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云南文山三七六十头的好吗?,云南文山三七养生篇——养生之道的必然性
专营
田七
发布时间:2023-10-20 00:16:01 点击:
次
今天,“汇美云七”农小哥给大家分享: 云南文山三七六十头的好吗?, 云南文山三七养生篇——养生之道的必然性
云南文山三七六十头的好吗?
买三七不应该是随意买的,因为它是有各种等级区分的,最明显的就是要区分头数,有人了解了头数后会问具体某个头数的好不好,比如:云南文山三七六十头的好吗? 首先看三七头数是什么,它是用来区分三七大小的,更准确的说是用来区分重量的。
三七多少头就是指一市斤有多少个,或者说成一市斤三七是由多少个凑成的,每个就是多少头。
这里提到的六十头三七那就是需要六十个来凑一市斤的,既然是60个才能凑成500克,那么每个三七就是8克多9克左右。
这样的重量的三七是算好的还是不好的呢? 市面上还常见二十头、三十头以及四十头的三七,二十头的每个重量在25克左右,三十头的在17克左右,四十头的也有12克多,当然是越大个的效果越好。
只不过六十头三七也不会非常差,当然还是有效果的,比起市面上的80头、100头、无数头等三七效果还是算不错的。
不过六十头三七确实更建议用来养生保健,而不是具体用来改善身体的某个问题,比如想吃三七降高血压当然更建议买更好的20头或是30头的。
其实,就算是六十头三七也有好的和一般的之分,像文山 售卖的不带剪口的就是更好更高等级的,因为是不带剪口的效果会更好,看这篇文山可以了解三七剪口:《三七的剪口是什么意思?》
云南文山三七养生篇——养生之道的必然性
养生之道,得养生焉。
——庄子 养生原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
养,即调养、保养、补养之意;生,即生命、生存、生长之意。
现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。
实质上,养生就是保养五脏,使生命得以绵长的意思。
养生学是一门涉及诸多学科的综合科学,它包括中华中医学、康复学、营养学、美学、心理学、国学、物理学、化学、艺术、烹饪、运动学、佛学、道学、儒学等等。
生命是自然界发展到一定阶段的必然产物,天地是生命起源的基地。
人禀天地之气而生,沐四时之气而成,乃是世间最宝贵的,所谓“天覆地载,万物悉备,莫贵于人”《素问·宝命全形论》。
中医养生学在继承传统中医理论和古代哲学思想的基础上,从天人相应的整体观出发,告诫人们要以正气为本,重在预防为主,持之以恒地用正确而科学的养生知识和方法调摄机体,以提高身体素质,增强防病抗衰的能力,从而达到延年益寿的目的。
文山三七作为最早的药膳同源的中草药,有着活血化瘀、提高机体免疫力、抗疲劳、增强耐热耐寒的能力的功能,三七养生的极品。
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云南文山三七可以延缓衰老?
我们谁都不想变老,但是衰老是生命发展不可抗拒的必然规律。
每个人衰老的速度和程度都是由先天遗传和后天因素共同决定的。
据说遗传因素只占到25%,更重要的就是您的后天因素。
也就是说关键在于您如何去对抗衰老。
那关于这一点,让我们一起来看一看今天健康故事的主人翁是怎么做的? 陈淑长教授说,云南有个文山,那里产三七的品质特别好,用三七打成粉天天吃,云南文山三七是一种活血的药,从那以后三七就走上了陈教授的早餐桌。
每次用早餐剩下的奶放入1克到3克三七粉都可以,然后喝下去。
那么陈教授吃的三七粉是多少头的呢? 三七粉是有不同头数的三七磨的粉,因为三七的个头越大药效越好,所以价格也就越贵,价格的差异是因为打粉使用的三七不同,这里建议大家买20头的三七打的粉,药效更好的。
中医美容讲究自内而外,其中血的充足和畅通是至关重要的,如果我们皮下组织的垃圾,没有充足的血液运送,那最终只能沉积在皮肤表层,形成色斑,所以说老年斑其实是气血不足的表现。
陈教授就非常重视气血,她的皮肤没有色斑很大程度上是得益于三七粉。。。
三七活血,通血,补血,常服自然气血通常是有益于美容的,现代研究也发现,三七具有提高机体免疫力,抗疲劳的功能,陈教授建议说:30岁以上有色斑的人,每次用1到3克的三七粉,把它兑在牛奶或者是白水里面服下去,久而久之就会起到意想不到的效果。
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