文山三七养护年轻人，文山三七助您睡得香

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 文山三七养护年轻人， 文山三七助您睡得香

文山三七养护年轻人

文山三七养护年轻人 现在的生活压力大，毕业后的大学生到社会上就会面临快节奏的生活，一如既往的上班之外，大多数人并没有时间来在意自己的健康，更不会说是去锻炼身体，反正还年轻。

但这是不对的，这些年轻人是未来各种疾病的发病率很高的人群，等年纪大了之后才知道身体健康是多重要。

所以从年轻就开始养生保健是必须的，如果服用文山三七的话就在适合不过了，这是对健康的一个保证。

不健康明显的特征就是睡眠不好，精神不好。

特别是长期在电脑面前工作，对眼睛和气色都不好。

文山三七有抗氧化和抗衰老的作用，患有血压高，心脑血管疾病的人只要坚持服用三七的话一段时间后就能看到功效和作用。

我们年轻的时候，健康是不能忽视的，现在我们的身体体质都在不断的被消耗着，等被消耗完了身体就会支撑不住而患上各种烦人的疾病，所以健康一直都是需要我们放到心上的，别提前透支着自己的健康。

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文山三七助您睡得香

不得不说现在的都市生活压力真是太大了，容易导致人们失眠多梦，而失眠还会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不集中。

严重的还会导致精神分裂、抑郁症、焦虑症和植物神经功能紊乱等功能性疾病。

甚至各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。

据说日常生服三七粉有缓解失眠的效果，那我们就一起来看看，文山三七粉缓解失眠的机理。

研究表明，文山三七粉中既含有原人参二醇型皂苷，也含有原人参三醇型皂苷，其中：原人参二醇型皂苷具有中枢神经抑制作用；原人参三醇型皂苷具有中枢神经兴奋作用。

文山三七粉对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用，三七叶总皂苷镇痛以及镇静作用非常明显；三七粉能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性。

以下几个机理也能更好的说明三七的缓解失眠的作用。

1、文山三七粉具有强心作用，可以促进全身血液循环，从而改善脑部的供血状况，氧气充足而神安得寐。

2、文山三七粉具有良好的镇痛效果，因疼痛不寐者最宜。

3、文山三七粉具有补养全身气血的作用，从而解除因衰弱疲劳所致不寐。

4、文山三七粉又能调理神经功能，故因神经功能障碍所致者都能用三七粉。

相信很多中老年人都有过失眠多梦情况，或许文山三七就是你最好的帮手，这当然也只有在试过，坚持使用后才能得出答案。

文山三七的作用：改善三高 服用文山三七粉的时间及吸收效果

文山三七去“污”快又好

文山三七去“污”快又好 人到中年常年累月形成的身体亚健康状况，也是容易被忽略掉的，老年病应该从中年就开始避免，中医里有一个观点：“万病皆由血污而生。

”这句话就是说，血液在体内的每个角落不断循环，这些被“污染”的血液会不断的在身体里循环，会“污染”身体里的器官，从而引发疾病，所以要注重平常的生活习惯，具有健康的保健意识是非常重要的，不要临了才知道后悔。

文山三七含有略带苦味的皂苷以及各种丰富的矿物质，能从根本上清洁血液，疏通血管，使血液循环流畅，让身体机能恢复正常。

常吃三七这些问题也就迎刃而解了。

常吃三七可以增强心脑活力，所以可以减缓记忆力衰退的速度，甚至对记忆力病退严重者可恢复记忆力，这也是专家和患者实践的结论。

古代多种药书也记载三七有“益智”的作用。

所以，不论脑力劳动者还是体力劳动者，常吃三七对记忆力的恢复或改善有着积极作用。

长期吃三七是无副作用的，这也是养生的高境界，在养生理念中是“治未病”，西医里叫预防。

有调查显示，长期吃三七粉，可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。

三七，将是中老年人的保健品和治疗品之一。


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