关于三七粉如何使用的简单回答，关于三七粉应该了解的知识

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 关于三七粉如何使用的简单回答， 关于三七粉应该了解的知识

关于三七粉如何使用的简单回答

拿着三七粉不知该如何使用？这种情况其实不少，特别是亲朋好友送的自己不知道怎么用很正常。

也就常常能看到相关问题，本文简单回答一下三七粉如何使用。

就目前的情况来看，使用三七粉基本都是吃，外用的用法相对少很多。

一般是有刀伤等出血的情况可以撒一下，或是用三七粉做面膜敷也是可以的。

至于吃的使用方法，三七粉也能起到很多效果。

但吃的方法、用量等是需要多了解的，才能有不错的效果。

首先是如何吃？三七粉可以直接舀起来就放嘴里吃，但是不建议这样做，因为味道比较苦以及可能被呛到。

用温水冲泡喝和直接吃是一样的效果，被叫做生吃，是活血化瘀的效果， 既然是活血化瘀的作用，也就可以起到改善血液、血管的健康，可以降低血压、血脂和血糖，对于促进睡眠质量提高、预防改善心脑病效果不错。

要是把温水冲泡改成开水冲泡或是直接用三七粉炖汤，就是熟吃，熟吃可以补血益气，改善虚弱的身体，对于低血压也有调理效果。

其次是怎么用量？一般生吃是建议每天吃2次，每次3克。

熟吃的话可以多一些。

注意三七粉品质、选对吃法、合理用量、坚持吃就是三七粉的使用最基本的“规则”。

关于三七粉应该了解的知识

应该很多人都听说过三七粉，特别是在中老年人群中这个词更是会经常被提到。

但目前也不是很多人都了解三七粉，所以简单来介绍一下关于三七粉应该了解的知识。

1、三七粉是什么？三七粉不是那些合成的粉末状的药材，而是用三七这种植物的根部打成的粉。

三七品质越好打出来的粉效果越好，当然价格相应的要贵一点。

什么样的三七好可以看这篇文章了解：《买三七时选什么样三七好？》。

2、三七粉有什么功效？吃后有什么好处？三七粉的功效还是比较多的，主要原因是它作用的对象是人体里的血管、血液，而改善了血管和血液的健康可以说是对全身都有帮助，也就显得功效多还好。

吃后的好处当然也就是降高血压等发挥活血化瘀功效，另外还有补血、提高免疫力、促进睡眠等功效。

3、三七粉适合哪些人群吃？从上面的功效来看，主要还是更适合中老年人吃，也就是血管或血液相对容易出现问题的人群。

一般高血压、脑梗塞、冠心病等等都是血管或血液出现问题导致的，而这些情况更容易出现在中老年人身上。

4、三七粉哪里买的好？云南文山是正宗的三七产地，这里的产的品质更好、效果有保障。

找比较正规的文山三七商家购买会更容易买到好产品，比如成立多年的文山 。

5、三七粉怎么吃？吃多少？什么时候吃？三七粉吃法不同效果是不一样的，用温水冲泡后吃的生吃是发挥活血化瘀效果的，用开水冲泡后喝是发挥补血效果的，根据自己情况选择。

建议每天的用量是一天2次，每次3克左右。

如果肠胃好就饭前空腹吃，吸收效果更好，但如果肠胃不好就饭后吃，避免刺激肠胃。

关于三七粉的品质等有哪些真相？

购买三七粉总希望买到质量好的产品，但在了解的时候发现有很多不清楚的地方，所以有人会直接问关于三七粉的品质等方面有哪些真相可以了解一下？对此，简单给大家做个这方面的介绍。

1、三七粉是便宜也有好货吗？ 有不少三七粉价格确实很便宜，在某些平台上价格低得出奇，有人就会相信便宜也有好货，那真是这样吗？其实想弄清楚这个真相，只要叫卖低价三七粉的商家发原材料就行了，就是整个的三七。

一般是不可能发的，毕竟原材料就很可能有问题或很差才会导致便宜。

2、那三七粉是越贵的越好吗？ 只认准价格贵的买肯定也不现实，虽然一般假冒伪劣产品会少，但是质量再好也不会比别人好太多，那些好几千块一市斤的三七粉一般也没必要购买。

3、直播打粉的一定真吗？ 现在有不少三七粉是直播打粉，很多人就认为这肯定真了，但真相大家想想也知道，想做手脚的话还有很多环节可以做，比如发货时。

4、那现场买三七打粉的就一定真吗？ 商家想作假的话，就算当场看着他打粉他也能作假，那就是把三七放进机子打粉，从机器另外的通道出去了，吸上来的是质量差的三七粉。

5、买到好三七粉的真相。

想要吃到好的三七粉，可以是找到比较值得信赖的商家购买，而不是一味追求便宜。

也可以是自己买整个的三七想想办法打粉或拿到药店打粉，这样就有保障得多了。


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