月经少可以喝三七粉吗，月经少吃三七粉好吗

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月经少可以喝三七粉吗

很多年纪增长的女性会偶尔发现自己这几年的月经量明显少了，往月经周期短一一半，很是苦恼。

去医院检查也没啥哒问题，月经不调那么中药调理下，但是停了就效果甚微。

那么月经少可以喝三七粉吗？ 引起月经少的原因有很多，如果是血瘀引起的月经量少，可以考虑服用三七粉，因为三七粉具有活血化瘀的作用。

但是不易过多。

三七粉的主要作用是活血化瘀，如果月经期间服用三七粉容易导致月经血流不止，所以月经期间不能服用三七粉。

那么三七粉什么时候服用 如果月经少的女性可以在月经停止后3天开始服用，早上起来用温开水稀释服用，空腹，最好不要超过3克，连续服用，经期前停止。

如果没有月经方面的疾病的话，服用三七后(假设服用的量不是太少)会导致月经量增多。

三七主要作用是活血祛瘀、止血。

主要用于伤科外科的扭伤、跌打损伤等造成的瘀血，出血等疾病。

而月经期正是血道充盈的时候，所以此时如果服用三七后就会导致月经的量比平时的多！如果不是用来治疗月经方面的疾病的话，应该适可而止，以免导致血失过多！

月经少吃三七粉好吗

三七粉具有活血养颜之效，有人说在月经期间吃完效果会更佳，有人却说月经期不得食用三七粉，众说纷纷，其实这个问题要一分为二看待。

以下情况可以在月经期吃三七粉：

一、经量比较少 经量比较较少是一般是由于血虚，脾虚，积有瘀血等原因影响，而三七粉具有活血健脾之效，可以有效地帮助排出瘀血。

二、经期手脚冰凉 有一些女生在经期内会出现手脚冰凉的症状，很大的原因就是体质问题，体质偏凉，气血不足，加上气血的亏耗，所以就会有手脚冰凉的情况出现，而三七粉温性，可以滋补强体，活血养血等功效。

三、经量较多 本身经量较多的女性已经出血量够多，血色较红，此情况的女性是血热表现，而三七粉活血之效会加大排血量，容易造成血损，所以经量较多的情况下不适宜食用三七粉。

月经少吃三七粉有用吗

三七 是一种十分常见的中药材，对于一些身体虚弱的人来说有着极大的作用，但是，对于来月经的人来说，月经期间吃三七粉有什么样的作用呢？月经少吃三七粉有用吗？ 女性在月经期间也可以吃三七，可以调整月经的稳定，也能改善手脚冰凉和活血化瘀，多关注这些方面的内容，调整好新的代谢，减少月经提前或推迟等情况。

女性出现月经量增多的表现，很大一个原因就是气血不足，体质偏凉，气色亏损等，要是可进行这方面的协调，保证良好的生活习惯，避免月经的不稳定问题，是有很好的帮助。

女性月经量增多，易出现贫血，除了吃三七粉之外，可多补充对铁元素吸收有帮助的营养成分，包括海带等，调节人体的微量元素结果，改善铁元素缺乏的症状，促进血液系统循环，提供血红蛋白的合成，让月经量重新恢复正常。


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