2个同煮至熟，捞出蛋敲碎壳，再次放入煮至30分钟，食蛋饮汤，可分二次食饮。

3、高血压病 将三七花、槐花、菊花各10克混匀，分-5次放入瓷杯中，用沸水冲泡，温浸片刻，代茶饮用。

4、耳鸣 将三七花5-10克与酒50克混匀，入锅中放水煮沸，待冷食用；连服1周为1个疗程。

5、清热、平肝、降压 将三七花10克揉碎，用开水冲泡，代茶饮。

6、气滞血瘀型脂肪肝 将三七3克洗净，切成饮片，晒干或烘干，与3克绿茶同放入杯中，用沸水冲泡，频频饮服，每剂一般可连续冲泡3-5次，当日服饮完。

当茶饮至最后，三七饮片可噙入口中嚼服。

三七花是不错的保健花茶，长期服用对身体有很大的好处，而且无副作用，这几年吸粉无数，不过三七花再好，也要注意一些服用禁忌，比如孕妇禁服，不可与蚕豆鱼等一起服用，会影响药效，月经正常的女性朋友不建议服用。


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