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三七粉怎么样吃和选什么时间吃会更好?,三七粉怎么活血、补血和止血?一样吗?
专营
田七
发布时间:2023-10-20 00:02:25 点击:
次
今天,“汇美云七”农小哥给大家分享: 三七粉怎么样吃和选什么时间吃会更好?, 三七粉怎么活血、补血和止血?一样吗?
三七粉怎么样吃和选什么时间吃会更好?
肯定有人拿到三七粉时会想这种药材就直接这么吃下去吗?应该还有什么更好的吃法和更合理的吃的时间,让效果更明显。
确实,三七粉是讲究怎么样吃和什么时间吃的,对效果有一定或明显影响。
三七粉讲究怎么样吃呢?这就要看需要三七粉的什么功效了,因为不同的吃法发挥出来的效果是不一样的,这一点很多人还不了解。
如果买到三七粉直接就拿勺子舀起来放到嘴里吃,这方法确实很简单,有人认为效果可能不明显。
但就是这种简单的吃法能发挥出很多人需要的活血化瘀效果来,比如想降高血压、想改善脑梗塞等心脑血管疾病都是这种吃法。
只不过直接放到嘴里吃是可能被呛到或者是苦味太集中而明显,所以用温水冲泡一下再喝就比较好了。
不加热的三七粉吃法被称为生吃。
如果是用开水冲泡喝这就是三七粉的熟吃,不只是用开水冲泡,用一切能加热的方法吃都是如此,能发挥三七粉补血效果,应对贫血、低血压会比较有效。
可见,三七粉怎么样吃其实并不用想太复杂,往往简单的方法就是比较好的,也可以说好药材并不需要多复杂的吃法。
至于三七粉选什么时间吃效果更好,这确实也有讲究,但是要根据自己的身体情况来看。
如果是肠胃比较好平时不会有不适情况,那在空腹时吃三七粉会有更明显效果或见效更快,如果肠胃不太好还是饭后吃,避免肠胃不适的同时让三七粉也帮助调理一些肠胃。
三七粉怎么活血、补血和止血?一样吗?
一看三七粉的功效介绍,仔细看的话有人就会有疑问了,因为说三七粉又能活血、补血同时又能止血,似乎有些矛盾,所以有人不少人问三七粉怎么喝?随便喝都能活血、补血和止血吗?一样的喝法? 首先要说的是止血的效果,这个功效一般都不是内服来实现,大多是外用利用的,而且三七粉在以前会作为金疮药使用就足以证明这个效果比较明显。
现在则是用于磕碰、有刀伤流血等,撒上三七粉能快速止血,恢复更快。
既然这样,活血和补血也就不见得冲突了,都是把三七粉吃下去后能实现的比较好的效果。
但是,这真的不一样,也就是三七粉怎么喝才能实现活血和这么喝实现补血是不一样的,这就需要注意了,根据自己的需要选对喝法很重要。
1、三七粉怎么喝活血?直接吃三七粉不是冲泡喝就能活血,或者用温度不是很高的水冲泡喝也能活血。
因为三七粉本来就是活血化瘀的药材,不高温加热的吃法就是活血效果,也叫生吃。
2、三七粉怎么喝补血?要是用开水冲泡三七粉才喝这就是补血效果了,高温加热过的三七粉性质会发生改变,功效主要以补血为主。
可见,想喝三七粉活血的人要生吃,可以有效应对高血压、高血脂、高血糖这三高以及冠心病等心脑血管疾病。
而想喝三七粉补血的人必须加热后才能发挥这个功效,对于贫血、低血压的人来说帮助很大。
三七粉怎么喝确实是个问题,喝法不对效果也不好,但真正了解后也会发现其实挺简单的,简单来说就是温度上小小的区别而已,不过要注意根据自己的情况用对方法才行。
三七粉怎么用?用于什么方面?
把三七粉买到手了才发现自己不知道用法?或者是别人送自己的三七粉怎么用不清楚、用于什么方面也不知道?类似这些情况还是比较多的,不过稍微了解一下就会明白了。
三七粉怎么用的问题,确实是要先搞清楚要用于什么方面,因为不同的用途可能用法是不一样的,很简单的例子:想降高血压的用法和有低血压的人想改善的用法就不一样。
那么想降高血压这类的心脑血管疾病三七粉怎么用呢?主要是要用生吃的方法来用。
可以是取适量三七粉后直接吃,也可以是取后倒入水杯中,加入适量的水搅拌均匀后喝,但是这里要注意好水温一定不能高,自己能适应多低的水温就用多低的更好。
这样才是生吃,才有活血化瘀的效果,也就可以改善多种心脑血管疾病。
如果是想升血压、改善贫血等三七粉怎么用呢?这当然就是要熟吃了。
可以取适量三七粉倒入杯中,用开水冲泡搅拌后等水温合适时喝。
这种熟吃用法主要就是补血益气的功效,对于那些贫血患者、低血压患者都比较合适。
以上说到的适量三七粉,推荐是每天吃2次,每次用3克左右,不宜过多,否则可能存在伤肠胃或吸收不了造成浪费的情况。
总之,三七粉怎么用其实并不难,基本都是取后倒入杯中加水搅拌均匀后喝,但要注意的是水温的高低影响着效果的发挥,不同需要的人就要根据自己的身体情况选择好用法,这样才会有更好的效果。
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