三七花泡水喝有什么功效和作用好处，三七花泡水喝的功效与禁忌

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七花泡水喝有什么功效和作用好处， 三七花泡水喝的功效与禁忌

三七花泡水喝有什么功效和作用好处

三七花，又叫田七花，是一种半球形或者是伞形的花朵。

被称为是药材库中的“蒲公英”，这几年也有很多人选择用三七花泡水喝来养生。

那么三七花泡水喝有什么功效和作用呢？ 三七花泡水喝有什么功效和作用 1。提高心脏功能 平时人们多用三七花泡水喝，能为身体补充丰富营养，也能让人体吸收一定数量的强心甙后黄酮氯化合物这些物质在被人体吸收后，能增强人类心脏功能，也能稳定心率并能加快血液循环，它能让心肌缺血和心梗的发病率明显下降。

2。解毒 人们用三七花泡水喝，不但能加快身体新陈代谢，并能加快人体内多种毒素分解，而且能让他们随身体代谢排出体外，平时人们喝酒以后如果出现醉酒症状就能及时用三七花泡水喝，它能提高肝脏解毒功能加快酒精分解，而且能防止酒精对人类肝细胞产生伤害，能让人们的醉酒症状很快减轻。

3。提高免疫力 三七花泡水其实可以长期的饮用，对于人体的健康来说，不会产生任何的影响，还可以有效的提升人体的免疫能力，加强人体对于病毒和细菌的抵抗能力，坚持的服用，可让人体的免疫能力得到快速的提升，改善自身的亚健康状态。

4。预防血栓 三七花泡水喝能增强人体的抗高血压能力，它能提高血液中血小板的活性，可以阻止血小板凝结成血栓，三七花泡水喝还能让人体吸收一些抗凝血酶，并能加快人体内纤维蛋白溶解，能让血液黏稠度下降，抑制血栓形成。

5。预防上火 三七花是一种性质微寒的保健品，清热解毒是它的主要功效，平时人们用它泡水喝就能清理身体内的热度，它最适合那些热性体质和经常上火的人群饮用，对人类经常出现的口舌生疮和咽喉肿痛以及牙龈肿痛等症都有良好预防作用 6。预防高血压 三七花泡水喝能让人体吸收丰富营养，特别是人参三醇和三七皂苷的含量比较高，这些不只能直接作用于人体血液可以净化血液并能提高血小板活性，而且能降低人体内凝血因子的活性，经常用它泡水喝能促进血液循环，防止血压升高，也能降低中风和血栓的发病率。

三七花泡水喝的功效与禁忌

三七花大家可能不太熟悉，但三七这个药物却比较熟悉。

其实三七花和三七来自同一植物，功效也差不多。

有小伙伴会用三七花泡水喝，这是最常见的一种食用方法，那么大家知道三七花泡水喝的功效与禁忌 。

三七花是植物的花朵，三七是这棵植物的根茎。

三七花比三七粉作用要好，该植物中真正对人体起作用的是三七皂苷。

整棵植物三七皂苷含量最高的部分在花朵，所以三七花有降脂、活血化瘀、止血，对心脏有扩张血管作用。

三七皂苷可以通过扩张血管起到降压作用，达到改善心血管的功能，同样也增强了心脏的功能。

活血化瘀、止痛等都是三七皂苷在起作用。

三七花一次需要服用5-10g，三七花有产地和大小的不同，以云南产的为最好。

服用前先拿温开水清洗一遍，去除杂质，再用80℃的水浸泡，浸泡时盖上盖。

因为花朵具有挥发性，所以盖上盖就等于浸泡5分钟左右，然后就可以饮用了。

但三七花是一个药品，最好在临床大夫面诊指导下服用。

其功效如下：

1、活血化瘀，三七花泡水具有活血散瘀、抗血小板凝聚、抗血栓、降血脂的作用，能够预防动脉粥样硬化，非常适合高脂血症和心脑血管病症的患者服用； 2、降压，三七花对于扩张血管、改善高血压一定的辅助作用； 3、改善心肌缺血，三七花泡水可以增加心肌的血氧供应，从而改善心肌缺血，适用人群就是高血压、高血脂、高血栓的患者。

服用方法是三七花泡水，将5-10g的三七花加到80℃的开水中，盖上盖子泡5分钟即可，需要注意三七花的泡水，反复冲泡最好不超过3次，因为3次以后可能很多成分就已经没有了。

三七花泡水喝的禁忌包括如下一些：

一、女性在月经期间不要用三七花来泡水喝； 二、孕妇最好不要喝三七花泡水； 三、对于风寒感冒或者身体虚寒的人，最好不要喝三七花泡水。

三七花泡水喝具有活血化瘀、通经活络、补中益气、消肿止痛、清热解毒、美容养颜、抗衰老等功效。

三七花茶可以促进蛋白质的合成，提高机体的免疫力，缓解疲劳。

三七花茶可以促进血液细胞的增殖，防止贫血的发生。

三七花还可以缩短凝血的时间，促进皮肤黏膜损伤的恢复，经常饮用可以缓解消化道溃疡以及出血的情况。

三七花的主要禁忌是孕妇以及月经期的女性不可以饮用。

1、身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用。

2、女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多。

中国吃网温馨提示：但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了。

3、凉感冒期间不要用，也是因为三七花凉性有加重凉感的作用。

4、孕妇，尽量不要使用任何三七产品，包括三七花，三七，三七粉等，这个和孕妇不要吃药是一样的，但产后补血三七就是极品了。

5、不建议三七花和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果最好 。

三七花泡水放几朵，泡水喝的功效

三七花虽然功效没有三七粉那么广一些，但是也同样有着比较强的功效，特别是活血化瘀方面效果不错，一般用来泡水喝，那么三七花泡水放几朵呢？ 三七花泡水放几朵 三七花味甘性凉，有清热生津、平肝降压的作用，虽然用来泡水喝的功效不少，但是三七花加多了可能会加重体内的寒性，导致血压降低过多，可能会导致腹泻、头晕等情况，因此建议一次用3-5朵三七花泡水即可。

三七花泡水喝的功效 1。软化血管 三七花泡水喝可以起到软化血管的作用，也能活血化瘀，它能促进血液循环，可以预防心，脑血管疾病的出现。

人们因跌打损伤引发淤血肿痛或关节疼痛时，可以服用三七花泡水，它能加快淤血消散，也能让肿痛症状尽快减轻。

2。预防高血脂 三七花中含有的三七皂苷，对人类的心血管有积极的作用，它能让血管扩张，促进血液循环，而且能软化血管，清理血管壁上堆积的脂肪和胆固醇，并能提高血小板活性，能稀释血液降低血液粘稠度，人们平时用它泡水喝，能保护心血管，预防高血脂，也能减少其他心血管疾病发生。

3。平肝护肝 三七花入肝经，有平肝护肝的功效，用三七花泡水喝对人体肝脏代谢有一定的促进作用，还能够解肝毒，长期喝酒造成的肝脏负担，非常适合喝三七花泡水。

4。预防血栓 三七花泡水喝能增强人体的抗高血压能力，它能提高血液中血小板的活性，可以阻止血小板凝结成血栓，三七花泡水喝还能让人体吸收一些抗凝血酶，并能加快人体内纤维蛋白溶解，能让血液黏稠度下降，抑制血栓形成。


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