三七粉粗细不同吸收效果也不同吗？，三七粉细度很重要？越细越好吸收？

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三七粉粗细不同吸收效果也不同吗？

要是购买过不同商家的三七粉，应该多多少少还是会发现一些不同之处的，比如颜色深浅上的区别、味道口感上的差异，以及三七粉细度都可能不同。

有人就问过三七粉粗细不同吸收效果也不同吗？ 由于使用的打粉机精度不一样，不同商家卖的三七粉确实很可能细度不一样。

有人认为只要三七是好的打粉粗一点细一点没关系，而有人则认为三七粉细的应该更好，起码吃起来感受都要好一点。

实际上，三七粉粗细不同吸收效果确实也会不一样。

吃三七粉想要见效，当然是吃下去要被肠胃吸收，然后三七粉的有效成分发挥作用才行。

而肠胃吸收这个步骤就与三七粉的粗细有很大关系。

想想也知道，越细的三七粉肠胃消化吸收起来就会越容易，而越粗的三七粉消耗的时间会越长，甚至还可能难消化导致伤胃。

这么一看三七粉尽量买细度更细的当然好。

所以，市面上有些商家宣传自己的三七粉就用上了三七超细粉、三七破壁粉等词语，为的就是凸显自己的三七粉比较细、比较容易吸收。

但是，三七粉最终见效快慢始终还是与打粉的三七的质量更有关系，只有在保证打粉的三七质量好的情况下去追求细度才有意义。

那些打得很细的但才几块钱、十几块钱一市斤的三七粉即便再细也不会有多好的效果。

购买时认准更可靠的品牌商家很有必要，实在判断不了买整个的三七看质量会容易鉴别得多。

三七粉细度很重要？越细越好吸收？

看到卖三七粉的商家有大部分会宣传细度，而且有的商家是着重选择这一点。

所以有人问好奇三七粉的细度是不是很重要？那是越细越好吸收吗？ 三七粉肯定是讲究吸收效果的，身体越容易吸收肯定见效越快、效果越好。

而细度确实会影响吸收效果，通常也正是越细的越好吸收。

所以商家会宣传细度这个方面。

不过，三七粉的细度再细肯定也是要质量好才有效果，也就是用的是好的三七打粉又打得细才有意义。

市面上肯定是有些品质一般的三七打的很细的三七粉，这样的产品一味的讲究细度，价格也可以便宜很多，客户不太了解的话还比较喜欢购买，但吃起来效果也并不怎么样，甚至肯定不如粗一点但是是用好三七打的粉。

这么看来，买三七粉不是只看细度的，要看商家卖的是什么样的三七，从三七来判断三七粉的质量如何，这样才更有保障。

一般是个头越大的三七效果越好，因为大的三七含有更多有效成分。

用头数区分三七个头大小，一市斤多少个每个就是多少头。

如20头的比30头的大，因为凑一市斤需要更少个数。

另外是不带剪口三七更好，因为剪口里的有效成分人体难吸收。

买到大个头头数少且不带剪口的饱满三七打的三七粉，再追求细度才有意义，吃起来效果才会更好。

在购买时认准可靠商家很关键，买整个的三七鉴别质量也更容易。

三七粉细的好或是粗的好？还是没区别？

购买三七粉大家最关心的问题应该属于产品质量到底怎么样？效果能不能达到预期？不过还有人是被三七粉的粗细吸引了，会比较好奇到底应该买哪种？是粗的好还是细的好还是直接没区别呢？ 如果看到过有商家宣传自己的产品是三七超细粉，那就应该知道是细的好，而且宣传“超细”那就表示越细越好。

一般情况下确实如此，因为细的三七粉好处还是明显的。

三七粉细度足够细可以减少肠胃的消化吸收负担，也就是不用肠胃过多的蠕动消化就能很快吸收，即减轻了负担又加快了见效时间。

所以肯定认准细的三七粉买会比粗的好。

网上也出现了三七超细粉、破壁三七粉等证明自己细度足够细的产品。

所谓破壁三七粉就是已经细到能打破三七粉的细胞壁，让里面的有效成分更容易流出来被人体吸收。

三七粉的细度是用“目”这个单位来形容的，与面粉等一样。

不过具体达到多少目才是超细粉、破壁三七粉没有一个明确的说法，有人说800目就已经是，更多人说是1200目，还有少数人说1800目才是。

当然，三七粉是越细越好，但是别忘了品质才更重要，只有追求打粉的三七品质好再追求细度才有意义，否则买到劣质的、病臭的三七打成多细的粉也没多大作用。

在购买三七粉时应该找到比较可靠的商家，最好是能提供整个的三七的商家，自己能买整个的大很细的粉。

如果打不了很细但原材料效果好其实也不会太差，这也显示出找个可靠的品牌买三七超细粉的重要性。


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