打三七粉会有损耗吗？一斤损耗多少？，打好的三七粉能保持几年不出问题？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 打三七粉会有损耗吗？一斤损耗多少？， 打好的三七粉能保持几年不出问题？

打三七粉会有损耗吗？一斤损耗多少？

自己买三七打粉的人并不少，毕竟自己打粉恐怕是最好确保质量的方法了，也是能吃三七粉比较安心的方法。

不过自己打粉的人都有一个问题：打三七粉会有损耗吗？一斤损耗多少呢？ 其实很多人自己也明白，什么东西加工处理基本都有损耗，只是多少的问题而已，那么打三七粉当然也有损耗，只是一斤损耗会有多少，可能会因为不同原因而不同。

正常情况下，打一斤三七损耗大概在10克到20克之间，受不同情况影响还会不同，比如打的粉粗一点还是细一点影响损耗多少。

粗一点的话损耗会少一点，而打得越细可能飞扬的越多损耗越大，或者是打得越细需要打更多次，损耗也越多，可能会到30克左右。

另外，自己在家打三七粉和拿到药店打可能损耗也不同。

自己在家打一般会把机器清理得更干净，而拿到药店付费打可能清理得不像在家那么仔细，可能相对自己打损耗就更多。

还有三七的晒干程度、机器的新旧、工艺高低等等都是影响损耗多少的一方面，每个人的情况可能不太一样。

所以打粉前就先称量一下自己买的三七是否足量为好，不要打粉后再称量，容易造成买到的货不量的误会。

自己打粉确实不太容易，比起直接买打好的三七粉麻烦，还需要考虑损耗等问题。

不过能确保自己吃到的东西很放心也没什么的，当然，要是能找到自己比较信赖的商家直接买打好的粉也是可以的。

打好的三七粉能保持几年不出问题？

现在购物可选择的面太广了，就连三七粉也有太多商家的产品可以选，而这些产品又可以直接选打好的三七粉和没打的三七。

买整个的三七自己打粉更有质量保障，那打好的三七粉能保持几年不出问题？ 之所以买整个的三七自己打粉会更有保障，是因为市面上还是有假冒伪劣的三七粉存在，而没有足够的经验很难把它们区分出来，有部分人就在吃有问题的三七粉。

自己买整个的三七打粉由于可以直接看到原材料的品质，吃到有问题三七粉的可能性就降到非常低了。

但自己打粉不好打，而且自己打的三七粉保质期可能不太长？能保持几年不出问题就成了很多人所关心的。

其实打好的三七粉能保持几年不出问题与打粉的原材料品质如何、打粉后怎么保存有很大的关系。

一般购买到的三七都是比较干的，只有足干的三七打粉才能存放很久，不过还是有少部分人买到不足干的，能保持不变质的时间可能就几个月甚至更短。

买到足干的三七打粉则要看自己是怎么保存三七粉的，如果保存得好保持几年不变质都是可以的，最好的保存方法当然是密封隔绝空气保存，一般3年不会变质，但是一般人不太容易做得到密封保存。

总之，打好的三七粉一般还是能放几个月的，只要不接触水分放半年保持不出问题很容易，半年也足够把它吃完了。

但是接触水分的话就很容易变质，这一点一定要注意。

所以买后暂时不吃的三七粉最好让它密封保存，购买的时候如果直接买三七粉就问清楚商家是不是严格密封的会更有保障。

打算长期吃三七粉又怕对身体有害吗？

想打算长期吃三七粉的人不少，毕竟吃过的人很多都会感觉效果好，特别是降高血压方面确实比较显著，而且吃得时间越长各种效果越明显，肯定有人就打算长期吃三七粉，但长期吃对身体有害吗？ 首先是不能确切的告诉大家长期吃三七粉都不会对身体有害，因为每个人吃三七粉吃法不一样的话，有人吃后身体健康得到很好的改善，但也有人出现伤害身体健康的情况，这是为什么呢？ 其实长期吃三七粉出现伤害身体健康的情况基本只有一个原因：把三七粉吃过量了。

三七粉用来打粉的原材料——三七的硬度可以说是非常大，大家有机会拿整个的三七试试用牙咬都难以咬出印，如果能轻松咬出印的那只能说明它不合格，也就是没有晒到足干。

既然如此，三七打成粉吃下去肯定也要注意用量，而不是像面粉这些食物量大一点也没事。

过量吃三七粉容易造成消化不全而堆积在肠胃里，出现损伤肠胃的伤害，这就是长期吃三七粉有可能造成伤害身体健康的情况。

所以，注意好三七粉的用量一般就不会对身体健康有影响、有伤害了，只是有些时期最好也注意一下：感冒时不吃三七粉，避免加重感冒；女性经期孕期不吃三七粉，以免经理过大和影响胎儿稳定。

注意好上面这些事项，长期吃三七粉基本不可能会伤害身体健康。

并且，三七粉确实是需要长期吃效果才会好，毕竟属于中药材，对身体健康问题的改善是从根本上进行的，也就是治本，这当然坚持久一点效果更好。


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