三七花——安神，三七花“色”分优劣

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七花——安神， 三七花“色”分优劣

三七花——安神

三七花——安神 1200年过去了，我们只记得一首《枫桥夜泊》，有谁又能想到那个在小船上失眠的张继呢？ 失眠，不仅自古就有，而且随着社会的发展，失眠的人越来越多，年龄也逐渐的年轻化，失眠已经成为困扰人们的一大疾病。

中医认为过度的担忧、焦虑和精神抑郁会破坏心、肝、脾等脏器之间的平衡，扰乱心神，让精神处于一个不必要的活跃状态。

一旦精神活跃起来，人再入睡就比较困难了。

夜间属阴，是人体休养生息的大好时间。

睡眠能够帮助人体修复损伤、补充精力。

只有心灵清净，肝脾调和，为身体提供足够的养分，人才能睡得安稳，睡眠质量才会好。

治疗失眠，我们不防用三七花水。

三七花，有平肝的功效，能够平和肝阳过剩，避免由于肝阳过剩而使肝经的部分失去平衡，同时，三七花还能疏理经络，有助气血运行，气血运行通畅，心、肝、脾等内脏之间阴阳达到了平衡，人的精神也能处于一个平和的状态，所以，三七花水能够起到帮助睡眠的作用。

除此之外，三七花水还有其他的一些养生功效。

三七花水清澈，绿中稍带黄色，看上去像是西湖的龙井茶，但是，放到嘴边闻一闻，又似乎有参茶的味道，还略带草香，细细地品一口，甘苦回甜，口中充满了清爽甘甜的感觉。

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三七花“色”分优劣

三七花“色”分优劣 三七花能从颜色上来区分优劣吗？三七花有些什么颜色呢？ 通常三七花的颜色为深绿色或者墨绿色，特别是每年三七花新花上市的季节更为明显，但是三七花由于保存的原因颜色会随做季节有所变化，特别是三七花用太阳直射后颜色会发黄，为了保证三七花颜色不变，建议购买三七花后使用冰箱冷藏保存。

鲜三七花的颜色是翠绿色，不带黄（稍稍带点黄色为正常）要是过于太黄就是三七花都要结花籽的时候才开始采摘的，质量不好。

可以说三七花的颜色是判断三七花好坏的一个标准，但仅仅凭借着颜色来分辨优劣这是不够 分辨三七花的好坏可以从几个方面下手：

1。三七花是根据花的颜色：墨绿色或者翠绿色（稍稍带点黄色为正常） 2。大小：三年的花朵比两年的花朵大，三年花的药效比两年花的强 3。是否带柄：带柄的花较没柄的花价格低 4。产地：以云南文山产地的为佳 希望这些分辨方法可以帮到你，买到优质的三七花。

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三七花与三七粉的作用与功效有什么区别

三七花与三七粉的作用与功效有什么区别 同一株中药，其不同部位常常有不同的治疗功效，比如说三七花和三七粉的作用与功效常常有着明显的区别，下面我们就来讨论一下它们二者的区别具体有哪些？ 一、性味不同 中药的功效怎样常常要看其性味归经如何，如果是寒凉药，则适合用来治疗火热病，如果是温热药物，常常适用于治疗寒证，用药时切中疾病病机非常重要，这样才能达到对症下药的效果。

比如说三七粉性偏温、味苦、甘，而三七花则性偏凉，故本有寒证之人不宜使用三七花。

二、功效区别 三七粉的作用与功效可谓能通能补，所以是中药中非常珍贵重要的药物，三七粉活血化瘀、通经活络、兼能祛风止痛，所以用于牙龈出血、跌打损伤、治疗顽固性头痛等均能取得良好效果。

三七花清热解毒、凉血的效果非常好，还有平喘、抗过敏的效果。

三、用法区别 由于药物功效和药物特点不同，所以服用方法常常也不一样。

三七花炒菜时可以加入，通常其服用方法都是用开水冲服，当做茶喝。

而三七粉这种粉状药物，经常用温开水送服，也可以特殊制作成药膳，比如在炖鸡的时候加入些许，也是一种不错的服用方法。

其实，三七花和三七粉的作用与功效之间的差别，重点在于三七粉是补血之中的圣药，贫血人群比较适用，而三七花则没有这种功能。

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